问心理咨询怎么做哪里有

匿名
2026-08-15 15:27:56

抱抱TA

一直把孩子当成自己的事业，放弃了工作，孩子成绩也一直很稳定，亲子关系也一直融洽，但是孩子中考考出了历史新低，我忙着给他兜底，感觉他顺顺利利度过了，但是看着她没有因为失利发愤图强，又感觉很焦虑，说过她几次，开始担心她感觉自己学习是为了我读书，不说她么，暑期每天看到她玩三四个小时又很焦虑，孩子这么大了，一直顺顺利利，想不到这个暑假过得那么辛苦。感觉以后有那么多的不确定性，有点害怕，视频

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Ai心
看到你的描述，我非常理解你此刻的焦虑和辛苦。你把孩子当作自己最重要的事业，付出了那么多，当孩子遇到挫折时，你既心疼又担忧，甚至开始怀疑自己之前的付出是否值得，这种感受是很真实的。但我想邀请你换个角度看看：孩子中考失利，其实是他成长道路上的一次重要经历，而不是你教育失败的证明。你一直在为他兜底，说明你是很负责任的妈妈，但也许正是这种‘兜底’，让孩子缺少了面对挫折、自我调整的机会。你看到他没有发愤图强，但你有没有想过，他可能也在用自己的方式消化这次失利？也许他需要一点时间，也许他害怕让你失望，也许他也在迷茫。你担心她觉得学习是为了你，这其实是一个很好的觉察。你可以试着和她坦诚地聊一聊，告诉她你的焦虑，也倾听她的想法。不说她，你焦虑；说了她，你又担心。这种矛盾恰恰说明你很在意她的感受。有时候，允许孩子为自己的选择负责，哪怕会走一点弯路，也是成长的一部分。这个暑假让你觉得辛苦，是因为你把她的未来和你的情绪紧紧绑在了一起。但你是你，她是她，你们是彼此深爱的家人，而不是共生体。试着把注意力放回自己身上一点，找回一些属于自己的生活。当你更安稳，她也更有力量面对未来。如果你愿意，可以试着多分享一些你的感受，我们会在这里陪伴你。
匿名
失眠，打错字了
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
琪
换一种方式让他知道生活的真相
说点
往上冲的时候如果彼此太累就多备条后路
说点
对，让他知道生活中困难多的是也可以缓解痛苦
杨渊
首先感受到你做的一切，你一定是一个伟大的母亲，但是教育本身不是让他成为什么人，而是活出自己的样子，首先我们父母也要活出自己的生命来，你觉得呢？[偷笑]
杨渊
杨渊送了一个拥抱
清荷守候
望儿成龙，望女成凤，这是为人父母的期望。琴弦太紧容易崩断，成年人要能沉住气，稳住心境，也许会有你意想不到的效果
亚伦言语
亚伦言语送了一个拥抱
匿名
哈哈哈原生态的关系吧我从小父母不在身边，所以想一直陪着孩子长大，我其实没有希望孩子成名成家，只希望他平安喜乐，只是那么闪闪发光的她，如果因为现在的迷茫，失去了以后选择的可能性，我有感觉担心，其实很矛盾，怎么样都不对的样子，索性孩子还是愿意抱抱我，关心我，亲子关系没出问题
培源心理
孩子的问题是孩子的，养孩子是父母的义务不是事业，如果过度关注孩子或者干预孩子的成长，可能效果会适得其反。允许孩子做孩子，允许自己做自己。
知心❤️婚恋倾听
你说了，孩子一直顺顺利利的，没受过挫折，这次就是人生的补课阶段，让孩子自己爬起来就好了，需要一点时间
知心❤️婚恋倾听
您陪着就好，爱孩子，不一定非得要求成绩好，这时候孩子也在考验你，爱学习好的这个孩子，还是爱我这个人
知心❤️婚恋倾听
说呢，不一定有用，但一定会破坏亲子关系
东坡情感（不接配合单）
下午好！仅供参考：“孩子考砸了没发愤图强，你焦虑；说她怕她觉得是为你在学，不说又担心她荒废——你已经在做对的事了。好的亲子关系，不是孩子永远不跌倒，是孩子跌倒了还愿意回来抱你。她考砸了还能抱你，这就是你已经做好的那部分。这份安稳，比任何成绩单都值钱。”祝平安喜乐！
冬子-倾听
亲子关系没出问题，做妈妈的你已经很棒了
知心❤️婚恋倾听
两个方向，一个是站在问题的角度，高考的角度，要求孩子，给孩子施压另外一个角度，和孩子站在一起，一起打败问题您看您选择哪一个
匿名
其实我和她点相处直白的，我也告诉他我的情绪，我只要他平安喜乐，他读书不是为了我，我焦虑的只是她现在如果不努力，怕她以后过得辛苦，焦虑的还是对未来的不确定性吧担心孩子的未来
知心❤️婚恋倾听
您的焦虑是您的问题，您是怕的是自己，与孩子无关
知心❤️婚恋倾听
是您自身安全感不足
知心❤️婚恋倾听
孩子有孩子的人生，看来您家孩子平时学习挺好的，您就不相信她自己会重新站起来吗
向阳
哎，姐，我太懂你这种“掏空了自己，却感觉抓不住方向”的慌了。把全部心血都投进去，结果关键时候出岔子，说又怕伤她，不说自己又憋出内伤，这种悬在半空的感觉最折磨人了。咱们能不能试着把“盯她”换成“盯咱们自己”？比如这个暑假，咱试着每天给自己安排半小时，去楼下走走或者做点自己的事。让她看见妈妈除了围着她转，也有自己的生活。等她开学后，咱们再约定每周只聊一次学习，其他时间就聊聊八卦和趣事。先把自己从“焦虑中心”撤出来一步，你看这样会不会让咱俩都喘口气？
晚叙陪伴
按照自己喜欢的方式来做就好
心安✨情绪情感
这种感觉挺复杂挺矛盾的。在管和不管之间，在宽松和严厉之间。
匿名
其实就是觉得她能力很强，却不努力，担心她后悔，也担心自己以后没法给他兜底把
知心❤️婚恋倾听
一次中考成绩不算理想，估计进高中没问题吧，到高中再努力了
匿名
其实在此之前，就很少和他聊学习方面的，孩子都是按照自己的节奏跟着老师的节奏，我就和他聊聊学校的趣事八卦，那也是我们这边第二的高中[偷笑]
温妍心叙💞情绪情感
明知道担忧，矛盾，焦虑都是自己的，可就是忍不住担忧孩子的未来
说点
她自己的路终归她要自己走，生活永远不会放过我们任何一个，尽力就好啊，她的未来和她的能力终归是匹配的
知心❤️婚恋倾听
您的回答和我猜的差不多，进不了最好的，进了第二名，那也超越了几千人了
匿名
但确实也是最差最差的一次成绩没有更差
知心❤️婚恋倾听
怕啥呢？不用怕
福娃倾听🍮
这个事所有父母都会担心。在现实生活中多创造机会让孩子承担自己该做的事，做错了事也要学会自己承担后果。从现实中的一些小事多去培养孩子这样的一种品行和担当。这样孩子以后遇到选择的时候她才会有自己的判断和抉择。
年轮
和孩子聊聊差的原因
匿名
怕的是自己的情绪不对需要调整
匿名
其实也聊过分析过原因
知心❤️婚恋倾听
您焦虑了就找我聊一聊，我聊了几百个家长了
说点
只是碰到他的短板了，我习惯找出原因解决问题，不爱困于情绪
知心❤️婚恋倾听
试卷分析，假期补能力
匿名
自己的焦虑也和孩子聊过，其实出问题的是我自己
知心❤️婚恋倾听
孩子这时候得放松，到高中没得玩了，可能连个人样都没有了
培源心理
当付出特别多的时候，都会有期待，好的成绩可以接纳，不太好的可能很难接受。其实成绩下滑仅代表这段时间，可能也是为了下次冲的更好更远。起起伏伏才是人生常态
知心❤️婚恋倾听
您啥学历呢？
说点
很棒，你接下来找到自我，提升自我就可以了
匿名
过分焦虑了，孩子其实依旧是好孩子，以前一直顺顺的，就感觉自己包容性可能更强了，我就是想怎么找回自己以前的松弛感
知心❤️婚恋倾听
您想花多长时间找回松弛感呢
琪
需要的话可以和我聊一下！我的孩子一样对金钱没有概念，但是我们做大人的需要去引导和鼓励，现在我的孩子知道买东西应该想的不是喜欢而是买之后他的价值是否能体现
培源心理
非常优秀，能意识到自己的问题。你作为陪读妈妈，情绪稳定对孩子的成长也起着不容小觑的作用
培源心理
降低期待，找到自己的角色定位，孩子是你生命中的一部分，而不是全部，㊗️早日走出困扰
暖阳树洞
如果你知道我家孩子的状态，或许你就不会这样焦虑了[偷笑]
枫棠
枫棠送了一个拥抱
小趴菜
多沟通！想朋友一样！其实她压力也很大！不能把自己的焦虑带给孩子！
小趴菜
小趴菜送了一个拥抱
枫棠
你在努力的改变自己，已提供最适合孩子的成长环境但是我们要知道尊重不等于放纵，允许不等于不管你的正向观念是对孩子最好的示范
匿名
是的呀，一直努力和他处成朋友，其实这次就是她过分给自己压力了，考完我就感觉不对，就计划给她降低预期，然后老师还批评我想太多，真的是谁也想不到的结果，我也知道这次摔跤不一定是坏事，要稍微让自己和孩子好好思考一下，调整下节奏，只是意识到自己过分焦虑了，有些担心
心灵守护人
孩子也是一个个体，并非父母的附属品，我们养育孩子是因为我们想要，就这么简单，至于他的未来能走多远，绝对不是你我所能掌控的。把他当成朋友，给予他足够的尊重是亲子关系和谐的关键，万万不能把我们童年的经历，以及自己人生的目标强加在孩子身上，养儿防老的时代过去了，给予他足够的爱和支持，剩下的看他自己就好，他能开心快乐才是最重要的
李雪
特别能体会你这种悬着心的无力感，这么多年把精力全部扑在孩子身上，之前一路平稳，这次中考突然滑落到新低，你心里的落差其实一点不比孩子小。你现在纠结说还是不说，其实刚好踩在了一个很两难的点：多说，怕她觉得学习是在完成你的期待；不说，每天看着长时间玩乐，心里的焦虑又无处安放。不过有一点可以想一想：这次失利难受的那个人，到底是谁。孩子表面看上去风平浪静，不一定代表她没有消化失落，有的孩子不会立刻表现出发奋，她可能是在用放松缓冲这次挫败。短期的玩乐不等于躺平。人生里的挫折，终究还是要她自己感受到疼，才会生出内驱力。外力推着往前，长久很难坚持。你已经帮她兜住了这次的底，接下来，可以试着慢慢把选择的责任交还到她手上。你把人生全部当成孩子这件事业的时候，所有的不确定，都会加倍变成你的恐慌。也慢慢找回一点属于你自己的生活，你的焦虑感也会轻很多。
李雪
李雪送了一个拥抱
琪
讲道理是不会给孩子直接的教育和改变！相信我的话可以找我聊一聊
知心❤️婚恋倾听
面对孩子的未来，不焦虑的是少数，多数家长都焦虑的，这是常见现象
匿名
我考前就是和孩子说，考到哪里都不重要，安心的考就好，然后结果出来，原来难以接受调整的居然是自己很搞笑啊
知心❤️婚恋倾听
心中有一个高期待，落空了，难免失落，焦虑的
福娃倾听🍮
不是很搞笑。这是你在未雨绸缪。加油，相信你会做的更好。
枫棠
那好像在这个过程中你是有感悟，有看到一些自己的点，这很可贵，可是试着深挖一下
心灵守护人
所以说，有时候说的话是一回事儿，怎么做是另一回事，我们都是第一次，他是第一次做孩子，我们是第一次做父母，都没有经验，需要相互磨合嘛
许令智
你是在为孩子的未来不确定性担忧？还是为孩子达不到你理想的目标实现，担忧？
匿名
我也有和孩子说过，高中了，妈妈一定是属于你需要什么和我说，我会去做，以前你在学校里妈妈每天能看到你，可以做你肚子里的蛔虫，你不说我也能猜到，你想不到的，妈妈也会帮你考虑好，但是高中了，妈妈没办法做到那么细致了，需要你自己主动告诉我了，
匿名
其实是一个渐行渐远，孩子成长的过程，吧
知心❤️婚恋倾听
是的，逐步分离，放手
心灵守护人
是的
说点
你悟性挺好的
说点
一切都是契机
匿名
道理都懂，所以才可怕
知心❤️婚恋倾听
高中了，家长主要是后勤保障，提供情绪价值
知心❤️婚恋倾听
学习上少操心，关键是也不懂，白操心
心愈情绪VS情感倾听
太懂这种进退两难的煎熬了😭 放弃工作全身心扑在孩子身上，过往成绩、亲子关系都很好，本以为稳扎稳打，中考却迎来历史新低。你忙着帮孩子兜底铺路，孩子看似平稳翻篇，可她没有受挫后的奋起，暑假每天长时间玩乐，让你满心焦虑。内心其实是双重冲突：说多了怕孩子觉得读书是为满足妈妈，破坏亲子关系；不说，看着摆烂状态又控制不住的恐慌。你把自我价值捆绑在了孩子的结果上，孩子的失利，也击碎了你长久以来的付出感，对未来的未知，更放大你的恐惧。 ✨小建议：试着把一部分注意力收回自己身上。和孩子平等聊聊中考的感受，不指责，听她真实想法。学习的动力要交还孩子，允许她有自己的节奏，不必把孩子的人生，当成你的全部事业。
沐沐✨情感分析
多放宽心态，家长急了，孩子也跟着急，到最后孩子压力会更加大。。。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
知心❤️婚恋倾听
道理都懂，需要转化到思想，意识层面，行为举止上，懂，只是第一步，你有这觉察力，已经了不起了
说点
我想学点东西了，边学边少赚点
平心老张
一直做孩子的兜底人，孩子就很难长出内生动力。把全部自我寄托在孩子身上，孩子一波动，家长就陷入焦虑。适当放手，让孩子承担属于自己的得失，也找回属于自己的生活。
匿名
但是当父母的又如何忍心不给孩子兜底呢
冬子-倾听
冬子-倾听送了一个拥抱
钧泽
其实，并不是孩子突然变了，而是这场‘豪赌’到了结算期，风险开始显现了。当我们把全部精力都押注在孩子身上时，我们的眼神会太‘聚焦’，孩子的一举一动都会被放大成灾难。他玩三个小时，在你眼里可能就是‘这辈子完了’；但在他眼里，可能只是考砸了之后的逃避和麻木。现在的焦虑，其实是在提醒你：该把一部分精力收回来，投资给自己了。不管是重新找工作，还是发展个爱好，你需要一个新的支点。当你不再死死盯着他时，他反而有了喘息的空间，才有可能生出属于自己的责任感。你的松弛感，才是对他最好的教育。
心事栈🌻
放平心态学会宽慰自己
知心❤️婚恋倾听
父母兜底，都情绪的底，经济基础的底，好让孩子累了，有家回，有一个温馨的港湾可以靠岸
匿名
对呀我就是想找回那种松弛感，别人初中三年的焦虑我是没经历过，因为亲子关系融洽，我也不一定要他当第一，稳定就够了，想不到这暑假居然如此焦虑
梳心驿站
梳心驿站送了一个拥抱
知心❤️婚恋倾听
这也是您调节自己的好时机
暖阳树洞
把孩子的人生课题和自己的适当分离，有助于你调整自己的焦虑状态
梵杰有约
我儿子考倒数第三我都不焦虑。
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
冬子-倾听
兜底兜底，得有实力，那就是，即便孩子以后啥也不干一毛不挣也一辈子衣食无忧。卷娃不如卷自己，老是期待孩子优秀，不如自己足够强大，才好说给孩子兜底，不然，拿啥兜底？拿爱吗？
解忧大表哥
每个人都有各自的使命。你不要把所有的精力都要放到孩子身上。那样会给他带来极大的压力。那么在高中阶段会更加显现。
知心❤️婚恋倾听
孩子从高处下来，也是最考验家长的时候那些一直在底部的，孩子，家长，都皮实
匿名
是呀，今天还和娃聊了聊，她给我端茶送水，她说妈妈你要不找点事情做做吧，我说对呀，送你去军训后，妈妈会好起来的，先把家里里外外收拾一遍，她说然后呢，我说然后呢，她说织毛衣，我就笑了，因为沉迷过一段毛线时间[偷笑][偷笑]
星星伴月
星星伴月送了一个拥抱
知晚
道理都明白，就是做不到。我们要做一个一致性的自己真得很不容易呀！其实你的孩子希望你能完全做回你自己，她也就轻松了
大海听你说～～～女～41岁
不要焦滤，孩子有孩子的路，你替不了。要对他有信心
知心❤️婚恋倾听
是的，找点事，除了孩子，还有生活，需要自己把自己照顾好，先爱自己，再爱别人
匿名
其实家里的收入她不大手大脚，衣食住行应该不成问题，只是孩子要走出自己的路来呀，家里能做的是她受挫了，家一直是他的退路呀
温如故
孩子中考失利之后，她内心真实的感受是什么是坦然的接纳，还是只是在你面前装作无所谓？做家庭教育很多年，专门针对青少年这块，方便了可以聊聊。
已读不回和非正常人离我远点
已读不回和非正常人离我远点送了一个拥抱
匿名
其实我家孩子对自己的定位一直很准，夸也没用批评也没啥用，所以一直都是按他自己的节奏，我就负责带她吃喝玩乐的，这次考试考差了，她其实没有自我怀疑的，所以她会劝我别焦虑，高中也依旧有自己的节奏，我也很信任他
梳心驿站
欢迎倾诉，你关注点回到自己身上来，优秀的父母只需做榜样，你的焦虑会更深伤害孩子而给不了力量。暂且先静下心来对孩子说无论你近期学习成绩如何，妈妈依旧爱你，如果你觉得学习累了，先允许自己好好休息充电。另外安排陪其喜欢的场域去度假放松，只关心其心情（前提是你的心情要稳且定，最佳状态是温柔加坚定）。欢迎倾诉
匿名
我的问题是我自己的情绪
知心❤️婚恋倾听
给您点赞
知晚
所有你要自己的成长
思涵心语
所以，通过这件事情，你有什么不一样的想法吗？
思涵心语
思涵心语送了一个拥抱
梳心驿站
从长远来看，你最好出来工作，先移情
匿名
本来计划暑期去大西北，但是自己的状态不对，也认真和孩子说了，要不去浙大研学替代下大西北，妈妈真的吃不消，孩子还安慰我，妈妈那就三年后我们再去大西北，我忽然感觉很庆幸，孩子还就不嫌弃妈妈
梳心驿站
孩子想真正的做主了，该放手了？只有一个孩子对吗？
知心❤️婚恋倾听
如果可以，建议按原计划执行，研学也是学习，给孩子增加负担，现在需要降压
人间四月叙
把孩子当成自己全部的事业，付出了大量心血，可中考迎来意外失利，一边帮孩子兜底处理结果，一边看着孩子没有奋起的状态，心里焦虑、失眠，这份煎熬太能理解。这里藏着两层担心：既怕孩子看不清自己的处境，荒废暑假；又怕反复念叨，会让孩子觉得读书是为了完成妈妈的期待。过去一路平顺，突然面对人生的不确定性，恐慌的不只是孩子，身为家长的你也承受着巨大压力。中考受挫之后，孩子也需要时间消化挫败感，不一定立刻就发愤图强。可以试着少说教，和孩子聊聊她内心真实的想法，把学习的主动权慢慢交还给她。同时也提醒你，不要把人生全部寄托在孩子身上，孩子有她自己的命运，你也该拥有属于自己的生活，你的焦虑，也会无形中传递给孩子。
匿名
家里还有个小宝，成绩一般的，但是他的定位就大概如此，其实也不焦虑的，因为我真没有一定要孩子成名成家，只求他们平安喜乐
梳心驿站
大西北的天然恢宏加深厚历史更有利于滋养孩子的心灵加促发其梦想，若你有托举之力建议托举
匿名
研学已经完成，她应该是很享受这个过程的，很开心的，其实比去西北旅行会轻松很多，我就是因为怕自己身体吃不消，才和孩子商量的
梳心驿站
我们本为普通父母，让孩子普通幸福的打好基础已很了不起了
匿名
前年去了宁夏，浅浅的接触了西北一下[偷笑]孩子们很喜欢
梳心驿站
既然已经选择接纳就好
梳心驿站
孩子父亲陪伴情况如何呀？
匿名
我现在就是要和自己的情绪和解，需要找回自己的松弛感
丙丁❤倾听～陪伴
孩子能吃能喝，睡眠安稳，情绪稳定，身心健康，就不要过多干涉，孩子有自己的路，有自己的人生课题。有很多东西我们做父母的是给不了的，我们能做的就是远远的看着她一步一步往前走，做到在她回首的时候能看到我们，知道我们一直是她较强的后盾就可以了。做到在她碰到南墙的时候能扶住她。
梳心驿站
假期原本就是给孩子们好好休息的，尽情享受玩耍时光是很好的，你也一样需要真正的休假，建议给自己独处的五至十天时间，且当年假
林溪｜情感❤️成长
真的为了孩子付出很多，一心做孩子的后盾，忘我的付出没有几个人能做到，孩子没有今天的成就少不了你的功劳孩子慢慢长大，看着他的成长就像看自己有的路一样，你有没有想过如果孩子长大了你会怎么生活让自己的这份价值感延续下去
梳心驿站
做妈妈这个岗位最需要假期的，当你真正为自己排假才是关心你自己的开始
佳喵
我看到了一个女生，在忘我的承担着作为一位母亲的责任。有这样的妈妈，孩子随着年龄的增长，一定会越发的懂这份感情的意义。每个人的成长都需要有人陪伴，如果你需要有人从一个男性的角度，陪你一起读懂身边的人，看清身上发生的事，我在。
许令智
允许自己遇到自己担心的人和事，产生不良情绪。但不是简单的松弛，也需要分析、沟通，自己对自己、自己对他人、自己对事情，一一分析，找出纠结点并解开纠结点，方能真正的释解
林溪｜情感❤️成长
其实孩子在考出历史新低的时候，也许他心里也不舒服，但是他没有被这样影响，其实说明这孩子身心是很健康的，至少他没有因为一次失利而否定自己，其实你养的真很好
情感相伴（心灵平复）
对孩子不可面面俱到，要懂得放手。很多父母总以爱为名，把孩子护在羽翼之下，小到穿衣吃饭，大到择校择业，事事包办、件件代劳，生怕孩子走一点弯路、受一点挫折。可这份过度的呵护，实则是剥夺了孩子独立成长的机会。被溺爱的孩子习惯了被安排、被兜底，慢慢失去自主思考的能力，遇到一点不顺就崩溃退缩，成年后也容易变成依附他人的“巨婴”，难以独自应对生活的风雨。真正的爱，不是攥紧手把孩子牢牢护住，而是适时松开手，让他学着自己整理书包、处理同伴矛盾，为自己的小选择承担后果。那些看似“狠心”的放手，实则是给孩子最珍贵的成长礼物，让他在试错中长出独当一面的翅膀，未来才能从容闯过属于自己的人生关卡。
知心❤️婚恋倾听
学校是高压环境，家长要在家给孩子创造轻松的环境，这样有利于孩子成长
情感相伴（心灵平复）
情感相伴（心灵平复）送了一个拥抱
匿名
是呀，以前和她的默契家就不是学习的地方，我也不逼他学习，只负责带她吃喝玩乐，她的朋友们都会愿意跟着我组团出去玩，暑期本来还计划让我组个西北团[委屈][委屈]
匿名
所以我其实害怕的就是自己的状态，会影响到孩子
宇凡
身教重于言传，先让自己优秀！读书好，耕田好，学好更好。创业难，守业难，知难不难。同是为人父母，我对我的孩子只有一个要求，长大了有口饭吃就行
独行（婚姻情感，情绪）
非常感同身受，还好，我小孩下半年上大学了
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
重头开始
首先我们得明白随着学业的上升，课程的增加，知识的增多，学生的精力和压力都在加重，成绩始终拔尖，只是理想。98%的学生学习成绩都会波动，1%的学生不光靠勤奋，还有天赋。剩下的1%是硬学。而往往最后却成了学习的奴隶，跟个傻子似的，除了学习没有任何的社会生存能力，再加上随着年龄的增长，吸收的外界因素越来越多，这是人类成长的一个必然阶段，很正常。别给孩子压力，也别给自己压力，自己也是这么过来的，现在的生活条件，环境要比以前好的多的多，人适应环境的能力越来越强，我们已经都已经跟不上时代了，所以不用过分担心孩子的以后，只要把控住别走弯路，实际上现阶段的学习已经足够她以后的生存。剩下的稍微有意的引导一下学习的方向就可以了，她们以后主要的目标还是怎样去适应社会，随机应变，长大后结婚生子，别成了学习傻子就行了。
“暖心人”
“暖心人”送了一个拥抱
“暖心人”
你好
低调低调
低调低调送了一个拥抱
성심.
성심.送了一个拥抱
梧予安
是不是小孩进入青春期了，她已经有自己的想法了，现在你除了要关心她之外，还是要找到你自己的生活。
低调低调
孩子成绩好是国家的，孩子成绩差才是自己的。一切看淡看透就没那么多烦恼了。成绩好为国家出力，成绩差承欢膝下
暖暖心理
暖暖心理送了一个拥抱
辽阔草原（和你共成长）
感同身受，经历基本相同，孩子的事基本是大人的事，你说呢？
阳光情感咨询
阳光情感咨询送了一个拥抱
怜惜
怜惜送了一个拥抱
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
你们的吴姐
当朋友一样去沟通，成绩为啥下滑，让她自己分析下原因，别去责怪，看孩子是否遇到了困难。暑假劳逸结合，做一个简单的计划，该玩的时候就是玩。学习的时候就认真学习。
慧敏倾听
有良好的亲子关系，您说的话孩子能听的进去，初三家长的焦虑您没经历过，也就是说别人家长口中的孩子叛逆你没经历过，所以您焦虑根本不是自己心情不放松，而是担心高中出现，您所没经历的孩子叛逆，初三没经历，因为您是尊重孩子自行安排学习，亲子关系良好，根本没出现不和谐，也就是孩子在自己作主的年纪，早就作主，根本不会出现，您说您想回到从前放松状态，因为这次考试，没达到你的预期，怕以后孩子会落下吧，潜意识在担心怕孩子成绩没有预期那样，耽误孩子，您在怕这样的态度是不是影响了孩子吧
匿名
是的我需要自己走出来，不然孩子会有压力的，她会觉得是她考不好造成的，虽然我一再和她强调考到哪都没关系，初中翻篇了，我们要向前看，就是自己还没走出来
井毅超
这位妈妈你真的很棒，一直在不停的觉察自己，同样身为人母我特别能理解你矛盾的心里，一边希望孩子健康快乐，一边又因为孩子中考失利而担心孩子的未来而焦虑，还怕说多了对孩子产生不好的影响，你这个问题曾经我也遇到过，你可以问问你自己到底焦虑害怕的是什么，其实在你的文字里已经体现出来了，作为一个全职妈妈，你放弃了工作，把全部身心都放到了孩子身上，对于现在的你来说孩子就是你的全部，好好觉察一下你到底在害怕什么
舒言💓沐心
这位有人你好，看到你的文字，感觉到你的焦虑。孩子也是照见你的，可能你之前在学业方面有卡点，至今未解决……
顾小茹
如果把孩子当成自己的事业，你和孩子的关系会越来越紧张，她不再是你的孩子，是你的产品，你就变成了质检员，你压力大，她压力更大，就成了控制与被控制的关系，孩子失去了自主意识、自主兴趣，可不就成了为你读书了吗？因为她无法发挥主观能动性，她想做啥说啥都没用，你自有安排，你自会兜底，而你呢，累个半死，气个半死，还费力不讨好。高中了，放手让她住校去吧，你要有自己的生活，自己的工作，自己的朋友，让孩子成为孩子，让她自己成长，不然她考上大学离家后，你的失落和恐惧比现在更甚，你突然发现自已不被需要了，更痛苦。
匿名
其实他没考上的学校是我的母校
匿名
其实我焦虑的是自己放弃了工作，孩子却也没教育好。就有迷失的感觉
曼钰
我觉得吧！你不必焦虑孩子的成绩或者学校！重要的是要引领他的心态
曼钰
可以的话你和我说一下你的情况j
曼钰
曼钰送了一个拥抱
顾小茹
是的，所以要出去工作，不能眼里只有孩子，不然她上了大学，谈了恋爱，你更痛苦，你会觉得自己不再被需要，孩子独立，分离个体化是必然过程，作为父母只能停在原地，目送她远离并祝福。
心途领航
楼主你说的很对啊，很明显你让孩子为你读书了呀，你辞去了工作，其实没必要
沐沐✨情感分析
ai时代，我们把孩子的五育教育好，职业都是遍地开花，平常心对待
井毅超
你真太棒了！继续觉察下去，全职妈妈难道就不算一份工作吗，只是这份工作没有工资而已
如溪心理
很仔细看了你全部的留言。开篇说的就是把孩子当成了事业，放弃了自己的工作。投入大就相当于成本大，成本大又怎么能放松？也看到你一直在说是自己的问题，自己情绪出了问题，自己应该走出来。是这些大道理的力量并不足以把你从情绪泥泞中拉出来。母女连心，孩子接收到你的情绪了，甚至被影响了，所以她会建议上学后你“找点事情做做吧。”这真是一个好孩子，你把她教育的很好，但你忘了和她同步成长。泛泛的道理，对你没有用，也许你可以考虑更深层进一步的剖析自己的内心，开发内在的力量，真正走出情绪。女儿大了，不像小的时候说什么都信，现在她有自己的思考，妈妈隐藏的焦虑不说出来也能被感受到，被影响。
匿名
其实全职是自己的选择和孩子无关，我们也不会说因为自己放弃了事业就要求孩子一定必须要如何，只是为了陪伴孩子长大
…
中考失利有很多因素导致的，或许是试卷类型超出你孩子的预想，或者孩子个人状态的异常等等。高中会和初中的课业会有很大区别，到时候再看其实也不迟的。但是高中时期对孩子最重要的就是陪伴和倾听，不然学习压力和社交压力会很容易压垮人的。如果是希望孩子开心快乐，那就多陪伴ta，剩下的就交给ta自己吧[龇牙]
匿名
错了表述错了担心自己没把孩子教育好，孩子在我眼里还是很优秀的，会共情我，是非观也很正，很善良
匿名
其实纯粹就是遇到挫折后的胡思乱想。自我制造焦虑
如溪心理
朝夕相处的亲人，你的眼神表情，身体小动作，每一个驻足，每一个转身都会被看在眼里，被在意。
挽星听语
你所担心的，和孩子想的是有差距的。深度沟通一下吧。
深蓝倾听
本来我还想给你说说成长的话题，看看孩子这边的情况。但幸运的是，一路看下来，发现你已经清楚的明白，只是自己的焦虑。那么孩子的成长，已如既往茁壮成长中。那我就不再多说的，你只要调整好自己就好了。
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心理咨询怎么做哪里有

一直把孩子当成自己的事业，放弃了工作，孩子成绩也一直很稳定，亲子关系也一直融洽，但是孩子中考考出了历史新低，我忙着给他兜底，感觉他顺顺利利度过了，但是看着她没有因为失利发愤图强，又感觉很焦虑，说过她几次，开始担心她感觉自己学习是为了我读书，不说她么，暑期每天看到她玩三四个小时又很焦虑，孩子这么大了，一直顺顺利利，想不到这个暑假过得那么辛苦。感觉以后有那么多的不确定性，有点害怕，视频

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