女,17岁,晚上做梦老是会令我不安。之前有一次做梦梦到我疯了（真疯，精神崩溃的那种），在雨天跑路上被车撞然后躺地上不起；今天又梦到我在梦里很清楚的觉得我在梦里，最后说了句想要梦醒过来最快的方式就是死，然后梦里的我死了，现实的我醒过来了，然后就又睡不着了 (匿名)

男 我今年19，还有几天就20了，我还不是学生，已经在实习，刚才我做了一个梦，我忘了我怎么醒的，这个梦很跳，刚开始梦里的环境和我现在所在的环境一模一样，我还是在床上睡觉，一点违和感没有，但我是清醒的，好像变成了哑巴，说不了话，不能动，然后在梦里做了另一个梦，那个梦里我是自由活动且可以说话的，但他不是我，那个梦里我和我父亲出去买东西，碰到一对情侣，那个男的看了我一眼我就想杀了他，并付出了行动，被我父亲一句你想咋的，训了回去，乖乖坐在那里，之后回家吃饭，因为一些什么事记不起来了，但我记得我对父亲爆发了，歇斯底里的把想说的话都说了出来，像个疯子。然后这个梦醒了，一身冷汗，我依然不能动，不能说话，我向上铺的同事求救，但没人理我，我滚到床下希望他们能发现我，我不知道我又被谁送回了床上，恐惧。之后这个梦也醒了，很清醒。 我不知道我自己现在是怎么回事，但梦里的我不是我，又是我，如果你耐心看完了我的叙述，麻烦为我提点建议。 (匿名)

女,20岁,女，20岁，我想做梦，不是噩梦，我挺喜欢梦的世界的，我七岁的时候做过一个梦，具体的事情挺模糊的，是一个不太好的梦，但在上六年级的时候有类似的一条路，但是我当时想就是梦没啥，就过去了，我平时也有这样，做的梦无论好的坏的，都会在某一天看到熟悉的地方。然后，我有时做梦会不自觉半夜醒来，然后想继续做那个梦，就像我们看电影一样看完一半就想看另一半，我不知道怎么才能做梦，我挺想做梦的??

女,19岁,这个月某天做了一个梦，梦到了心里一直想忘记的阴影，那个人在对我笑，周围没人帮我，自那之后情绪又开始不受控制，有些暴躁。这种梦也不是一次两次了，只要一回到这个地方，就会突然做类似的，比如梦里有人要捉我...情绪失控比以前严重的那段时间，感觉找不到安全感，好难受，拼命的找安全感，不然感觉呼吸困难，眼泪不受控制的留下来，然后就扯自己的头发，想把脑海里和自己说话的人扔出去的样子，我是怎么了 (匿名)

女,37岁,从我开始上学，做的梦就不太好了。刚开始做梦是能到好多人追我，抓我，我使劲的跑啊跑。今天做梦梦见去过大河，很吓人，然后就是找不到路了，找不到去想去的地方。找到地方了买了东西被别人抢走了。 (匿名)

男 我小时候做过两次同样的梦 都是同样的感受 特别怕 一次是13岁 一次是18岁 都是和别人钻到一个被窝才睡着的 还有就是 很多时候 做梦 梦到有人追我 我却跑不动 有人打我 我却回不了手打他

女 不知道为啥在梦里会遇见不好的事，就好像自己身处其他的地方，又人要杀了自己，那人又在生活中没有任何的印象，我自己会觉得很恐慌，也很害怕，自己想醒过来，但又不知道有什么能量在阻止我醒过来，但经过自己的挣扎又会醒过来，醒了还是在床上，但心里还是害怕 (匿名)

女,34岁,你应该明媚，自信，阳光，做你的情绪树洞，找回真正的你

男,38岁,近期工作犯错了，心里特紧张后悔自责，晚上睡不着了！ (匿名)