男,23岁,就是想写点东西抒发一下内心的感受。曾经深陷痛苦无法自拔，用尽全力扭转死里逃生。原想风雨过后定是彩虹，原来风雨过后不一定有美好的天空。曾经一道彩虹出现在我生命里，原来不过是一道须臾幻光。曾经以为乘风破浪苦尽甘来休得正果，原来只是沉入了另一片苦海。怎渡怎渡？我再一次疲惫而又痛苦。这个世界无情又残酷。

男,35岁,我告诉你，任何难问题都不可怕，最可恨的就你一直活在这个念里面，无法前进，你行中带因了，你才能从冰魄凌水中渡海成龙，你如果一辈子限定在这个认识上，你这辈子不可能成功，一直轮排失败的，失败数次不是难以解决，你被迫形

男 痛苦不堪一击致命，突然前途一片光明，封闭了半年的我，又一次走出来了 (匿名)

男,15岁,朋友们，你们伤害自己的身体其实并不是喜欢疼痛，只是想让自己疼痛让自己知道自己还活在世界上，或许是想让身体上的痛去掩盖心灵的痛，又或许是为了让他人关心自己一定而已。但是，伤口带不走心灵的伤，伤口愈合而灵魂上的伤仍在。 我认为真正让自己走出困境的人是自己，面对一切困难都要勇敢点，或许失败，但也有意义。与其放弃自己，不如放手一搏，咸鱼也能翻身。我相信你，一定可以。你并不是孤身一人，我们风雨同舟。 假如你的父母一直对你冷淡，那么你需要的是好好和他们谈谈，他们工作的辛苦也要谅解一下，只有把问题好好的摆出来才可以解决，可能有很多的人也曾经说过，但是父母却不以为然，那么你需要的是找一个合适的时间，好好的和他们说。要勇于直视问题，不要怕失败，因为你根本没有放上筹码，就算失败，你也并没有失去什么，所以把问题摆出来解决，这是一场不会亏本的买卖。 或许是你的生活枯燥乏味，想什么都做好，但是到头来一事无成。那你也不要太失落，其实我们的未来是无限的。曾经所失败的，都将成为我们未来成功的垫脚石。我们要从失败中不断总结，不断进步，胜利就是在高空中飞舞，不断追跌，但每一次都更加坚定。若看别人成功的辉煌而觉得自己无能，那请回首看看自己拼搏途中的美景，或许我们也不比别人差啊。 有些想做的事情，却不敢做。我们要知道后果是什么，若后果自己可以承担，那我们就大胆的去做，不要被表面的困难所吓倒。其实，你能行。 不要用微笑的面具去掩盖心中的悲伤，也不要过大放大自己内心的黑暗去展示。活着就是为自己而活，不是为了别人。学会将自己心中的不快乐向他人倾述，若找不到一个合适的人，我愿意听你倾述（我不是什么“老师”，但我会尽力）。我们可以大声宣泄心中的粉怒，不要怕，因为这才是一个真正的自己。做回真正的自己，难道还有错吗？ 不要太感伤，我相信你仍旧善良。生活也许会将你狠狠踩在脚下，把你踩得遍体鳞伤，但是我们怎么能屈服。想哭就哭吧，哭出来就不会再那么痛苦，我希望在哭完之后我们可以振作起来，我们都属于这个世界，都不该认输。 愿明天会更好，我爱你们(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦

男,16岁,朋友们，你们伤害自己的身体其实并不是喜欢疼痛，只是想让自己疼痛让自己知道自己还活在世界上，或许是想让身体上的痛去掩盖心灵的痛，又或许是为了让他人关心自己一定而已。但是，伤口带不走心灵的伤，伤口愈合而灵魂上的伤仍在。 我认为真正让自己走出困境的人是自己，面对一切困难都要勇敢点，或许失败，但也有意义。与其放弃自己，不如放手一搏，咸鱼也能翻身。我相信你，一定可以。你并不是孤身一人，我们风雨同舟。 假如你的父母一直对你冷淡，那么你需要的是好好和他们谈谈，他们工作的辛苦也要谅解一下，只有把问题好好的摆出来才可以解决，可能有很多的人也曾经说过，但是父母却不以为然，那么你需要的是找一个合适的时间，好好的和他们说。要勇于直视问题，不要怕失败，因为你根本没有放上筹码，就算失败，你也并没有失去什么，所以把问题摆出来解决，这是一场不会亏本的买卖。 或许是你的生活枯燥乏味，想什么都做好，但是到头来一事无成。那你也不要太失落，其实我们的未来是无限的。曾经所失败的，都将成为我们未来成功的垫脚石。我们要从失败中不断总结，不断进步，胜利就是在高空中飞舞，不断追跌，但每一次都更加坚定。若看别人成功的辉煌而觉得自己无能，那请回首看看自己拼搏途中的美景，或许我们也不比别人差啊。 有些想做的事情，却不敢做。我们要知道后果是什么，若后果自己可以承担，那我们就大胆的去做，不要被表面的困难所吓倒。其实，你能行。 不要用微笑的面具去掩盖心中的悲伤，也不要过大放大自己内心的黑暗去展示。活着就是为自己而活，不是为了别人。学会将自己心中的不快乐向他人倾述，若找不到一个合适的人，我愿意听你倾述（我不是什么“老师”，但我会尽力）。我们可以大声宣泄心中的粉怒，不要怕，因为这才是一个真正的自己。做回真正的自己，难道还有错吗？ 不要太感伤，我相信你仍旧善良。生活也许会将你狠狠踩在脚下，把你踩得遍体鳞伤，但是我们怎么能屈服。想哭就哭吧，哭出来就不会再那么痛苦，我希望在哭完之后我们可以振作起来，我们都属于这个世界，都不该认输。 愿明天会更好，我爱你们(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦

男,32岁,还是有点点强迫感，但只要思维不混乱，能坚持就行。大力，无为。。用自己的内心感悟世界，感悟他人。一天一变。好的，我会帮助所有人彻底地走出来的。那么，下一步，大家要学会宽容，包容一切，，湖北理工。还有，秋天大家都忧郁，但记住，总比抑郁强，而且，不要生无可恋。至于我的话，继续保持年轻，健康，平稳的心态。安心行我路，不问江湖事。嘻嘻嘻哈哈哈，做自己，一往无前，再大的困难咬牙坚强，做它，努力，呀！！！我能，我能行，一切不好的都会过去。记住，你是你，你永远是你。一点点分裂感算不了什么，这可能与自己的原生家庭有关，长期地不在一起生活，不知道是要闹啥子，安定。我，没有强迫了，我，好了。我，是中心医院的院长。我，想干嘛就干嘛。我，没有学习给我带来的深层压力。放心，尽快彻底走出来。只要我彻底走出来，什么都好了。境无所不在，境，安。我，活了 (匿名)

男,21岁,从小到大的阴影，一辈子也抹不去，这不是三言两语能解释的，也许无论怎样都不会有真挚的笑容，这样的人生，有何意思，当污浊成了常态，纯净也是一种罪污，可是想要融入，你又背叛了自己原先的期盼，你想走自己的路让他们说去吧，说是不在意，可又是真的吗？唯有自己强大，才能战胜一切，迎难而上，明知心中的执念，却是解不开，自己明白自己什么状况都解不开，靠外人有什么用？只是暂时的舒缓，治标不治本，只有自己看开了，你才能拥有快乐，加油?

女，19 岁。初三上学期那会好像点赞过一个小学同学的朋友圈，内容貌似是负能量的，记不太清了。 因为我比较高敏感嘛，后来我记得我朋友圈谁发过一条，好像语气很冲动的说什么“谁只点赞她不好的朋友圈”吧啦吧啦的。 我就有点联想到了，去看了一下我那个小学同学的朋友圈，果然把我屏蔽了，但是没屏蔽我朋友。 后来我也把她屏蔽了。没几个月对方把我放出来，但是我懒得放了。 结果发现初中毕业那会，她直接删我好友了。我朋友她没屏蔽也没删过。 我朋友还不是我们小学同班同学，她比我们大一届。我真是搞不懂，我又没干什么，干嘛这么搞我 (´-﹏-`；) (匿名)

女，20 岁，本人大二 21 岁，现在就读二本艺术生。当年因高考失利没考好，自己是个自尊心很强的人，要强，内耗，压力都能够让我限度崩溃。 但是我对自己要求极高，从高考那年考上音乐学院由于文化没过线，成了我从始至终的遗憾。我想在考研奋斗一把，但是二本学校身边的人很少有学习的。 我喜欢呆在图书馆学习，但总是会被他人注意。如果到时候考研没考到自己理想的学校，我真的会觉得被别人看笑话的感觉。 我是我们学校的年级第一，但是没有拿国家奖学金的资格了。由于错过了选修课网课考试导致那门挂科，我知道就算那门不挂科国家奖学金也不会属于我，可能会属于那些经常为班级做贡献的人比如班长。 但我什么都不是，除了智育成绩拿得出手，其他的很少参加过活动。我的内心会把自己逼得越来越紧，想用考研证明自己，但总是也给自己很多的折磨，这样感觉每天都很累。 但还是内心对奖学金的事情感到遗憾。 (匿名)