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问
心理咨询师陈一兰老师
2026-07-10 10:58:51
抱抱TA
男,34岁,觉得很突然,好像所有的亲人正在奔赴团圆,很着急,不知道该怎么办?因为长期的落寞,疲劳,所以感觉像假的团圆
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Ai心
看到你的留言,我能感受到那种突然涌上来的慌乱和孤独。当长期习惯了落寞和疲惫,突然面对亲人的团聚,心里反而空落落的,好像这一切美好都不真实,自己不知道该怎么融入,这其实是内心在慢慢苏醒时的一种正常反应。 你已经在努力走出那些沉重的日子,这份“假团圆”的感觉,可能是因为你的心还没完全准备好接受温暖。不必急着要求自己立刻投入,允许自己先站在旁边看一看,感受一下这份热闹。慢慢地,你会发现,你也是这团圆里真实的一部分。我会在这里陪着你,你想说什么,都可以。
✨汐洵✨
✨汐洵✨送了一个拥抱
✨汐洵✨
感觉像假的团圆,会不会是团圆的温度不够
我想是因为
咨询师·如溪
你也说了“好像”,现实并不是所有的人都随时能团圆或一起奔向团圆。所以无论你现在有没有在团圆中,都是一部分人中的一员。想到有那么多人一起作伴呢,会不会好一点,没那么急了。
静听
只是好像,觉得,事实的真像呢?
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
星辰大海
可能心里,缺失这方面的。
安心倾听·疗愈
你内心的孤独太久了,怕触碰到你最柔暖的地方
修缘
修缘送了一个拥抱
星聆星语
星聆星语送了一个拥抱
温如故
长久以来你大多是独自生活,平日里和亲人日常沟通往来是不是本身就比较少?
星聆星语
长期一个人熬惯了冷清,突如其来的团圆确实会让人手足无措,心里不敢相信这份温暖是真的。不用急着强迫自己融入,慢慢感受就好。
星聆星语
孤单太久的人,遇见温暖第一反应不是欢喜,而是惶恐,总觉得这份圆满虚幻又抓不住。
语航倾听
或许多年以后,此时的所谓团圆就成了最美好的回忆
晓漫
每个追求的目标不一样,总会有适合自己的,能感受到内心欢喜
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
路遥车缓时,人人盼团圆! 如今太方便快捷,只有短暂的表演式会晤,亲情全淡了
暖暖奶茶🐰
有空常回家看看父母老人需要陪伴
心愈情绪VS情感倾听
长期落寞和疲惫,会让你暂时失去感受温暖的能力,不是团圆是假的,是你的心太累了,暂时接不住这份热闹。别逼自己立刻融入,先允许自己 “不开心”,哪怕只是安静待一会儿也没关系。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
缘来陪伴
当个乐子
蔺姨心理
蔺姨心理送了一个拥抱
心理师 珍珍
长期一个人落寞疲惫,独自熬了太久,突然看见身边所有人都奔赴团圆,内心会割裂、不真实太正常了。长久的孤单会让你很难立刻接住这份热闹,不是团圆是假的,是你心里积攒的孤单太重了。
心理师 珍珍
心理师 珍珍送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
为什么会有这样的压力和顾虑呢?感觉自己在家庭中没有存在感是吗?希望聆听你的故事,一起梳理梳理
慢慢来
有的人能融入,有的人一时融入不了,只是那个开关没有按下去,也许没有到了该按下去的时候吧,也许有其他的让你先停停,感受自己也很不错,聚聚散散人生常态,那么融入或不能全然融入也是一种无常,顺其自然……
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男,20岁,最近感觉时间特别快,世界不真实。似乎很快就会死去,父母马上就会离开
现在觉人不人鬼不鬼的 马上快过年了 自己一个人躲在自己的出租屋里每天我走最远的路就是下楼买包烟 一个人浑浑噩噩的 无精打采的略过每一天 感觉快废了 有家不想回
女,19岁,感觉过年好没意思,虚情假意的亲戚,完一句话也不想说,烦。只想在家躺着,哪也不想去。也不想去外面玩,什么也没干但就是感觉很累
(匿名)
男 我现在有些羡慕别人了,今天在朋友家团年,有父母的欢笑,有贤内助,有儿有女,欢声笑语,其乐融融,可我呢?仍然还是一个人?
(匿名)
男 过年了,大家一起热闹一下。爸爸妈妈外地打工,过年回来一次,请假到正月十五,第二天走,我感觉舍不得。十五晚上,所有家人聚在了一起,第二天,爸妈走了,所有人走了,就剩我和爷爷奶奶。吃晚饭时,我不禁流起眼泪。 我爱学习,可就因今年,我现在作业还有好多。 我估计,我忧郁了
(匿名)
男 每逢佳节倍思亲。一到节日,便会思念起天国的父母,今天是团圆的日子,我却漂泊远方,对中国亲人的浓浓思念。
男,24岁,像我这种无父无母了无牵挂的人,每每看见别人家庭聚餐,一家人出去旅游拍照留念过生日,我心里就特别难受?,渴望且羡慕。心里很不是滋味?
男,34 岁,刚睡醒,在睡与醒之间问题,总觉得什么堵在那儿,好像是因为没有郁闷了,然后觉得不真实。 其它不好的感觉都消失了,昨天下午晚上还有点惆怅,现在只剩忐忑了,只要肯攀登。 还有一点就是稍有点患得患失,怕走老路! 我觉得接下来, 一,承认自己好了。 二,放松,放松,再放松,毕竟还有一点坐骨肌肉群的酸胀,需要放下心来。 三,嗓子的咽部神经官能症继续平和治疗,继续服用药物。 没了
男,1岁,一些男生的隐私事,被我爸看到了,很尴尬
(匿名)
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