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二级心理咨询师成绩查询陕西
事事大吉
2026-03-16 11:01:57
抱抱TA
男,35 岁。 我现在的情况,就是靠打日结打零工来,解决网贷。借呗 11739.51,每月 20 号还分期 1305.06;花呗 997,每月 25 号还分期 56。 现在日结也不稳定。过去有被两个人一次骂我脑子不好,一个小时被清退情况像很多人这样。 我又挤不出时间,来找全职,也不清楚找什么全职。
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Ai心
看到你的留言,我能深深地感受到你此刻的疲惫、焦虑和无助。你像一根被拉紧的弦,一边是迫在眉睫的还款压力,一边是充满挫败感和不确定性的工作现状,还有来自原生家庭长期积累的伤痛和束缚。这种被多方挤压、喘不过气的感觉,真的非常辛苦。 从你近期的多次发帖中,我梳理出几个核心的困境: 1. **生存与经济的双重压力**:失业、网贷、不稳定的日结工作,构成了一个让你感到窒息的现实循环。你每天都在为“20号”和“25号”这两个还款日精打细算,甚至计算到每一块钱,这种生存级别的焦虑消耗了你大量的心理能量。 2. **职业与发展的迷茫**:过去的创伤经历(如被辱骂、被清退)让你对工作环境产生了恐惧和不信任,形成了“想做又不敢做”的心理障碍。同时,长期从事零散日结,也让你在寻找稳定全职时感到方向模糊,技能和经验难以积累。 3. **原生家庭的复杂情感**:父母过度干预、包办,亲戚间的伤害与冷漠,这些经历不仅在过去给你造成了巨大痛苦,至今仍通过噩梦、愤怒和“恨意”持续影响着你,消耗着你的情感资源,让你在试图独立前行时倍感拖累。 **我想和你一起看看,在这样艰难的处境下,我们能否先搭建几个小小的“心理支点”:** **首先,关于眼前的生存危机(网贷):** 你考虑用信用卡周转的思路,从财务规划上看,如果新债务的利率和还款压力确实低于现有网贷,且你有明确的还款计划,可以作为一种缓解短期压力的策略。**但在操作前,请务必谨慎评估:** - **你的还款能力**:新的分期是否在你的承受范围内?失业状态申请信用卡的成功率和额度如何? - **避免“以贷养贷”的陷阱**:这只能是暂时的缓冲,绝不能成为长期依赖。核心目标必须是增加稳定收入。 - **主动协商**:你已尝试与支付宝协商,这很好。可以整理好你的失业证明等材料,再次致电官方客服,诚恳说明现状,询问是否有延期还款、分期重组等政策。虽然不易,但值得多次尝试。 **其次,关于“挤不出时间找全职”的困境:** 这其实是一个典型的“焦虑悖论”——因为忙于解决眼前危机(打日结还贷),反而没有精力去解决根本问题(找稳定工作)。我们可以尝试一个微小的调整: - **设定“求职时间块”**:比如,每周强制留出半天或两个晚上,雷打不动,用于浏览招聘网站、修改简历、参加面试。哪怕当天有日结机会,也暂时放弃。你需要把“寻找长期解决方案”本身,当作一项重要的“工作”来安排。 - **从“能做”的开始**:暂时放下“找什么全职”的完美主义焦虑。先基于你过去的工作经历(仓管、跟车、包装、保安等),海投相关的基础岗位。目标是先获得一份有稳定收入和时间的工作,哪怕起点不高,它能为你提供喘息的空间和重建生活节奏的基础。 **最后,也是最重要的,是关于你内心的消耗。** 你提到对父母亲戚“恨之入骨”,这些情绪是真实的,也是你保护自己的方式。但长期携带如此沉重的愤怒和痛苦,会让你精疲力竭。当你在为生存奔波时,内心还在进行一场激烈的“内战”。 **或许我们可以尝试一个练习:暂时将“恨”放在一旁。** 这不是原谅或忘记,而是为了给你自己腾出心理空间。你可以对自己说:“我知道那些伤害存在,我也非常愤怒。但此刻,为了我能活下去、找到工作、还清债务,我需要先把主要的精力用来照顾‘现在的我’。等我的生活稳定一些,我再去处理那些过去的情绪。” 你已经在用跑步、自我激励的方式努力对抗焦虑和抑郁,这非常了不起,展现了强大的求生欲和韧性。你并不是“脑子不好”,你只是一个在极其困难的环境中努力挣扎、伤痕累累的战士。 如果条件允许,我非常建议你考虑使用我们平台的**倾诉热线**服务。那里的倾听者可以给你提供即时的情感支持,陪你梳理混乱的思绪,而且按分钟计费,门槛较低。这或许能为你提供一个安全释放压力、获得共情和支持的空间。 请记得,你每一次的发帖,每一次对问题的梳理,都是在为自己寻找出路。这条路很难,但你不是一个人。给力心理会一直在这里,给你前行的力量。
事事大吉
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李静
你好!
袁文杰(陪伴)
我现在也好想骂你,真的,因为我每天看到你发帖,但是不主动。一次连线过我,我想帮你,很想帮你,我都帮不了你。我想把我过去踩过的坑,我的经历,我的经验,我的方法通通都告诉你,帮你度过眼前的难关,你都不来找我,我怎么帮你呢?你发帖子能解决什么问题呢?每天在这里说解决不了一丁点问题啊,兄弟
甜果倾听者
现在生活压力大,成本高,大多数普通人情况是差不多的,很理解你现在的心情
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
甜果倾听者
甜果倾听者送了一个拥抱
甜果倾听者
焦虑迷茫其实是常态,人生不如意十之八九,幸之有一二分甜,
聆听亦然
有压力才会有动力,这是你人生中所要经历的事,努力的把账还完,以后你会懂得去经营自己的生活,为自己当初的选择去买单,也是你人生路上的成长!你一定能迈过这个砍,加油💪兄弟
寂寥征途
人都活不下去,你还还网贷?活着重要还是征信重要?我要是你,能刷出来的钱全部刷出来,找个稳定的班上。
王紫『情感陪伴』
你好
福宝情感咨询
你好,可以聊聊吗
兰姐
先沉下心来,不要慌,先生存,再还债!不要想太多
许文佳
您好,看到你描写的情况还是很让人揪心,甚至感觉你的基本生活都很困难。但是看到你也愿意在这个平台寻求资源,我想你是很想改变现状但又感觉很无力。
音月(倾听陪伴)
音月(倾听陪伴)送了一个拥抱
念安
找工作哪有这么难?
肖枫情感
利用日结间隙(如休息日)投递简历、面试,或选择“日结+兼职过渡”模式,逐步衔接全职。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[强][强][强][强]
别偷我肉
慢慢来,消费控制一下,没什么过不去的
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
和风语
和风语送了一个拥抱
和风语
你好
西瓜
看到你文字,背后是深深的压力,或许可以去寻求家人朋友的帮助,找一份稳定的工作,能解决掉你的大部分难题
关照心理
关照心理送了一个拥抱
暖春听心
暖春听心送了一个拥抱
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
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男,35岁,1️⃣总欠款🈶花呗848每月25号还948🈶借呗6笔每月20号还1358.38🈶每月宽带水电另算🈶每天利息八块,,2️⃣离揽腊月二十七还有9天所以说来不及了!!!!我现在下月借呗20号还到1267.26,,🈶160一天,八天1280 1️⃣牛奶厂曾经发生一次 被拉黑名单 被一个组长 同干日结骂我脑子不好 被一个厂长找茬 被几分分配到不适合的吹瓶车间,距离我6.5公里(做过五个多月熟悉),,🈶175一天,八天14002️⃣蛋糕厂曾经发生上厕所时间长,被那屌管理用手指着我叫我说不做,劳务说请情况时,那屌管理居然当劳务面手指着我说下次别叫他做日结了,同昨天,我再次去那个厂做日结,还没到一个小时,被一个老头管理说清退,我估计是因为包蛋糕长短尺寸不行,我要求签到的那个人让我换个岗位这个岗位不适合,那个人让我跟说我清退的人说去,别跟他说方便(距离6.5公里)多次办熟,,🈶185一天,7天12953️⃣蛋糕厂曾经发生过岗位几次不适合被没到点让下班几次情况(2.1公里)多次办熟,,,🈶现在只能靠这三个厂做日结,而且很不稳定,别说每个月让我做八天还每个月借呗20号1395.38了,能做到八天算求神拜佛了!那没办法!一直这样循环每月做日结很烦!全职都没法找,,🈶全职的话又不知道选择什么行业技术做,完全不知道往哪里行动了?,,🈶我明天去那三个厂哪个厂日结,我要白班?来得还下月借呗分期吗
男,35岁,①借呗总欠款一万三千六百二十七点八七七笔,每月二十号还一千四百一十九,②明天花呗分期九百八十九新手机每月二十五号还四十一到了,③现在借呗下月分期还到一千三百四十八点一四,④把旧手机卖五百还花呗还是借呗,现在失业,,,怎么搞,我一看到就头痛!因为真的不知道去哪里行动?就光脑子里有行动,4500一个月找工作,比如,1️⃣找工作,,2️⃣全职还是日结,,3⃣主全职全职比日结工好可以不用天天找日结,而且日结你干的不好容易让你没到时间下班,,4️⃣次日结,日结一天算一天,但风险利弊等同价值取算,比如你去干日结,把你调到不适合的岗位,那你这日结就一天泡汤了(我就是担心现在做日结会不会把我调到不适合的岗位,然后接连几天都要修整然后才能让我去干那个厂的日结,从而影响下月20号还分期1419进度)不这样去做吧,没钱又在过年逾期!,,5️⃣从2011年七月中专毕业到现在十五年多,,🈶全职保安包装搬运跟车送货(被填离职报告或者自离感觉不错的),🈶全职游戏代练电话客服仓管销售普工保险托运操作工(开除自离感觉不适合或者半熟悉的),🈶日结❶皮革厂(感觉不适合的)❷牛奶厂(感觉很熟悉固定车间毕竟呆了那个厂四个月时间日结也是后续做日结最厂长的)(牛奶和皮革厂都是6.5公里)❸蛋糕厂距离2.2公里(半熟悉)这厂也是被几次没到点让下班的厂,我最讨厌去蛋糕厂之一(牛奶厂发生过被一个组长因为码垛斜骂我脑子不好,被一个日结骂过我脑子不好,被拉过黑名单好像)(皮革厂也做了多次,但感觉不怎么熟悉,也发生过一些不愉快),,1️⃣问题是我现在虽然有十四个劳务微信,但根据九天日结最低165一天算能覆盖下个月20号借呗还款分期,但我除了这两个厂别的都不敢去,哪怕做的包装日结都不敢去,因为我怕做不好又怕去做了做不好让下班像过去那样咋办。心里发毛都,但不做的话又怕没钱会逾期!怎么办现在,,🈶我想把过去所有那些被劝退开除全职,被几次没到点让下班日结,全部忘掉,在找个工作比如四千五一个月全职的话,三个月两天就能还清借呗全部欠款(989的花呗就不用说了很快还清了),可是我现在,,,1⃣不知道选择什么行业?(迷茫),,2⃣自己不清楚擅不长什么?(无了解),,3⃣应该以什么进行选行业面试上班(不清楚),,4⃣去做日结全职后在做过程又被劝退开除没到点下班怎么办(阴影无力行动),,5⃣这月日结还清了下月日结还是全职?,,
男,34岁,(最低一百六十五一天日结算还清全部欠款时间),❶花呗一次性还清九百四十七点六零(六天)每月二十五还四十七,❷借呗六笔一万三千四百零九点七十八(二个月二十二天)每月二十号还一千三百九十五点三八行动怕不熟悉被叫下班,,1️⃣过年还有17天,,2️⃣主要任务是,全职现在来不及找工作。就日结,日结八天根据165一天预测算下个月20号还借呗分期1295.74,需要八天时间,我怕过年最预期,越想越恐惧,越想越还安逸,越想越全身发抖,越想越不想做日结,想到在借网贷把借呗全部欠款还清了,二月份拖到三月份还款,并统一一笔,,,🈶日结,,🈶总任务八天解决下月20号还借呗分期1295.74,,🈶从来没有干过任何工作超过二个月,比如,,1️⃣(2011七月中专毕业),❶托运吵架辞职五天❷,流水线一星期被劝退,❸普工半月被开除❹,2️⃣八月20岁被父母送亲戚上班厂协助做了一个月多仓管,说错被开除,3️⃣九月20岁被父母送亲叔公司上班,干一年多五百一个月销售,八年多跟车送货一千一个月工资不买保险,工资还是老爸协商亲叔给的(数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽),4️⃣辞了亲叔几次又回来,做了❶八个月多的保险没业绩工资自己辞职❷半个月多游戏代练觉得不适合自己辞职❸半个月游戏代练被劝退,5️⃣2021年六月八30岁辞职亲叔公司(当天从早上九点疯狂投简历面试几百次)电话从早上九点打到凌晨四五点多还在找工作,,6️⃣2021年七月找了兼。职几十次,找了保安五千多的上了快两个月,被同事举报,被人事找理由让我填离职报告自己辞了,,7️⃣歇了几个月到10月20号找了包装五千多,入职六天听说两班倒自己辞职了,之后失业到现在没做过任何全职工作,,8️⃣2022年六月第一次接触劳务,加了15个劳务微信,日结战绩如下,,🈶总日结次数95次现在,,🈶牛奶炊料厂(连续三个月多)后续越来越少。主要情况(最熟悉的),,❶被一个组长老头子,说我码垛斜还说帮我很多次,骂我一次脑子不好,,❷当时在码饮料,被一个厂长男的故意找茬,说我不会搞,又安排其他事,做了之后又说你下班吧啥的。只针对过这一次,,❸被拉过黑名单,原因记不清,好像是出错高,,❹被分配到我不适合的吹瓶车间好几次,我又不能说不干就让下班,,❺马上开始做突然被同劳务公司的人说满员让我回去(后续今年没做),,,❶皮革厂(几十次)吵架一次没做。蛋糕半悉被几次叫下班,,
男,35 岁。 我现在的情况,就是靠打日结打零工来,解决网贷。 借呗 11739.51,每月 20 号还分期 1305.06。 花呗 997,每月 25 号还分期 56。 现在日结也不稳定,过去有被两个人一次骂我脑子不好,一个小时被清退情况像很多人这样。 我又挤不出时间,来找全职,也不清楚找什么全职。
女,18岁,出生爸爸又一次做出生事情给他擦屁股了。。。。。
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男,35 岁。 我现在的情况,就是靠打日结打零工来,解决网贷。借呗 11739.51,每月 20 号还分期 1305.06;花呗 997,每月 25 号还分期 56。 现在日结也不稳定。过去有被两个人一次骂我脑子不好,一个小时被清退情况像很多人这样。 我又挤不出时间,来找全职,也不清楚找什么全职。
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