女,22岁,想要成为更好的自己却没有成为更好的自己。 (匿名)

女 我是一个自卑又不自信的人，也不爱与人交谈，我该如何才能走出来，做一个崭新的自己？

女,32岁,明明知道让自己怎么变好，但是我就是不愿意做。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我怎么样才能让自己变得优秀？努力学习，努力生活，努力爱自己吗？ (匿名)

女,34岁,好难得突破自己啊，学不来八面玲珑，学不来人前说话，脑壳也笨 (匿名)

女 人最难跨越的就是自己，最大的敌人也是自己 (匿名)

女 我一直觉得现在的自己很差，想要变得更好，有努力过，但却是徒劳，一直很自卑，怎么办。

女 我挺自卑的遇到困难就会逃避没有勇气我的朋友每次安慰我鼓励我想帮我但是我只能陷在自己的怪圈自己无法从内心低里喜欢自己相信自己

女,18岁,内向真的会被人看不起会被人讨厌吗？几乎从6-17岁一直都是这个性格，最近才开始慢慢放开，现在想想特别释怀不了，感觉几乎没几个人看得起我，最近也在准备高考，因为反刍都没法静下心来，怎么释怀呢 (匿名)

女，能量在什么纬度，然后你就有什么问题，那么能量上去了，问题，这个纬度的问题就没了。 大家都在试着解决问题，对吧？你会发现，人生就是一个解决问题，嗯，越解决问题越多，人生就是一场问题，解决完了，也差不多了，要回归了，要挂了。 那么因为你在问题里面，一直在解决问题，所以问题越来越多，问题一个变两个，四五六七八，爆开来了，就无穷无尽。 但是我想跟你说的是，你的能量升华了，那么问题就没了，是不是这样子？ 因为能量超越了你频率，然后的话，问题，原来的问题就消失了，重点在于升华你的频率。 那么具体落地的方法，去实际实操一下。当你发生很多问题的时候，你不再关注问题，不再像以前一样屁颠屁颠地去解决问题，不再去关注问题的时候，你会发现一个神奇的现象会产生，慢慢地，这个问题突然就忘记了，没了，消失了，然后你频率又很高。 但是偶尔你又想起来了，那么你又卡在里面，又难受，又卡起来，那么你不去不弄了，哎一频率又很高了就是。 所以你的头脑一直告诉你要去抓取，那么你的问题有些时候被，某些事情打断了，然后这些事情过了之后，你又抓起问题，那么问题又来了，一辈子一二三四五，这个就烦恼无尽，无穷无尽。 那么你去这么一个断的话，你会发现你断不完，但是，但是你不再参与进去了，你不是说压着它，你只是不参与进去了，只是只成为一个观照者，只是看着这些东西那么好，这个问题就消失，慢慢消失了。 你就会感觉到一种喜悦，在从心底深处产生，这个喜悦是极其强大的一股，生命的光明的一股。nice。