陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
37
人
|
99%
好评
咨询
问
你眼中的心理咨询
匿名
2021-05-24 18:04:56
抱抱TA
女,25岁,我从真烟转化为电子烟一个月之后,开始失眠,然后对失眠产生了恐惧心理(不知道是不是电子烟有害的原因导致的还是所谓的戒断反应),就是成夜成夜的不睡觉,突然之间的失眠,36个小时,只睡2小时的那种失眠,然后弄的上班也没上了,辞职了,怕猝死,我电子烟也不敢抽,真烟也没有再抽过,到现在真烟电子烟都没有再碰过已经持续了22天了!然后,睡眠好像改善了一些,没有像之前那样成夜成夜睡不着觉了,然后内心特别
焦虑
,身体总是紧绷状态,每天睡3.4个小时,第二天也不困,这种情况下,我和我异地恋的男朋友见面了,呆了几天,我的睡眠好像又能睡了,跟他睡在一起我就安心,就没那么
焦虑
,现在又分开后,就觉得还是很
焦虑
,坐立不安,全身紧张,怀疑自己患有心脏疾病,或者精神疾病,还有老担心今晚会不会又失眠,每天都要男朋友打着语音跟我一起睡觉,我才能睡着,就是只要到了晚上,间接性没回我信息或者没接我电话,我都会好
焦虑
,我并不是担心他会在外面乱搞,我知道他是在学习,也知道他是在宿舍,我也知道他没回我只是没看见,但我就是
焦虑
。我就害怕,我就想到他要是一直不回我,我今晚会不会睡不着,一想到这个就恐慌,心跳加速,还想哭,他一打电话给我,我的情绪又会缓和,这是什么原因呢,之前我们异地恋按照同样的方法,我完全不会这么
焦虑
,完全不会因为他没及时回信息我就担忧这个担忧那个,不知道是不是因为之前抽烟给我缓解了这种
焦虑
,现在没有烟了,我的症状全部凸显出来了,还是因为戒断反应产生的这种
焦虑
恐睡心理…还是失眠给我造成的
焦虑
!有专家可以帮我综合分析一下吗?
26
10
471
独来独往
我看到你发的帖子了能聊聊吗
撒满【婚恋情感】
你好!
毛慧颖
你好
青春
你好!
龙凤
你好
宋老师❤
你好
老李
你好,你的煙龄多久了
老李
烟
王晓光
你好
余文老师
焦虑伴随惊恐,害怕与人失去联系。当联系存在的时候,会缓解症状。所以你最好有人陪伴身边。病因可以找咨询师分析。我也愿意提供协助。
王薇
你好
余文老师
与人发生联系(在你身边,或者其它方式联系)可以缓解你的症状,你可以试试其它人行不行,还是非要你男朋友
王薇
可以看出来,你特别需要一个支持,一个陪伴
王薇
可能抽烟的习惯是你的一个情绪的出口。
王薇
当你把它戒了以后,你这个出口就没有了。所以自然而然的话,你投射到男朋友身上需要的压力就会更大一些。
王薇
这种情况下,你更容易发现男朋友好像不怎么回信息
王薇
其实也许男朋友并没有变化太大
王薇
是因为你对他的关注更多了,所以你更容易发现那些他照顾不到的地方。
王薇
你可以培养别的兴趣爱好,或者多交朋友。或者搬到和男朋友一个城市。这样对你更有利
王薇
希望能回答你的问题
凡此过往,皆为序章
您好,如果你愿意的话可以点我头像私聊,我们详细聊聊
王金波
您好
王 宇
你好
遗憾是她
没安全感吧
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
情绪捕手
全面调节,都可改善
更多内容 APP查看
人际关系心理咨询记录表:女,28岁,男生发“做我的狗”是什么意思?
扬州心理咨询医院号码:女,靠山不如靠自己,只有自己拯救自己!等有能力了还能帮别人!你仔细想想!想想很透彻? 你说呢朋友们? 不要想着别人帮你,别人有些受欺负还需要你帮忙,有些孩子们也挺可怜,年纪轻轻为了工作,不要怂,你要坚强好吗??而且还要帮助他人哦? 善良小女孩!!
内蒙哪里有心理咨询:您好,我喜欢偷窥异性的房间,算是有心理疾病吗。即使什么也看不到,但是也还是想看。还有喜欢穿异性的衣服 如丝袜
余姚佳和心理咨询中心好不好:女,27岁,我把我的女儿带到了这个世界上,现在,我有了了二胎,一切的情绪都很上头,因为老公的一句话,我会整整哭一晚上,睡不着,我快生了,他很忙,瞬间让我觉得还不如死了算了,为什么要把第二个孩子带到这个世界上,让他受这个苦,情绪太压抑了,白天的我没烦恼,晚上的我,所有的情绪上头,不是哭,就是想自杀,甚至睡不着,一夜一夜睡不着,以前没觉得自己有抑郁症,只到嫁了人,有了孩子,有了二胎,我的抑郁症加重了,不爱说话,不爱交际,不爱去人多的地方,只想一个人在家里静静地待着,甚至在想,哪种死法可以让我没有痛苦的死去,
心理咨询师姜:女,22岁,我在学生会工作,一呆就是三年,从部员到主席,一直在这里是因为喜欢,前两年在这里和大家一起做活动都很开心,就到了今年当主席的时候,分管了两个部门,有四个小部长,之前基本上都没有批评他们过,重话都没说过,反而让他们活动做的很水,还一个比一个有脾气,说不得骂不得,现在随便一个工作上的不顺心都能来跟我发脾气,工作追在屁股后面让他们做说不想做就能不做。我觉得工作做不好,我肯定是有很大原因的,所以我总是在反思自己,反思归反思,但一点都改变不了现状,难道一定要我大发脾气才行吗?
心理咨询师总负责机构:女,19岁,为什么我舍友把很多男生伤害了,还一副很骄傲的样子,总是接受男生对他的好,却不接受他们的感情
心理咨询义工团队:女,21岁,我父母一直很喜欢安排我的未来走向,高考填志愿的时候,听别人说护士挣钱多就一定要我报医科,我说了我不敢解刨什么的,最后第一志愿还是让我报了医科大学。我说我想去海边的城市,就因为我亲戚说他在贵州,我考去贵州可以帮我,就一定要我去贵州,结果最后真的考到贵州了。送我上大学的时候我爸发现去学校的路全是山路拐来拐去的他就不喜欢这了,那贵州本来就在大山里不是山路是什么?现在我又面临着毕业,身边的老师,同学,学长学姐都推荐我考研,我也想着考研,电话里跟他们商量的时候他们一口就同意了,等我放假回家的时候又变了,一个说让我就业一个说让我考公。我身边的人都在说的一定要考研在他们嘴里就变得一文不值。最后我妥协了就业,他俩也统一了就业。就过了半个学期,又开始说让我考公,我不想考,我爸就说我不务正业,不思进取,就想依靠他们,说教了我一通就是想让我考公,最后还一定会说一句,我们都不知道最后还是要你自己决定,你一直都说你爸说你妈说我想听你怎么说的。我说了我的规划,我爸就说一塌糊涂啥也不是,啥都没有公务员好。最后逼急了,我说我就考研,我决定了不会变了。然后前几天我爸电话又打过来了,跟我说考公要报什么什么班,说了一堆然后挂了电话,隔了两天我妈打电话过来说我爸说我同意考公了。。。如果从一开始就决定说必须考公也就算了,他们的态度也老变,考哪里的什么时候考也老变,最后还一定要加一句“还是要你决定”我的决定在他们眼里重要吗?这几天有一个中外交流的机会,但是要交一万多的学费学一个月,我也是跟他们商量了的,刚开始二话不说就把钱转给我了,当天晚上就反悔了,开始和我说他们赚钱也不容易,我就把钱转回去了,然后第二天又不收又让我报名,我真报了名又后悔了让我自己考虑,都报名了不能反悔了还让我考虑,最后交钱之前我还确认了一遍,说让我交钱,钱真的交了就说我花钱厉害,那语气仿佛是我花一万块钱买了件衣服买了块蛋糕。今天早上接到我奶奶的电话,说我爸打电话告诉她我花了一万块钱给人骗。这个培训是学校连续好几年都有的而且我都打听清楚跟老师院领导确认过了的,跟我爸妈商量的时候我也全都转述到了的,现在就这样去跟我奶奶说我。每次都说让我自己做决定,其实都给我规划好了,不按照他们的规划走就生气,按照他们的规划走就是我没有自己的想法。那到底想让我怎么做?
心理咨询室房间名字:我和我女朋友吃夜宵的时候,隔壁一桌有一个是我女朋友熟悉的人,她过去敬酒,喝了一杯后,那位男士主动拉住他的手,叫他坐下再喝,请问拉手这个动作算正常吗?
心理咨询师工作牌:女,有种抑郁的感觉,难受中,太压抑了,怎么办好点
心理咨询协会县领导讲话稿:男,20岁,袁隆平爷爷如果不是在海南三亚基地摔的那一跤,说不定就什么事都没有,老天爷真是瞎了狗眼,让这么伟大的人离我们而去!!!
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2021
/
0524
问
你眼中的心理咨询
女,25岁,我从真烟转化为电子烟一个月之后,开始失眠,然后对失眠产生了恐惧心理(不知道是不是电子烟有害的原因导致的还是所谓的戒断反应),就是成夜成夜的不睡觉,突然之间的失眠,36个小时,只睡2小时的那种失眠,然后弄的上班也没上了,辞职了,怕猝死,我电子烟也不敢抽,真烟也没有再抽过,到现在真烟电子烟都没有再碰过已经持续了22天了!然后,睡眠好像改善了一些,没有像之前那样成夜成夜睡不着觉了,然后内心特别焦虑,身体总是紧绷状态,每天睡3.4个小时,第二天也不困,这种情况下,我和我异地恋的男朋友见面了,呆了几天,我的睡眠好像又能睡了,跟他睡在一起我就安心,就没那么焦虑,现在又分开后,就觉得还是很焦虑,坐立不安,全身紧张,怀疑自己患有心脏疾病,或者精神疾病,还有老担心今晚会不会又失眠,每天都要男朋友打着语音跟我一起睡觉,我才能睡着,就是只要到了晚上,间接性没回我信息或者没接我电话,我都会好焦虑,我并不是担心他会在外面乱搞,我知道他是在学习,也知道他是在宿舍,我也知道他没回我只是没看见,但我就是焦虑。我就害怕,我就想到他要是一直不回我,我今晚会不会睡不着,一想到这个就恐慌,心跳加速,还想哭,他一打电话给我,我的情绪又会缓和,这是什么原因呢,之前我们异地恋按照同样的方法,我完全不会这么焦虑,完全不会因为他没及时回信息我就担忧这个担忧那个,不知道是不是因为之前抽烟给我缓解了这种焦虑,现在没有烟了,我的症状全部凸显出来了,还是因为戒断反应产生的这种焦虑恐睡心理…还是失眠给我造成的焦虑!有专家可以帮我综合分析一下吗?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报