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心理咨询师信仰
好运
2026-04-21 20:35:59
抱抱TA

女,20岁,我感觉 一个很在乎别人看法的人 普遍都会说谎掩盖自己

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的分享,我能感受到你对自己内心世界的敏锐觉察。你捕捉到了一个非常普遍且深刻的心理现象——当我们过度在意他人的眼光时,有时会不自觉地用言语来修饰或掩盖真实的自己。 从心理学的角度看,这背后往往与我们的‘自我价值感’和‘社会认同需求’紧密相连。当我们内在的安全感不足,或者害怕被否定、被排斥时,说谎(或选择性呈现)可能成为一种下意识的自我保护策略,目的是为了维系关系、获得认可,或者避免想象中的伤害。这并不是简单的‘对错’问题,而是人类在复杂社交环境中的一种适应性反应。 你的觉察本身,就是改变的开始。能够意识到这一点,说明你正在向内观察,这是非常宝贵的自我成长。或许可以试着在安全的环境中,练习一点点地展露真实,哪怕是从很小的事情、面对你很信任的人开始。你会发现,真实的你,本身就值得被接纳和喜爱。真正的连接,往往始于真诚。 同时,也请对自己多一些宽容。成长是一个过程,我们都在学习如何平衡‘做自己’与‘适应社会’。你已经在路上了。
  • 好运的头像 好运
    是我一个跟我一起吃饭的朋友 经常这样 心里挺反感的 但也理解
  • 只此青绿的头像 只此青绿
    是的,因为退行心理,她搞不定眼前的局面,所以就一个谎言又一个谎言,其实是无措
  • 艾一倾听的头像 艾一倾听
    掩饰就是不认同自己
  • 心伴解忧的头像 心伴解忧
    心伴解忧送了一个拥抱
  • 澄舟心岸的头像 澄舟心岸
    澄舟心岸送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    一个谎言要用多个谎言来遮掩,多个谎言又要用更多的谎言来遮掩
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 柏霖的头像 柏霖
    也许是不想伤害别人
  • 金石清音的头像 金石清音
    人跟变色龙一样,它会有很多种颜色
  • 金石清音的头像 金石清音
    金石清音送了一个拥抱
  • 温言的头像 温言
    抱抱你呀。很多时候这种“说谎”,其实是在保护自己,怕真实的想法和状态不被接纳。但其实你本身的样子,就已经很值得被喜欢了。
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    人又不行走的机器,存在的就是合理的
  • 虹烨的头像 虹烨
    如果是工作的饭搭子,你有这样的感觉这样就可以理解了
  • 蜗牛伴听咨询的头像 蜗牛伴听咨询
    蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
  • 周惠敏的头像 周惠敏
    为了迎合
  • 静伴倾听的头像 静伴倾听
    表面要相处,但内心要慢慢有数了[嘘]
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    通常这样的人通常是自我认同未独立,需要通过他人的评价来肯定自己,但她只想要好的评价,所以就会出现撒谎,希望以此让别人说自己好。
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    疗愈倾听师送了一个拥抱
  • 阿柚的头像 阿柚
    你可以先梳理自己说谎的动机是什么,说谎最多的是什么?哪件事情哪个秘密让你去难以启齿,说谎最多然后去正面,这个秘密真的是难以启齿的吗?不能说的吗?如果是说谎能保护到你自己,能让你觉得心里舒服的话。谎言不伤害别人的前提下也不是一种过错。
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    好运你好👋你说很有道理,在乎别人看法是内心不强大的表现,是一种自卑和恐惧的表现
  • 听风叙语倾听师的头像 听风叙语倾听师
    听风叙语倾听师送了一个拥抱
  • 心语陪伴的头像 心语陪伴
    人都会为自己做的事情找个很合理的借口,这个是正常现象,
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    更多的是害怕,害怕自己的弱被别人说,被别人知道,通过说慌来掩盖内心的脆弱
  • 殊心缘✨的头像 殊心缘✨
    是的,一个很在乎别人看法的人,本身就是从别人身上去获得自我价值感,自己内心是自卑和缺乏自我认同的,所以就很怕别人看到真实的自己,只能说谎掩盖自己。
  • 张麦的头像 张麦
    所以还是在乎自己的人更真实才不会那么累。
  • 九郎倾听的头像 九郎倾听
    九郎倾听送了一个拥抱
  • 知遇☘️情感倾听的头像 知遇☘️情感倾听
    知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 清和观心的头像 清和观心
    你观察到一个现象,跟你的价值观不符,但是能够理解。 如果没有直接冲突,那他怎么都跟你没关系,价值观不符就慢慢淡下来。 如果不得不相处,看破不说破,就事说事,聚焦到事上面。
  • 木木(心灵陪伴)的头像 木木(心灵陪伴)
    太在乎别人就会忘记自己的感受 所以对人留4份用来爱自己
  • 阿愈倾听的头像 阿愈倾听
    太在意别人看法的人,潜意识里都怕不被接纳,所以不断给自己心理暗示,让自己能坦然接受,说谎其实是想保护自己,维持完美形象
  • 马芩(听心者)的头像 马芩(听心者)
    你观察得真的很细腻。 其实这种“说谎”,对她自己来说也是一种折磨。她太怕出错、太怕被否定了,所以才会用谎言去筑一道墙。
  • 玉的头像
    玉送了一个拥抱
  • 栖心❤️倾听的头像 栖心❤️倾听
    栖心❤️倾听送了一个拥抱
  • 小丁心理陪伴的头像 小丁心理陪伴
    一个谎言要用无数个谎言去圆,希望撒谎的人能早日注意到这一点
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 解忧先生的头像 解忧先生
    被人的看很重要吗?
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    这其实是一种防御。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 自由翱翔的头像 自由翱翔
    放下,走自己的路,看自己的风景,让别人去说吧。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    确实是这样
  • 自由翱翔的头像 自由翱翔
    在乎别人的看法活着真的很累很累,活好自己就行
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,你说的对,因为你在意他人时就会忽略自己,所以做个自私点的人,先照顾好自己的情绪和感受。
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 千雨倾听的头像 千雨倾听
    千雨倾听送了一个拥抱
  • 快乐配送员的头像 快乐配送员
    这样的朋友注重你的看法和你的想法,也可能对你来说是一个好事情,善意的谎言
  • 程泽的头像 程泽
    需要锻炼
  • 自由翱翔的头像 自由翱翔
    人为自己而活,不要为别人而活,不要拿别人的看法及错误来惩罚自己,让自己的花成花,让别人的树成树。
  • 心聆的头像 心聆
    婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系,个人成长,焦虑,抑郁……都可以和我聊下
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 倩宝疗愈的头像 倩宝疗愈
    也许
  • 语默的头像 语默
    你好,看到你的分享,我能感受到你对自己内心世界的敏锐觉察。你捕捉到了一个非常普遍且深刻的心理现象。当我们过度在意别人的眼光时,有时会不自觉的用言语来修饰或掩盖真实的自己。同时也请对自己多一些宽容。成长是一个过程,我们都在学习如何平衡做自己与适应社会。你已经在路上了。
  • 孩子最好的伙伴的头像 孩子最好的伙伴
    孩子最好的伙伴送了一个拥抱
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    你说得很对,太在意别人看法的人,常会用谎言包装自己,怕真实的自己不被喜欢。但这样的伪装久了,反而会越来越累。试着接受自己本来的样子吧,不用活在别人的期待里,你真实的样子,已经足够值得被喜欢了。
  • 桃子倾听的头像 桃子倾听
    过于在乎别人的看法通常是因为不够自信,自我价值感比较低,害怕被否定,被排斥,于是习惯性的说谎,或者选择性的说话,以获得别人的认同与好感。
  • 雅会的头像 雅会
    你觉察力值得学习
  • 禾安的头像 禾安
    想从别人的看法里得到什么?得到了又怎样?
  • 欲擒故纵的头像 欲擒故纵
    确实你说的很对
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 永失少心的头像 永失少心
    这要看什么样的事 我一个很好很好的闺蜜 我们俩以前喝酒 她还背着我倒掉自己杯里的酒 我发现很多次 但是没有拆穿她 朋友想想是为什么 [龇牙]
  • 听的头像
    听送了一个拥抱
  • 听的头像
    在乎别人看法的人,通常不会将自己完全轻易的展露出来,说谎也好,隐瞒也好,都是一种退让,也可以说是对自己的另一种保护。 人与人不同,不必刻意在意。爱自己多一点,自己舒服最重要[龇牙]
  • 子苒倾听的头像 子苒倾听
    子苒倾听送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    很在乎别人似乎是撒谎的一个深层动机
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 梧桐树洞的头像 梧桐树洞
    你反感的其实是投射的自己
  • 美好如初(国学)的头像 美好如初(国学)
    美好如初(国学)送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    在乎别人时,自己是虚弱的,就会去努力掩盖自己的虚弱。说谎就诞生了。
  • 清禾(情感修复师)的头像 清禾(情感修复师)
    走自己的路让别人无路可走
  • 清禾(情感修复师)的头像 清禾(情感修复师)
    清禾(情感修复师)送了一个拥抱
  • 怡静.心理咨询的头像 怡静.心理咨询
    在意别人的评价可能是自卑哦
  • 青   争 倾听师的头像 青 争 倾听师
    因为年龄还小 比较在乎面子和他人的看法 也是好的现象说明了少年之气正盛 好好感受当下的一切 慢慢经历一些事情了 心态是会变得 甚至会怀念现在你自己
  • ¹的头像 ¹
    ¹送了一个拥抱
  • 人间聆客的头像 人间聆客
    人间聆客送了一个拥抱
  • 星辰心理✰情绪疏导的头像 星辰心理✰情绪疏导
    星辰心理✰情绪疏导送了一个拥抱
  • 星辰心理✰情绪疏导的头像 星辰心理✰情绪疏导
    你说的很有一些道理,相信你这么说也是有原因的,遇到什么事情了?可以讲讲
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 温言渡心的头像 温言渡心
    温言渡心送了一个拥抱
  • 浮沉的头像 浮沉
    太在意别人的看法,本身就很内耗自己,真的很累。再加上你说的要用不同的谎言来掩饰。慢慢的偏离了自己的本意,这样值得吗?干嘛要在意别人的看法呢?我们自己哪去了?
  • 星禾的头像 星禾
    没错!太在意别人的看法,就会想着把自己包装的很优秀,接踵而至的就是一个又一个谎言
  • 淮竹的头像 淮竹
    有的时候是这样的
  • do not.weak.的头像 do not.weak.
    联系我
  • 予你温柔的头像 予你温柔
    加油,你是最棒的
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 冰冰饭的头像 冰冰饭
    冰冰饭送了一个拥抱
  • 温言伴听的头像 温言伴听
    有时候之所以说谎其实也是一种自卑的表现
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    柔光心舍送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好呀
  • 沐晴的头像 沐晴
    你这句话特别准,而且特别扎心。 一个太在乎别人看法的人,真的很容易靠说谎、掩饰、装样子,来保护自己。
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    但是这样会很累
  • 知音漫客的头像 知音漫客
    成年人的世界看破不说破,太在乎别人看法的人普遍都会说应该自己,但是他不知道的事说一个吧,就要用个借口来,这样的人真的很累
  • 悠然漫音的头像 悠然漫音
    亲爱的,不知道为什么你会有这样的想法?我想告诉你的是,这个世界上没有任何人能比你还要重要!你做什么想什么都要以自己的感受为主!毕竟我们要自己知道心疼自己啊[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 悠然漫音的头像 悠然漫音
    悠然漫音送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 小汪的头像 小汪
    你说的有道理,他想安慰别人。到找不到合适的方式。
  • 心有嘦姕的头像 心有嘦姕
    这社交都差不多的
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    好运心事慢慢说,我认真倾听并承接。
  • 庸多的头像 庸多
    庸多送了一个拥抱
  • 清杉的头像 清杉
    宝讨好型人格会太在乎别人的看法哦[太阳]
  • 米兰的头像 米兰
    你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊聊🌹
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
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