女,25岁,我从真烟转化为电子烟一个月之后，开始失眠，然后对失眠产生了恐惧心理（不知道是不是电子烟有害的原因导致的还是所谓的戒断反应），就是成夜成夜的不睡觉，突然之间的失眠，36个小时，只睡2小时的那种失眠，然后弄的上班也没上了，辞职了，怕猝死，我电子烟也不敢抽，真烟也没有再抽过，到现在真烟电子烟都没有再碰过已经持续了22天了！然后，睡眠好像改善了一些，没有像之前那样成夜成夜睡不着觉了，然后内心特别焦虑，身体总是紧绷状态，每天睡3.4个小时，第二天也不困，这种情况下，我和我异地恋的男朋友见面了，呆了几天，我的睡眠好像又能睡了，跟他睡在一起我就安心，就没那么焦虑，现在又分开后，就觉得还是很焦虑，坐立不安，全身紧张，怀疑自己患有心脏疾病，或者精神疾病，还有老担心今晚会不会又失眠，每天都要男朋友打着语音跟我一起睡觉，我才能睡着，就是只要到了晚上，间接性没回我信息或者没接我电话，我都会好焦虑，我并不是担心他会在外面乱搞，我知道他是在学习，也知道他是在宿舍，我也知道他没回我只是没看见，但我就是焦虑。我就害怕，我就想到他要是一直不回我，我今晚会不会睡不着，一想到这个就恐慌，心跳加速，还想哭，他一打电话给我，我的情绪又会缓和，这是什么原因呢，之前我们异地恋按照同样的方法，我完全不会这么焦虑，完全不会因为他没及时回信息我就担忧这个担忧那个，不知道是不是因为之前抽烟给我缓解了这种焦虑，现在没有烟了，我的症状全部凸显出来了，还是因为戒断反应产生的这种焦虑恐睡心理…还是失眠给我造成的焦虑！有专家可以帮我综合分析一下吗？ (匿名)

男,坚定信念，开始戒色100天。今天第一天。

我想要赚好多好多的钱 戒色 赚钱好难。

男,25岁,最近戒烟，经常失眠。抽了好多年了，而我明明还很年轻 (匿名)

女,26岁,你好 我不知道该怎么办了 我希望我开心起来希望我能睡的安稳

女 失眠吃5年安眠药怎么办我想戒掉。。。。。。 (匿名)

女,29岁,觉得自己特别孤独，特别缺爱，特别缺乏陪伴缺乏安全感。只能靠别人的陪伴吗？谁又能真的满足得了如此高需求的我呢？嗯……学着向内求吧，靠自己。亲爱的自己你要加油！ (匿名)

女,28岁,我老公喜欢 我也喜欢穿 就这么简单 怎么了 得罪谁了吗