下载APP
佛山如何报考心理咨询师
匿名
2026-07-01 07:41:55
抱抱TA

男,18岁,crush快成rubbish了,管我管的那么多,同样的事情他自己又做不到,气死我了,咋同样的事情是他,他就觉得就好像一切都合理了,到底要干嘛,真八嘎,我的爸呀大哥,你咋这么双标呢,气死我了

74 36 337
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你这么生气,我能感受到那份期待落空后的失望和愤怒。当你发现那个你在意的人,对你要求严格,自己却做不到同样的事,那种不公平感真的很让人恼火。“为什么你可以这样,而我就不行?”——这种憋闷的心情,就像心里堵了一块石头。 或许,你愤怒的背后,也隐隐在渴望一种更平等、更真诚的关系。我们在意一个人时,往往不自觉希望对方能成为我们期待的样子,而双标的行为却像在提醒你:他并不是你想象中的那个人。 如果愿意,可以试着先给自己一点空间,让这股气缓一缓。等情绪平复一些,再想想:你真正在意的是他的行为本身,还是他对待你的方式让你感到不被尊重?有时候,愤怒也是我们的边界在说话——它在告诉你,你需要什么样的对待。 无论最终你怎样看待这段关系,你的感受都值得被听见。别急着否定自己,也别憋着,说出来就已经是在照顾自己了。
  • 匿名 匿名
    crush也是男的,谢谢
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    倾听时光低语送了一个拥抱
  • 倾听时光低语的头像 倾听时光低语
    你好
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    那就告诉他们,为什么同样的事,要双标呢?
  • 匿名 匿名
    说了
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    他扯了一堆理由来劝服我他的是合理的
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    他合理到你这里就不合理了?真是奇怪的很。[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]
  • 怡然~情感、财运、事业发展的头像 怡然~情感、财运、事业发展
    怡然~情感、财运、事业发展送了一个拥抱
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
  • 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)的头像 东坡情感(不接配合单、不聊个人隐私)
    早上好☀️条理清晰、简短有力。给你拆成三条(仅供参考) 1. 本质 他不是针对你,是拿你当“自己人”才管,但对自己放纵。这是双标,不是否定你。 2. 对策(别吵,用这招) 下次他再管你,直接回一句:“行,这次听你的。但你上次做同样的事,我记着,你先示范一遍给我看。” ——把逻辑漏洞甩回给他,让他自己卡住。 3. 底线 18岁的喜欢,不是服从训练。他若始终觉得自己的双标理所当然,你要想的不是“怎么让他改”,而是“我还要不要忍”。 就这三句。你的感受没错,也不需要再跟他掰扯理由。省点力气,留给自己。
  • 发疯的找我🙄的头像 发疯的找我🙄
    你大声告诉他!!!!你别管我!!!!老子的事不要你管!!!!!!!!
  • 资深生哥的头像 资深生哥
    生哥在线。
  • 蔺姨心理的头像 蔺姨心理
    蔺姨心理送了一个拥抱
  • 乐悠悠的头像 乐悠悠
    他的双标,有让你对他的滤镜碎了嘛?
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    还好吧,但咋说呢,其实我还是挺喜欢他的,但是我是有点懒得管他了,他爱咋咋地吧,但是他每次做伤害他自己的事情我又很生气,然后又不想理他了。
  • 发疯的找我🙄的头像 发疯的找我🙄
    那你就说,你怎么样我都喜欢你!!!!但是你不要伤害自己了好不好亲爱的(ღ˘︶˘ღ)~~~
  • 沐晴的头像 沐晴
    非常理解你现在的感受!对爸爸是又爱又有点小小的讨厌对不对?其实这也是你在努力成为超越爸爸更好的男人的一个必经的过程!你心里知道他是爱你的就可以了,努力去做好自己,让自己变得更强,让爸爸看到你的进步你的成、长你的成功吧~
  • 欧阳知安的头像 欧阳知安
    这种“恨铁不成钢”的矛盾感最折磨人。既然沟通无效,不如试着把关注点收回到自己身上,允许他做自己,也放过那个生气的自己,设立好心理边界。
  • 知心雯姐姐的头像 知心雯姐姐
    家庭人员里的拉扯,又爱又恨,又是影子与佩服的人,又觉得他烦与道理太多,所以用自己技能、思维、能力去较量一下,可以不用急,那几点迟点都在发光发热,已经被认可与看见了,同时身心调节,健康快乐无敌状态,哈哈哈
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    但太懂你这种憋屈了,对你条条框框管很多,自己做同款事,却觉得理所当然,双标对待真的特别伤人。文字很难捋顺心里的火气,咱们通电话慢慢把委屈都说开吧。
  • 在路上的头像 在路上
    哈哈,欣喜的是,这一切都说明你正在长大!
  • 曦文姐姐的头像 曦文姐姐
    曦文姐姐送了一个拥抱
  • 乘风偷懒的头像 乘风偷懒
    为什么那么生气?可以聊聊具体的情况吗?
  • 温妍心叙💞情绪情感的头像 温妍心叙💞情绪情感
    又爱又气人的老爸啊,看得出来你很爱他,想让他过的做来做好,却又不被理解,确实让人很无奈
  • 温柔以待的头像 温柔以待
    温柔以待送了一个拥抱
  • 暮念✨暖心倾听者的头像 暮念✨暖心倾听者
    不必强迫自己妥协迁就,一段舒服的亲近关系,底线和约束一定是双向对等的。
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    看到你的描述感觉在这个家庭生活里头也挺操心的!毕竟也是希望能够得到他们的尊重和在乎,但是似乎并没有很好的获得平等对待,那是否可以考虑把自己的时间做自己的计划规划?过好自己的每一天。这样子你容易收获更多的快乐,也更能够感受到价值和意义。跟他们的相处模式发生变化,整个互动的过程也会发生变化的。
  • 温柔以待的头像 温柔以待
    渡人先渡己,你把他投射成不好的自己,所以你会生气
  • 匿名 匿名
    不是爸爸,有没有年轻一点的倾听师
  • 匿名 匿名
    我们有点代沟了各位
  • 人生智慧老陈叔的头像 人生智慧老陈叔
    自己的路自己走,自己的苦自己吃。
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    既然跟倾诉师之间产生了一些分歧,看看是否可以整合和复盘,改善一下沟通的方式。与倾诉师共同来探讨这个议题,看看能否消除?如还不能消除或许你可能跟他之间并不太匹配,需要考虑更换。
  • 旋律(倾听师)的头像 旋律(倾听师)
    八嘎哈哈哈哈哈哈,没忍住,不好意思,一对逗比的亲子写照,这应该就是你们日常的相处模式。每个人的环境接触不同导致于看待事物方向不同,可以尊重但不一定要去认同
  • 安禾倾听的头像 安禾倾听
    你不想被管束,但你们之间的感情,让他想让你变得更好,让你对他烦归烦,却终归还是喜欢他关心他,这份舍不得就是他爱你的证明。 你要是觉得他双标,就把他双标的事罗列出来与他好好说:既然你觉得这些事都是不好的,我也认同,那我们一起相互监督,一起改正它吧
  • 杰哥倾听的头像 杰哥倾听
    杰哥倾听送了一个拥抱
  • 港湾晚灯的头像 港湾晚灯
    什么意思
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    星聆星语送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    感谢各位,但是说爸爸和亲子的真的有点人机了
  • 文睿的头像 文睿
    文睿送了一个拥抱
  • 乐悠悠的头像 乐悠悠
    因为你喜欢他,所以他双标你会不开心,说不想管他,但这个不想管只是气话,他伤害自己你还是很心疼就要管。因为不清楚你们相处的具体样子,所以我猜,有没有一种可能,他对你的双标,其实,也是想你自己对自己好一点,他怕你也和他一样会伤害自己。
  • 一个温暖的午后的头像 一个温暖的午后
    说明他在呵护你呀,已经把你当成他的人了
  • 时光心❤语的头像 时光心❤语
    习惯性的爱管别人。这让被管的那个人觉得被束缚。不自由。这种管看似是关心爱护对方,实则是各种的不放心不信任呗。 手电筒照人不照己,让人会产生对抗与不被理解的情绪。人都是会理解自己感受自己的。对别人的理解是有些缺乏的,对别人最多的是评判。
  • 康康的头像 康康
    双标的人就是这样伴随在我们左右,不光是你的crush😝,包括我们的父母亦是如此,自己平庸还要让我们成龙凤,哈哈!不过我们也可以理解他们,因为他们的双标有时真的会锻炼或激发出我们的潜力!加油,开启我们的开挂人生,对付他们的双标👍👍👍
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 人间破妄的头像 人间破妄
    现在的小年轻,一个是家庭生活经济不差,一个是不知道父母的良苦用心… 总是觉得,父母管的太多,父母都怕自己的孩子在外面受欺负或走歪路等不良嗜好… 父爱如山是谁都替代不了的… 记住了,不要对父母说双标之类的话,会寒了父母的心; 让你感到父母管的太多是,是做父母的方式方法不对… 父亲自己做不到是自身的能力有限… 自己想想,如果天塌下来了,除了父母谁会为你扛? 一切的对错都是认知的问题! 爱自己爱家人,珍惜自己所拥有的。
  • 晚秋信使💜的头像 晚秋信使💜
    讲不了,少说话吧
  • 晚秋信使💜的头像 晚秋信使💜
    生气归生气,还得自己调节,不在意就好了
  • 艺涵【情感*情绪】的头像 艺涵【情感*情绪】
    艺涵【情感*情绪】送了一个拥抱
  • 艺涵【情感*情绪】的头像 艺涵【情感*情绪】
    青春期撞上了更年期,你已经很棒啦,找到很好的释放渠道,可以陪你聊聊天!
  • 徐德淼咨询师的头像 徐德淼
    教你一招: 你微笑地看着他,不随他起舞,好像置身事外看他表演。当他发现自己的管控、情绪对方不接的时候,就会泄气了,或者我们平静的状态能引发他反思自己是不是太过激了。当然,前提是我们自己没什么错,否则自己做错了还那种态度,只会恶化关系。祝好!
  • 丽莎的头像 丽莎
    丽莎送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 张小粤(倾听师)的头像 张小粤(倾听师)
    张小粤(倾听师)送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    对双标 的无奈,内心的委屈,我懂,或许我们可以聊聊
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    隔着屏幕都能感受到你的无语。如果你愿意,我们可以聊聊,保证不说教也没爹味
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 心灵抚慰师的头像 心灵抚慰师
    有没有一种可能,这不叫 Crush,这叫 PUA 前兆?还没在一起就这样管着你,在一起了还得了?”
  • 铭子姐姐🪶的头像 铭子姐姐🪶
    抱抱
  • 心语倾听的头像 心语倾听
    我能感受到你的那份无助和愤怒,但是先学会接纳自己,他们对你的那份不允许是因为他们不接纳你,先改变自己,改变自己才是神,改变别人是艰难的,不要想改变他人,试着断舍离。
  • 咨询师·如溪的头像 咨询师·如溪
    不一定真的要求必须那么干,而是在指挥和听从的反馈中,享受了控制欲呀
  • 惠龄的头像 惠龄
    希望你早日找到合适的人跟你沟通,开心快乐每一天
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    暖橙倾听送了一个拥抱
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    你好
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 花妍心理🌺🍀的头像 花妍心理🌺🍀
    [玫瑰]
  • 星禾的头像 星禾
    很多人好像没看懂!并非父子!男朋友吧?对你占有欲比较强,所以想约束你!
  • 相知相守的头像 相知相守
    关键是调整自己的心态
  • 淮竹的头像 淮竹
    首先要自己做到了才能去说别人
  • 美煜,2789的头像 美煜,2789
    这就是典型的双标,确实挺让人心寒的。你没做错,只是他们给不了你想要的理解。
  • 禾一的头像 禾一
    你好
  • 木伶的头像 木伶
    六六六网络用语这一块
  • 呢喃的头像 呢喃
    呢喃送了一个拥抱
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 心理情商-陈先生的头像 心理情商-陈先生
    我认真看了你早上发的帖子,你说“气死我了”,说“他扯了一堆理由来劝服我他的是合理的”——这句话我听到了。 你气的不只是“同样的事标准不一样”,你气的是:你明明看到了不公平,你指出来了,他没有承认、没有改、没有说“你说得对”,他反过来用一堆道理让你觉得“好像是我在无理取闹”。 这不是你的沟通能力有问题,这是他在用“合理化”来维护自己的位置。你生气的那个点是对的——你在争取被公平对待,他用语言把你的感受压下去了。18岁的愤怒不是幼稚,是你在保护自己。
  • 心理情商-陈先生的头像 心理情商-陈先生
    你可以先别急着继续跟他“讲道理”。因为从你的描述来看,你们已经不是在沟通同一件事了: · 你在说的是:这件事不公平,我们能不能平等对待彼此 · 他在做的是:证明“我管你是合理的,我那样做也是合理的”——他关心的是“不被推翻”,不是你“被不被公平对待” 双标本身不可怕,可怕的是双标的那个人拒绝承认、还反过来说服你“是你想多了”。那已经不是“标准不同”的问题了,是他在关系中要求一种单方面的定义权——你的行为归他管,他的行为归他自己管。 你可以问自己一个问题,不用现在回答我: “如果下一次他又这样,我不再解释、不再争辩,只是说一句‘我知道了’,然后去做自己的事——这个做法,我需要多大的力气才能做到?” 这个问题的答案,比“他下次会不会改”更接近你真正需要的判断。
  • 匿名 匿名
    是的木伶说得对,我的爸呀大哥是网络用语,不懂得自己查吧
  • 心理情商-陈先生的头像 心理情商-陈先生
    如果你愿意,可以试着做一件很小的事: 下次他又双标的时候,不做三件事:不解释自己的理由、不求他理解、不试图说服他承认。只做一件事——在手机备忘录里记下具体的时间和事件,比如“7月3日,他说了我XXX,但他自己做了XXX”。只记事实,不加评价。 不是为了之后拿出来跟他吵架,是为了让你自己看清楚:他到底是真的在沟通,还是在用语言让你闭嘴。一周之后回头看那条记录,你心里会有更清楚的答案。 如果你愿意,可以一周后回来告诉我那条记录里写了什么——不用说具体内容,告诉我“记了”或“没记”就行。不用急着做,等你遇到下一次的时候再说。
  • 匿名 匿名
    其他的都感谢哈,谢谢安慰和建议,比心比心
  • 匿名 匿名
    算了解释一下吧,crush是心动对象,无敌了发现各位叔叔阿姨真不知道。。。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 桃源专业咨询的头像 桃源专业咨询
    桃源专业咨询送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    自己做就理所应当,对你却各种约束,这种明显的双标换谁都会又委屈又生气,实在太让人窝火了.
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 沐晞的头像 沐晞
    明明对crush抱有好感,却总被对方双重标准对待,严苛约束你的一言一行,轮到自己做出同样的事却觉得理所应当,这种不对等的相处模式让人满心委屈恼火。很多暧昧关系里都会出现单方面苛刻的情况,你是不是纠结该怎么直白说出不满、改变这种失衡状态?如果不知道如何清晰表达边界,我可以和你梳理沟通话术。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 糖糖倾听的头像 糖糖倾听
    能经常让你生气和内耗的人就远离他。
  • 情感✨心理✨倾听的头像 情感✨心理✨倾听
    情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    桥 (倾听/陪伴)送了一个拥抱
  • 桥 (倾听/陪伴)的头像 桥 (倾听/陪伴)
    你好
  • 晨心倾听的头像 晨心倾听
    你好
  • 温夏情感的头像 温夏情感
    温夏情感送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 邱姐的头像 邱姐
    情人眼里出西施啊
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 缄默的头像 缄默
    缄默送了一个拥抱
  • 缄默的头像 缄默
    同性恋啊
  • 缄默的头像 缄默
    牛批
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 暖阳阳的头像 暖阳阳
    暖阳阳送了一个拥抱
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    下午好
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0701
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护