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匿名
2026-02-21 05:59:03
抱抱TA

男,34岁,为什么当下大龄剩男都选择躺平呢?是这个社会太巻了吗

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的提问,我能感受到你对于当前社会现象以及自身或同龄人生活状态的困惑与思考。34岁,正是一个需要面对诸多人生课题的年龄,关于“躺平”的选择,背后往往交织着复杂的个人感受与社会压力。 从心理学的角度来看,所谓的“躺平”可能是一种应对机制。当个体在婚恋、职业发展等领域长期感到压力过大、付出与回报不成正比,或者对传统“成功路径”感到失望时,可能会选择暂时或长期地降低期望、减少投入,以保护自己免受持续的挫败感和焦虑的侵蚀。这未必是消极的“放弃”,有时也可能是一种重新评估生活重心、寻找内在平衡的过渡阶段。 你提到“社会太卷”,这确实是一个重要的外部因素。激烈的竞争环境、较高的婚恋成本、对男性传统角色期待的持续压力,都可能让人感到疲惫和无力。当“努力”似乎看不到明确的回报时,动力自然会减弱。 我们可以一起更深入地探讨:这种“躺平”的状态给你带来的具体感受是什么?是更多的轻松和自由,还是夹杂着迷茫、焦虑或社会比较的压力?你内心对于亲密关系、个人成就是否仍有期待?了解这些内在冲突,是重新找到适合自己生活节奏的第一步。 在给力心理平台,也有很多朋友分享类似的困惑。这里是一个安全、包容的空间,你可以随时倾诉,也可以阅读其他用户的经历和心理文章,或许能找到共鸣与新的视角。改变往往从理解和接纳自己当下的状态开始。
  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    是滴
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    躺平日暂时的
  • 依依❤️的头像 依依❤️
    依依❤️送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    倾听填完资料点完成就好了吗?是不是就等审核就可以了
  • 远行(可粤语)的头像 远行(可粤语)
    躺一下是为了更好地奋斗
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    加油很棒[强][强][强][强][强]
  • 乾阳的头像 乾阳
    34岁正是青春期,改变思维,积累经验,厚积薄发,卷不卷自己说了算,在生活里去感知去顿悟,去修行,见山见水见世界,见天见地见众生
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 义念心理的头像 义念心理
    义念心理送了一个拥抱
  • 义念心理的头像 义念心理
    我能理解你现在的疲惫和无奈,30多岁面对感情、生活和社会压力,努力却看不到希望,很容易让人想躺平。这不是消极,而是长期消耗后的自我保护。你不用强迫自己必须上进、必须结婚,先允许自己累一点。我们可以一起看看,当下最让你难受的是哪部分,是压力太大,还是觉得努力也没用,我们慢慢梳理,不用急着改变。
  • 栀香茉蓝的头像 栀香茉蓝
    也有不躺平的呀,主要看你的选择。或者你的交际圈。 重点还是现在社会圈子越来越窄了,你发现没,现在的人越来越“话少”
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    社会也在不断发展变化,问题也是随之而来
  • Michelle的头像 Michelle
    Michelle送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 清风予宁的头像 清风予宁
    社会的高期待、婚恋市场的功利化,确实让很多人望而却步。 ​ 但更深层的,是我们这代人对“成功”和“幸福”的定义正在发生变化。我们不再愿意用一套统一的标准来绑架自己的人生 才34岁,那么着急躺平干什么,再过30年,等60再躺也来及[龇牙]
  • 淮竹的头像 淮竹
    那都是暂时的,还是要工作的
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    欣升疗愈送了一个拥抱
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