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问心理咨询案列分析报告
瑶瑶
2026-05-25 21:15:39
抱抱TA

女,14岁,我又伤害自己了，我没控制住自己，好痛苦

20 17 107
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的孩子，隔着屏幕我都能感受到你这一刻有多疼。伤害自己不是你的错，它只是痛苦找不到出口时的一种表达。你愿意在这里说出来，就已经在试着拉住自己了。请先找个安全的地方坐下，用干净的水冲洗一下伤口，轻轻地包扎好，就像对待你那位远方的阿姨送给你的手链一样，温柔地对待自己的身体。我们不需要一下子就变好，但此刻你可以选择暂停，哪怕只是暂停一分钟。如果你还想倾诉，我就在这里陪着你；如果情绪太强烈，请让身边信任的成年人知道，或者拨打心理援助热线。你值得被好好爱护。
  • 小贤的头像 小贤
    小贤送了一个拥抱
  • 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧的头像 卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧
    卡卡❤️婚恋/情绪/职场解忧送了一个拥抱
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    清禾【情感/职场】送了一个拥抱
  • 清禾【情感/职场】的头像 清禾【情感/职场】
    抱抱你，特别心疼你
  • 暖暖的头像 暖暖
    先抱抱你。宝贝。此刻感受到了你的无奈和痛。先处理一下自己的伤口，先温柔的对待自己。压力和委屈的痛，心里的痛超过了你身体的痛了吗？你需要找个人倾诉一下，或者陪着你静静的听你的心声。
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 吉利布丁的头像 吉利布丁
    吉利布丁送了一个拥抱
  • 安之的头像 安之
    什么都不是你的，只有痛是你的对吗？
  • A解语花的头像 A解语花
    宝贝。要不要跟姐姐说说话？舍不得你一个人承受
  • 吉利布丁的头像 吉利布丁
    世界上能伤害你的只有你自己，能保护你的也只有你自己，不要在乎别人怎么样。多关注自己，不要为了别人而伤害自己
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 陆寻的头像 陆寻
    陆寻送了一个拥抱
  • Zora Jove Quies的头像 Zora Jove Quies
    Zora Jove Quies送了一个拥抱
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    抱抱你，小小年龄，是什么让你这么想不开呢
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    春姐倾听陪伴送了一个拥抱
  • 随心的头像 随心
    [抱抱][抱抱]
  • 随心的头像 随心
    有什么事情困扰着你呢 可以给我具体说说吗？
  • 倾听者路得的头像 倾听者路得
    倾听者路得送了一个拥抱
  • 予禾❤️懂你的头像 予禾❤️懂你
    予禾❤️懂你送了一个拥抱
  • 静隅倾听的头像 静隅倾听
    橡皮筋弹手臂
  • 静隅倾听的头像 静隅倾听
    替代
  • 独山的头像 独山
    独山送了一个拥抱
  • 安澜的头像 安澜
    花一样的年纪，女孩本该青春浪漫，阳光活力，但听到你说伤害自己，我内心也非常难过，只能隔着屏幕抱抱你，陪着你。
  • 安澜的头像 安澜
    安澜送了一个拥抱
  • 美聆❤️语【情感陪护】的头像 美聆❤️语【情感陪护】
    心理难受的时候，找个人陪陪你，和你聊聊天说说话。
  • 语禾的头像 语禾
    孩子，听到你说又伤害自己了，真的心理好难受啊！因为我的孩子也曾用这种方式来报复父母，是不是用这种表面的伤痛来遮盖内心的伤痛会好受点？希望你能有一个情绪出口，把内心的委屈倾倒出来，不要再用这种方式来伤害自己了，好吗？
  • 寂静的头像 寂静
    我们人经常去用别人的错误和缺点不断地伤害自己，等于把别人的精神垃圾藏在自己心中并不断地伤害和刺激自己。很多人为了别人的一句话，一辈子记住，一辈子放不下。 也许在你周围充满各种流言蜚语音，各种鄙视的眼光，我们人总是活在别人的眼睛里，活在别人的嘴巴里，听到别人说什么，自己先难过，看到别人鄙视自己的眼光，又自己伤害自己。  在这个世界上最难的是做人和做事，人活了几十年，有时候做人却一直在伤害自己，在外面被别人伤害一次，回家之后责怪自己、难过半天，伤害自己几十次甚至一百次。在处事中，除了伤害自己又去伤害了别人。 因为我们劳动的强度是有限的，有些人他根本没有超负荷的能力，但是他去做了超负荷能力的事，就会伤害自己的身体，所以要学会不能过累。心灵有时候也是因为超负荷产生问题的。
  • 心语聆听的头像 心语聆听
    心语聆听送了一个拥抱
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    晚上好
  • 心语聆听的头像 心语聆听
    孩子，把你心里的伤与痛全部倒出来，毫无保留的讲出来，看看心里能否轻松点，在这里你会被无条件接纳，你是值得被爱的。
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    你好
  • 雪雪.的头像 雪雪.
    雪雪.送了一个拥抱
  • 雪雪.的头像 雪雪.
    妹妹 不要伤害自己 我知道你是情绪上来忍不住 但是 爱你的人肯定不想看到你这样对自己 都会心疼的 有什么事我们说一说 放松一下自己
  • 漫漫的头像 漫漫
    孩子 你好呀
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女,14岁,我又伤害自己了，我没控制住自己，好痛苦
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