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制定心理咨询方案的作用包括
匿名
2026-04-29 11:22:04
抱抱TA

女,36岁,我女儿初三,抑郁厌学了,, 她不想上了,也不用我办休学,她说自己再也不会去学校这种集体的地方了,, 最近我们在讨论中考和以后,上中专也是能考专考本,她理解,但她说技校里的人反正都不怎么样!,, 我觉得中专里的人也没那么糟吧,, 唉😔郁闷

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    这位妈妈,看到你为女儿的情况如此担忧,我也跟着揪心。从你的描述里,我能感受到你既心疼孩子,又为她未来的出路感到迷茫和无力,这种夹在中间的感受一定很煎熬。 初三时期是个关键的转折点,孩子在学业压力、同伴关系、自我认同上都可能遭遇很大冲击,出现抑郁和厌学反应,往往是内心的痛苦已经超出了承受范围。她不愿再去集体环境,听起来不像是简单的任性,而更可能是出于一种自我保护——也许那里有让她感到被评判、被孤立或压力过大的经历。 关于技校和中专的讨论,你努力在为她寻找可行的路径,这本身就是很深的爱。但女儿那句“技校里的人反正都不怎么样”,也许反映的是她内心对自我价值的怀疑,或是对脱离主流路径的一种羞耻感。这个年龄的孩子,常常会把环境的好坏与自身的好坏捆绑在一起。 眼下或许可以先把重点从“去哪上学”稍微移开,优先去看见和理解她眼下的情绪。试着对她说:“妈妈知道你现在去学校一定很难受,我们暂时不逼你回学校,但妈妈想陪着你,一起弄清楚是什么让你这么痛苦。” 让她感受到,无论她是否去上学,她都被你全然接纳着。在这个基础上,再慢慢一起探索微小的、她能接受的社交或学习方式(哪怕是在线上或小范围的),会比直接讨论未来出路更容易让她卸下防备。 你也可以留意一下自己的状态。你之前写下过站在微风里感受美好的瞬间,那份对生活的敏锐感知力,就是你此刻陪伴女儿很重要的力量来源。请一定记得,照顾一个情绪受困的孩子的你,同样需要被支持。如果感到过于沉重,寻求学校心理老师或专业咨询师介入,也是给孩子铺路的一部分,而不是你做得不够好。 慢慢来,这个坎不会一直横在眼前的。我在这里,随时愿意倾听你的后续。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 闲聊的头像 闲聊
    在学校遇到问题了,我儿子上半年也这样转学了
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好👋本人亲有体会,欢迎来聊聊
  • 沐晨倾听的头像 沐晨倾听
    或许我们可以先了解一下为什么不想上学呢?初三还有很多机会
  • 陈清杉的头像 陈清杉
    陈清杉送了一个拥抱
  • 艳紫情感的头像 艳紫情感
    能感受到你现在又焦虑又无奈。 既要接纳孩子抑郁不想上学的现状,又忍不住忧心她以后的人生,耐心开导还得不到认同。 一边心疼孩子,一边满心迷茫,这段时间你一定熬得特别辛苦吧。
  • 陈清杉的头像 陈清杉
    现在的家长真的很难,宝贝有这么强烈的抵触,一定是发生了什么,先不要责怪,慢慢了解到底发生了什么[抱抱]
  • 黛汐的头像 黛汐
    你能为孩子做的是先稳定自己的情绪,先把自己的身心疏通好,才能去为她调节,开解她
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    环境其实对人的影响很大,假如这个专科院校环境很不好对您女儿的影响可能比您想象的要大得多
  • 木泽的头像 木泽
    木泽送了一个拥抱
  • 焦焦⁵²⁰℘࿐的头像 焦焦⁵²⁰℘࿐
    中专也🈶好的学校,查查资料选择好一点的中专学校,学一门技术。至少以后能养活自己。
  • 安然知意的头像 安然知意
    安然知意送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    她不是讨厌上学,是讨厌集体里那种让她窒息的感觉。你说技校没那么糟,她不信。你先别急着纠正她,她现在的认知就是“全世界都不怎么样”。先把“上学”放一边,可以带她看下心理医生,抑郁厌学不是懒,是病了。她愿意跟你聊这些,说明你还值得信任。别把路堵死,先治病,其他的以后再说。
  • 用心聆听花开的声音的头像 用心聆听花开的声音
    建议你先了解孩子为什么会这样?像朋友一样交流,沟通[龇牙]
  • 浮沉的头像 浮沉
    作为妈妈的你真的很不容易。既要面对孩子的身心健康问题,又要考虑他未来的成长之路。面对这个时期的孩子沟通上往往还会遇到一些阻碍。你还要承担一些来自工作家庭生活人际关系等等外界因素的困扰。喘不过气迷茫又无助,是吧?现在要做的第一件事情就是稳住自己的情绪,调节自己的心态。然后再帮孩子找到回避集体生活的主要原因。回到学校也并不是唯一的解决办法,找到一个适合他的好方法。如果有需要,我们可以聊一聊,详细说一说,文字也可以。
  • 守一星的头像 守一星
    给她多一些 空间缓解释放情绪
  • 盈盈-在这里陪你的头像 盈盈-在这里陪你
    作为陪伴过休学孩子的妈妈,我非常能理解你的矛盾和煎熬,慢慢来,了解清楚孩子的真实想法后再做决定也不迟
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 米多多心理陪伴的头像 米多多心理陪伴
    好消息是中专是可以考本科的,不好消息是可以选的学校和专业特别少,大部分还是私立的 学费也是高
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 枫棠的头像 枫棠
    我看到一个身心疲惫的孩子和一个默默承受的妈妈,妈妈和孩子都很不容易,都在这里的极限里努力着,你们已经很棒了 孩子的想法正是她现在的困境啊 有这个想法说明她是有思考的,即使现在抑郁了目前也是一个好转的状态,她可能还需要一些理解和时间 慢慢来,你在积极寻求方法也是对他的支持啊 照顾好自己,你也是她的榜样
  • 贾坤的头像 贾坤
    贾坤送了一个拥抱
  • 思言的头像 思言
    思言送了一个拥抱
  • 培哥情感专场的头像 培哥情感专场
    你好!曾经我儿子跟你孩子一样,厌学厌校,从班上第一名降到倒数一名,我用半个月的时间疗愈了他,陪他走过了最灰色的日子,最后成功进入班级前三名,我送你一句话,唯有读懂方能慈悲。怎样读懂这不是一句两言写明白的,欢迎你来倾诉,我以最低费用助你孩子早日健康回到学校。 请记住我的名字:培哥陪孩子 说不定有用哟
  • 贾坤的头像 贾坤
    读完感受到你这段描述的无可奈何的感觉。郁闷的点在于女儿的成长脱离了预先设定的剧本。女儿说学校这种集体的地方 看来这个集体没有善待她,学校里都发生了什么? 你们讨论的点,包括了一个重要信息,就是还想考本科,这是你对孩子的期待和要求。 可以聊聊
  • 米多多心理陪伴的头像 米多多心理陪伴
    处理很多这样的孩子,也结合孩子的实际情况,比如高中的几率了,孩子的背后需求了,做个最优的选择,毕竟学习升学不是唯一的出路,虽然是最好的出路
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,看到你的孩子当下的状态,确实很着急,既担心身心健康,又担心学业未来的发展,孩子拒绝去学校,就暂留学籍,想办法拿到初中毕业证,先调整好她的情绪,家长多陪伴,终会过去的,加油孩子妈妈!
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 解语花的头像 解语花
    过去,想上学的上不起。如今,不想上学的一大把。社会是进不了,教育改革了,但问题也凸显出来了。
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 琼库什台的头像 琼库什台
    转学试试呢,也许只是讨厌这个集体
  • 奶茶的头像 奶茶
    儿大不由娘,孩子大了不会听父母讲道理的,听不进去,又在叛逆期,亲子关系稳定是目前最重要的,其他都慢慢来
  • 依依❤️的头像 依依❤️
    依依❤️送了一个拥抱
  • 清和观心的头像 清和观心
    女儿抑郁厌学,不去学校,你对未来的担心是真实的。 当孩子说“再也不去集体地方”,说明她的身心已经在发出求救信号。 现在最重要的不是讨论上什么学校,而是先带她去看精神科医生或心理治疗师。抑郁缓解后,对学校的看法和选择可能会不同。 也可以找学校的心理老师沟通,看是否有休学或在家备考的支持方案。 先稳住自己,你焦虑的时候,她也会更不安。
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 清和观心的头像 清和观心
    清和观心送了一个拥抱
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