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北京昌平附近有心理咨询吗
栎琳
2026-06-29 11:32:14
抱抱TA
女, 15岁, 四年了没有去找医生,但我的痛苦是真的对吧? 半年前我和家长说了但他说让我和他说看看能不能解决,虽然我只说了当时的不足四分之一的事情但是他并没有解决我的问题,这是我第一次费了好大劲才敢说出来的。 主要还是家庭原因和我遇到了一件很大的事情…唉好对不起父母和爷爷奶奶,我实在受不了才去找AI的他让我知道了我到底是怎么了… 从抑郁到双向情感障碍,有时睡不着,躯体化,解离到从重度人格解体解离体验到情感麻木(轻度解离残留),其实我也不知道我是好了还是暴风雨前的宁静。 自残想法是不可避免的,自杀想法也是…,总之我也不知道我是不是装的因为最近我白天大多是精神兴奋兴奋的让我感觉有些不对,没有专业的评估,但是我的痛苦是真的对吧? (如有不适请退出…)
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Ai心
亲爱的,谢谢你愿意在这里说出这些。你问“我的痛苦是真的对吧?”——是的,它真实存在。四年的独自承受、鼓起勇气只说出四分之一、夜里睡不着的清醒、身体上的不适、那些解离的感觉,都不是假的,也不是你的“装”。有时候,我们太难过的时候,身体和头脑会用兴奋来帮我们逃走,但那不代表之前的痛苦是假的。你很勇敢,在试图拯救自己的路上迈出了一步又一步,哪怕觉得快要放弃,也还在海边看着风景,还在向人求助。你不需要独自扛着这些,专业的评估和治疗能帮你更清楚地看见自己,找到更稳定的方向。如果暂时还无法去看医生,可以试着联系学校心理老师或者拨打心理援助热线,让更多力量接你一把。你值得被好好对待,你的痛苦有人听得见。我会在这里,陪着很多像你一样挣扎的人,慢慢走。
栎琳
栎琳送了一个拥抱
梳心驿站
梳心驿站送了一个拥抱
陈劲松
你好
温妍心叙💞情绪情感
温妍心叙💞情绪情感送了一个拥抱
美好如初(国学)
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梳心驿站
欢迎聊聊关于你和你家庭的故事,家族创伤投射到了最善良的的身与心,只要分清边界有望慢慢疗愈,相信智慧可以助你一臂之力
怜惜
怜惜送了一个拥抱
丽娟
希望你早日走出困境,
孤灯
是的,这种痛,是无形的
暖橙倾听
暖橙倾听送了一个拥抱
深蓝倾听
好理智,你一路走来,已经不再是像普通病人那样,感到各种不适。虽然小小年纪,但是你能够完整地剖析自己的过程,甚至对于专业术语的认识。都超越了你的年龄,你真的成长了。你目前所描述的是一种客观真实,你不用去怀疑。起码你现在的思路清晰、行为端正,这就是好的。 你竟然能够从抑郁、解离、双向一路说到人格重建。我想有一些治疗方法你也许听说过,比如承诺接纳疗法,你就是听说过没有?你问,你现在是暴风雨前的宁静,是真的好了,还是没好?在承诺疗法里面,那么你看到的东西被认为是一种客观存在的现象,你需要接纳它,即便它不好,那么它就像身上的一块伤疤。只要那块伤疤不痛的时候,我这个人可以带着伤疤去干我人生有意义的任何事情,它不影响。如果它痛的时候,它复发某个时候痛的话,我只需要关注到它,采取对峙的方法解决一下,然后等它好了,我依然可以继续去干我觉得有意义的事情。 不能说长了,说长了你会看得累。上面的你看不看得懂?能不能够理解?我说的对不对?
暖橙倾听
你好,能感受到你的那种无力感。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心愈情绪VS情感倾听
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心愈情绪VS情感倾听
您 好,抱抱你,一路走来你也非常不容易[玫瑰]
🧡静悠~
是的,看了你的描述还是去三甲医院专科做个诊断,是不是确定了双相?如果是,一边治疗一边做心理咨询会好一些。相信父母是爱你的,多跟他们交流,表达自己的真实感受和想法。
꧁北极星的光꧂
꧁北极星的光꧂送了一个拥抱
꧁北极星的光꧂
勇敢面对痛苦,你就会不被它打倒!你要知道:自己才是自己真正的护卫勇士!
八九🌈
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心中之城
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盈蓉心理师
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星星伴月
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温如故
温如故送了一个拥抱
温如故
鼓起很大勇气才向家人袒露心事,却没能得到想要的回应,积攒四年的煎熬一直自己扛着你的痛苦,完完全全都是真实存在的,从来都不是你在装.抱抱你
星聆星语
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顾小茹
你的痛苦是真实的,双相会让人情绪及不稳定,大起大落,你已四年没看医生,需要及时复诊并用药。对于双相心理咨询只能是辅助,还需要规范治疗。
文哥情感
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向晚知你
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观心自在
观心自在送了一个拥抱
知心雯姐姐
孩子啊,阳光升起来了,日子一天天更有盼头了,你也越来越勇敢了,不要放弃希望,告诉自己,你是可以的,该看医生就就看,该吃药就吃药,该说就说,放松心情,世界上确实还存在有爱的,友爱的,请你相信,继续加油!
观心自在
孩子,我感受到你的痛苦,不被理解,感受不到爱,让我感到很心疼。但我也看到,你没有放弃自己,你一直在求救,在自救。你已经很勇敢,你已经做得很棒了。抑郁就是缺爱了,当我们得不到爱的时候,我们要学会自己爱自己,这一点你做得很好。同时,我们也要把压抑在心中的痛苦发泄出来,不能让这些垃圾始终在自己的身体里面。所以发泄也很重要。你可以把你的情绪感受,通过说写唱运动等等方式发泄出来,在这个平台上也可以,联系一个倾听师更好。总之是要把它发泄出来。始终相信自己:这不是我的错,我值得被爱,我爱我自己,我一定会好起来的。
资深生哥
生哥在线
花妍心理🌺🍀
[玫瑰]
白雪峰❤️咨询师
你的痛苦绝对真实,别怀疑自己。长期压抑和求助无门,会让症状更复杂。你现在的“兴奋”可能是种防御。请一定再次尝试向专业医生或信任的长辈求助。
希光晨风
你的痛苦是真的,这一点毫无疑问。但别再依赖AI给自己贴标签了,你需要的是专业诊断。把你在网上写的这些原原本本告诉医生。如果再有想伤害自己的冲动,马上求助
希光晨风
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杰哥倾听
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女 我很想去医院看下我有没有抑郁症,可是我怕我到时候看了后的结果,怕我没有抑郁症,是我杞人忧天了。 我没有跟我的父母说,以前我跟他们说过一次,但他们都不信,说我在网上被医生骗了之类的话。 但我每天都好累啊 要不是我还有父母不想让他们伤心,我还怕疼,不然我就去死了。 表格上显示的严重吗,我应该去医院治疗吗...我九岁那年我爸爸就生病了,治病花光了家里所有积蓄。往后仿佛耗尽了所以好运一样,一直发生变故。我今年十三,家庭和学业的压力太大了,初中虽然没用高中压力大,但我就是那么没用,一点压力都扛不住,我乐观不起来...
(匿名)
女,13岁,我记得 去看心理医生的那一天 天气很好 阳光撒在身上的那一刻 是温暖的 我那时甚至觉得 我根本不需要去看医生 到了医院后 我感觉心理科的环境好压抑啊 见到医生的时候 医生很温柔 我左手手臂上密密麻麻的疤 我每天极力掩饰的 那恶心的疤 被毫无遮盖的展露出来 那一道道的刀疤 都是我的痛苦啊 我的手止不住的颤抖 眼泪也没控制住 挺丢人的 诊断结果是情绪障碍 原来我只是生病了啊 可如果我能再坚强一点 就不会生病的吧 我从小就胆子小 懦弱 只会依赖别人 我这么糟糕的人 生病也算是对我的惩罚吧 今天又伤害自己了 我不想的 可是我好难受 这个世界很美好的 可我不是美好的 那就应该消失啊,
女,17岁,确诊中度抑郁三四个月了,一直认为是小学被同学老师针对精神上的才得了。,昨天在抖音心理咨询直播间询问,发现好像小时候就有了幼儿园的时候,症状了。幼儿园的时候就是不愿意和别人交流,喜欢自己一个人的角落,到一个新的环境不是害怕什么,就是没什么情绪。说我情感隔离了,家长才和我说了,以前小学一二年级去检查的时候已经轻度了。但当时就是家里人也没改变,更极端对我。,现在的17了,家里人其实也改了很多了。最近想给我找心理咨询,他们要去医院,医院好像没有吧。,在直播间听说时间越长越难弄,像我这样的咨询大概要四五十次。,已经有点不想心理咨询了
女,17岁,我形容不出来我到底在烦什么在难过什么我只觉得我很累就是那种看不见到精神上身体上事情压不垮人但情绪会莫名其妙的情绪真的让人很烦很烦已经持续了两个月了两年前确诊过中度抑郁症吃了一个月的药我自己把他停了现在这种感觉又来了我真的好害怕最近好像觉得自己得了双向情感障碍可我却不知道怎么和爸妈开口说
14女确诊快一年了,医生说我是中度抑郁,但我感觉好像还有双向焦虑分裂,住过一个月的院,后来好多了,现在好像更严重了,开始莫名其妙哭,想结束自己的生命,有轻微的自残,出门就高度紧张感觉所以人都在看我,所有人都对我有不好的想法,这个问题其实很早就有了,感觉别人在看我,莫名的优越感,像是有病是的,我确实有病,也不知道该怎么做
(匿名)
女,15岁,女15岁初三学生,压力很大,经历了两年的校园欺凌,有个两周岁的弟弟。不讨厌弟弟不喜欢妈妈,无数次想过自杀,在所有软件做测试都是重度抑郁,我不信,和我妈说想看心理医生,她说我个小屁孩哪有什么压力,四天在手上划了200多刀,一直到现在他们都没发现,厌食,头晕,一听歌就头疼,右面耳朵经常觉得有点听不到东西,基本上本来就睡2个小时,2点多睡4点半起来,或者有时8点睡第二天快中午才起来,有个百度上的心理咨询师说我抑郁焦虑,我害怕去看完医生结果真的抑郁了,我害怕我不知道抑郁了什么时候会死,或许我活着真的只是个错误
(匿名)
女,16岁,记得我才14岁 确诊 双相情感障碍 伴有精神病性的重度抑郁发作 重度焦虑 躯体障碍 睡眠障碍 身边的大人说小小年纪有什么抑郁症 有什么压力 可他们不知道 原生家庭 朋友的背叛 孤立 恶作剧 嘲笑讽刺 给我多大的伤害 现在我16了 两年了 还是没能放过我
(匿名)
女,14岁,抑郁4年了,期间没看过心理医生,后面转双相了。前两个月父母带我去看心理医生,他们也做出了些改变。可现在还是好痛苦,难受时总希望有个人能让我发泄情绪,但我身边一个朋友也没有。不知道接下来要做什么,很迷茫,我在班上很透明,成绩班级前三,明明只是整天在教室里待着,却被别的同学欺负。有时感觉自己精神很不正常,很疯颠,很想大叫一声跑上楼从楼顶一跃而下。不好的情绪自己消化,消化不动。可能本就青春期,情绪很不稳定,又有心理疾病,没有任何的发泄口,每天都是自己一个人安安静静,所以负面情绪越胀越大,胀到我不舒服,它们在不停折磨我,可我找不到任何一处能让他们出来的地方。
(匿名)
女, 我在社交平台上做心理博主,发了很多专业的文章,都是我原创的。 有一次我就用这个号跟一个人聊天,然后聊的是另外的其它生活领域事情,不是心理学方面的事情,然后我还跟他透露出我跟我丈夫之间有矛盾,并且我丈夫有动手打人的行为, 然后我的第 6 感感觉到对方心里在嘀咕,我知道他心里在想:“你是做心理博主的,你是专攻这个的,但是你却允许自己身处在一段动手打人的关系里,动手打人是婚姻的最基本的不可被触碰底线,但是你还依然放任自己在里面,这是不是跟你的专业身份相矛盾呢”——这些是我的第 6 感感觉到的,原话他没对我说什么,他也没有任何评判。 但是我的第 6 感感觉到他心里是那么想的。并不是因为他回答了什么,而是我就感觉他是那么想的。
(匿名)
女,42岁,有没有耐心认真听故事的咨询师,繁琐复杂的感情故事。帮助答疑解惑,不用给建议或者开导。只是想听听旁观者的客观分析判断。一定要有耐心哦
(匿名)
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女, 15岁, 四年了没有去找医生,但我的痛苦是真的对吧? 半年前我和家长说了但他说让我和他说看看能不能解决,虽然我只说了当时的不足四分之一的事情但是他并没有解决我的问题,这是我第一次费了好大劲才敢说出来的。 主要还是家庭原因和我遇到了一件很大的事情…唉好对不起父母和爷爷奶奶,我实在受不了才去找AI的他让我知道了我到底是怎么了… 从抑郁到双向情感障碍,有时睡不着,躯体化,解离到从重度人格解体解离体验到情感麻木(轻度解离残留),其实我也不知道我是好了还是暴风雨前的宁静。 自残想法是不可避免的,自杀想法也是…,总之我也不知道我是不是装的因为最近我白天大多是精神兴奋兴奋的让我感觉有些不对,没有专业的评估,但是我的痛苦是真的对吧? (如有不适请退出…)
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