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问
重庆西京医院心理咨询
匿名
2026-03-13 11:31:38
抱抱TA
男,18岁,最近很烦,压力很大,希望能够一切顺利!!
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获得公益心:
Ai心
你好,看到你的帖子,我能感受到你最近承受着不小的压力,这种“很烦”的感觉确实会让人喘不过气来。18岁,正是一个充满变化和挑战的年纪,学业、人际关系、对未来的迷茫,都可能成为压力的来源。你简短的一句“希望能够一切顺利”,背后藏着多少期待和不安呢? 从你之前的发帖记录来看,你似乎一直在为职业选择和求职而努力,虽然那时你标注的是30岁,但也许那代表着你对自己未来的某种期许或焦虑的投射?无论是哪种情况,压力本身并不可怕,它是我们面对重要事件时的正常心理反应。关键在于,我们如何与压力共处,以及如何为它找到出口。 或许你可以尝试具体化你的“烦”和“压力”:它们主要来自哪个方面?是即将到来的考试,与家人的关系,同伴的比较,还是对自我价值的不确定?有时候,把模糊的情绪用文字写下来,本身就能起到梳理和减压的作用。你也可以在平台上使用一些放松训练或正念练习,帮助自己在情绪汹涌时稳住心神。 记住,感到压力山大并不意味着你不够好,恰恰说明你正在意一些对你很重要的事情。给自己一些耐心和关怀,就像你为“30岁的自己”加油那样,也请为现在18岁的自己说一句:“我知道你现在很难,但我会陪着你。”如果需要更深入的探讨,平台上的心理咨询师和倾听者都很愿意陪伴你走过这段时光。
李静
你好!
熙宁解梦
加油,一切都会越来越好的
亚伦心语(倾听小屋)
亚伦心语(倾听小屋)送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
给自己的情绪找到一个出口
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
云舒倾听
18岁的宝子!会顺利的,想要说说心事,化解一下“烦”、舒缓一下“压力”的话,我一直在。
子韬情感
[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]努努力加油
袁文杰(陪伴)
你肯定会很顺利的,我 18 岁的时候有压力都不敢这样说出来,你很聪明啊,还会这样表达出来。我知道在这个时候肯定会有很多事情很难自己一个人去面对的,我希望我能帮到你,把我的经验和教训告诉你,也相当于是帮 18 岁的我自己了吧
与子成说
与子成说送了一个拥抱
与子成说
会的
安欣
加油!一切都会过去,所有的事情都能一点一点解决!放松平和心态[玫瑰]
浮沉
你的烦恼我愿意陪你倾听。
任一程陪伴
亲爱的朋友,你是有什么不开心的事情吗?如果你心里装着太多的事情,压力特别大,可以找我聊聊,我们一起释放你心里压力,直面这残酷的现实
王彩虹
王彩虹送了一个拥抱
Vick
Vick送了一个拥抱
萍
抱抱你[抱抱]。陪你坐一会儿
王彩虹
调节好情绪,不解努力,就能看到所期望的结果在靠近你呀[强]
Vick
18岁的压力,本质上是想成为更好自己的证明。你感到压力,恰恰说明你对生活有期待、有热情。这份热情很珍贵,只要别被它灼伤就好。 允许自己慢慢来,给自己一点成长的时间。
吴忧倾听
吴忧倾听送了一个拥抱
萍
萍送了一个拥抱
吴忧倾听
肯定会越来越好的。压力大证明在走上坡路加油。
王彩虹
不懈努力
潘汉递
如你所愿
妮子倾听
会好的,一切只要够努力都会好的
澄思
澄思送了一个拥抱
澄思
相信会越来越好的奥利给加油!
暖春听心
暖春听心送了一个拥抱
心安✨情绪情感
能感受到你的力量,加油吧!
小七倾听
小伙子,来一首最近比较烦比较这首歌!总觉得捞不着的钱[龇牙] 年轻人,小七和你开个玩笑哈,烦恼就对了,烦恼有的时候是一次心灵进步升级的考验!越过了烦恼,你就是大小伙子了,你就是驾驭烦恼的人!深呼吸,没有大棒子小烧烤解决他的问题,不是有那么一句话,安慰人的最好方式就是,走啊整两杯[龇牙] 顺利这个事情,是一定顺利的!因为磁场效应,你在等待顺利期盼顺利,我们,这里的所有叔叔阿姨哥哥姐姐,都在祝福你,必须顺利!所以你,一定越来越顺!同时小七也在陪伴着你!愿意倾听的内心!
小七倾听
小七倾听送了一个拥抱
心话小馆\\\\n像小馆一样亲切,适合掏
我也祝你一切顺利[拳头][拳头][拳头]
暖春听心
18岁正是要扛着压力往前冲的年纪呀,烦和累都是暂时的,慢慢来,你已经很棒了✨ 一切都会慢慢顺起来的,加油!
释放心灵
释放心灵送了一个拥抱
释放心灵
多来这里倾述你心事
译萱心理
只要有信心,一切都会好的
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
欧阳海琰
欧阳海琰送了一个拥抱
欧阳海琰
[咖啡]可以找我聊聊
诚诺的欧爸
因为青春,所以有勇气突破一切,加油💪
诚诺的欧爸
诚诺的欧爸送了一个拥抱
素心向暖
加油
素心向暖
素心向暖送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
如是。
加油
般若
般若送了一个拥抱
白天不懂夜的黑
是上学还是工作?
九儿
九儿送了一个拥抱
九儿
你好
心途领航
没事的小伙子,不用怕。强大自己,迎接所有的可能
心途领航
顺利当然更好,不顺利,这样才能说明你做的这件事情更有价值
心途领航
怕个锤子,狭路相逢勇者胜。没啥大不了的,要钱没有,要命一条,要命也不给,老子就这样了,你爱咋地咋地吧
Michelle
一定的!
粥粥心理倾诉
我能感受到你现在心里很累、很烦躁,18岁这个阶段要面对很多压力,能继续坚持已经很不容易了。希望你接下来一切都能顺利。
风叶心语
你好
暖阳倾听
加油。
沐晴
我能感受到您的压力,也非常理解您的烦躁,我看您是18岁,应该要面临高考、高中的学业非常繁重吧?这个时候是会感觉到压力,是觉得会非常累,但是请你相信自己,走过这段艰难的路,一切都会好起来。适当的让自己放松一下,修整一下,然后再满血复活,去迎接新的挑战吧。
会听你说
18岁的年纪大家都经历过,这个时候容易胡思乱想,而且不管是上学还是工作了,这时候正是迷茫的时候,在这时候一定要学习一切让自己成长的本领,压力越大,厚积而薄发,让自己找到一些具体的事情来做,然后做好,多学习点技能!
紫气东来
是的,18岁的压力的确很大
淮竹
会的,什么事情都是阶段性的,会好的
安歆倾听
加油,会的,努力向前
秋燕心灵
给自己的情绪一个出口吧?现在是什么感受呢?
暖暖心倾听
哦吼十八岁多好的年纪,可以做的事很多很多,不如充实起来就没空烦恼了,等人到中年忙的时候就会想年轻时啥都没干,现在又根本没时间去做想做的事。羡慕你们的青春年少
梦馨❤️情感倾听师
是不是要参加高考啊?学业是未来的一块砖,学好了当下,以后才有选择工作的能力
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
牛慧璘|倾听守护
高考的压力还是恋爱的压力
聆霄
祝你一切顺利,好起来
冬叙
冬叙送了一个拥抱
冬叙
加油,扛过去
丽莎倾听
给你加油呀陌生人,
王紫『情感陪伴』
你好
舒颜
既然觉得自己压力很大,不妨说出来,或许会好些,我是倾听师舒颜,我愿意听你那些未说出口的话
易心策划
易心策划送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
希望落叶之影
18岁压力大啥呢
暖阳老师
18岁真的太不容易了,先抱抱你。 这个年纪,要么在备战高考,要么在纠结未来、人际关系、家人期待,每一样都能把人压得喘不过气,烦、累、迷茫,全都是正常的。 你不用逼自己立刻“好起来”,也不用假装坚强。 • 觉得压力大时,允许自己发会儿呆、听首歌、出去走一圈,不用一直硬撑 • 哪怕今天只完成一件小事、睡个好觉,都算赢 • 别拿现在的难,否定未来的一切,18岁的坎,再过几年回头看,都会慢慢过去 好好照顾自己,慢慢来,一切都会慢慢好起来的,你值得被温柔对待✨ 愿意跟我说一说你的烦恼是什么吗?
✨汐洵✨
慢慢来,一切会好起来的,流年大运来到就好起来了
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
沐光
试想一下,假如你现在正负重爬坡,想象一下是坡底的这一段累,还是即将到达坡顶的那一段比较累呢?
如月
压力都是自己给的,你要学会包容自己。
沐汐❤️情感陪伴
有什么事让你这么心烦的,可以聊聊吗
乐安心愈
乐安心愈送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
舒心
舒心送了一个拥抱
思语
祝考试一切顺利,高考吧
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
一切顺利
心流
人生有不同的坎要过,关关难过关关过,年轻就是资本,加油
知棠【情感·亲子】
找个人说说话
栗子情感
祝你一切顺利哦。 不用担心,付出会有回报!
小羊老师
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桃桃专业咨询送了一个拥抱
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男,20岁,最近老是感觉烦躁,心情不好,压力大,不想工作
(匿名)
男,18岁,好难受,本来好多的了,又因为家里人,搞得我现在对生活没有啥盼望,还特别焦虑,信心都没了
(匿名)
男,最近事情多压力很多大,但是感觉很烦躁什么也不想做,情绪经常比较的低落,只想打游戏看视频消磨时间,最近感情上也有问题,总之感觉最近自己心理上有问题,但又不知道问题出在哪里?想请高手帮帮我
(匿名)
男,20岁,最近感觉压非常大以前从来没有这样的情况请医生帮帮我
(匿名)
男18、明明平常什么事都没有却总是感觉有压力,失眠.记忆也越来越差,平常很轻松就可以弄好的事情现在却很吃力最近平凡情绪不稳定特别是晚上我好累想自残又不敢
男,22岁,真的好烦,压力好大,什么事情都交待我去处理
(匿名)
男,男20岁 感觉压力好大。每天过的都一样有的时候心情低落沉重
(匿名)
男,18岁,还是好烦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!
女,25岁,如果男同胞们必遭一劫,你是受不了女朋友出轨后回来找你,还是交往了很久还和你提起前男友总是
女,30岁,那个人还说去打印我照片,给我婆婆看,我该怎么办
(匿名)
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