男,18岁,我有一个问题一直无法解决，希望有人能帮我。 高三的时候经历过一次“大脑低谷期”（我自己取的名字），当时就是“焦虑+强迫性思维”（止不住的去想一些毫无意义的事情，比如“等于号为什么是等于号”，“1+1为什么等于2”）。这种状态持续了一个多学期，直到高考前两个月才慢慢好起来。 从那以后，我的大脑好像就落下“病根”了，不定期性的就给我来一下。除了之前的焦虑和强迫性思维，又加了一个“思维阻断”（也是我自己取的名字），具体表现就是：没办法思考，每当我思考问题脑袋就空白，感觉像是有什么在阻止我思考在打断我的思维。严重的时候感觉自己变成了一个白痴，连别人说的话都听不懂了，看书也看不懂了，书上的每个词语都变得很陌生，就好像我从来没学过一样。 可能这听上去很扯，但它的确发生在了我的身上。 我曾经也想过保持乐观，但现实一次又一次的打了我的脸。 我已经被折磨两年了，我希望能够得到救赎，拜托了！ (匿名)

男,17岁,17岁现读高三，总是怀疑自己，很容易胡思乱想，明知道什么是对的，可偏偏就往错的思维想。尤其是英语因为这一科我很重视，这种现象从初三开始就一直没停过，以前更严重。（以前是看什么东西都会想）现在英语课不怎么敢听。看过心理医生，说我这是强迫性思维，建议我吃药，但我很想自我调节，但是只要有一个诱因我就会控制不住。我不想因为这个误了我高考复习，而且我很想学好英语为了我的梦想，每次想起就很痛苦，感到无能为力，求求大家，有什么好的处理办法吗？万分感谢

男 我是高中生 学习压力大 现在主要是 我不想去想什么事就偏要去想 怎么才能克服这种心理

男 心理强迫症 我怀疑自己得了强迫症。总是在各种各样的事情上思考。譬如别人骂了我两句，我就会想个半天。他是在跟我开玩笑，还是讽刺我，还是批评我呢，我该怎么回应呢。这只是其中的一个表现。又譬如说我上课，我就在想上课要怎样才能认真听呢，想着想着，一节课就没了，又譬如说我打个游戏，我就在想要怎么操作才好呢，然后想着想着，头就大了，根本玩不下去。又譬如说看个电视，就一直想暂停去揣摩他们做某件事的原因，总是想象一个人的时候家里有鬼。安排一个时间表，到点了我该做什么呢，却一直没办法做下去，一直在想我现在该干嘛该干嘛，考试脑子里一片乱，我真的很焦虑啊，我还给自己安排了许多限制，我告诉自己要顺其自然，但我就是做不到，我头很晕，很痛苦啊，好像自己的意识无法控制。亲爱的你们，我到底该怎样自我心理治疗呢，我真的痛苦死了，学业不断下降，我渴望得到帮助。我仿佛就像一个新生儿，什么都需要揣摩，连上课都不会，连打游戏都不会了，连交流都不会了。 (匿名)

男,33岁,您好，我的强迫思维老是反复出现在脑海里，全是杂念，看过些专家，药一停就想过不停

男,28岁,强迫思维两年多的，每天围着一件事情反复纠结，思考，分析，排除，完全停不下来，有一个问题没想通，天都塌了。我该怎么办，出路在哪里，想让自己学着接纳，顺其自然，但是总是做不到。有老师擅长解决强迫思维吗 (匿名)

男 本人三十，强迫症思维，脑子二十四小时想问题，很痛苦，我想回到没病之前开开心心的生活，吃了很多药没什么用，我该怎么办

男 我是一名初中生，已经强迫思维了好几年了，最近越来越严重。不敢一个人过马路，不敢下楼梯，无论做什么事都要强迫回忆，或者是因为老师或同学的一句话强迫联想。上课时我有时因为强迫思维走神，过后我又会强迫回忆，走神的这段时间我在干嘛，对自己有没有伤害。我非常痛苦，希望大家能帮助我

男,36岁,我来点个外卖吃，，，，，，，，，，，，，，

上瘾性的行为能戒断么？该如何去戒断？会不会复发么？ (匿名)