给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
兰州心理咨询哪家医院好
匿名
2026-08-31 23:09:37
抱抱TA
女,28岁,网上的鸡汤喝多了,感觉走不出来了,怎么办?
28
10
99
Ai心
你好,看到你的困惑,我也能感受到那种被各种鸡汤包围时的迷茫和无力感。网上总有很多关于生活、成功、幸福的“标准答案”,读多了反而让人怀疑自己是不是不够好、是不是活错了。其实,你不需要按照别人的剧本生活。那些鸡汤说的也许有道理,但更适合你自己的路,只有你自己知道。允许自己停下来,听听内心的声音:此刻的你,真正需要的是什么?是休息,是被理解,还是仅仅想抱怨一下?你不是走不出来,只是暂时被这些声音淹没了。慢慢来,给自己一点时间,也给我一个机会,陪你一起理清思绪。
🥰🥰
详细聊聊
九霄往来(开悟感知)
先内观,鸡汤也是有根据的
宇凡
褪去虚妄鸡汤,立足现实,方能看见真实自我。
刘安心
刘安心送了一个拥抱
匿名
但是手机看的停不下来了
杨帆
你咋了
杨帆
什么鸡汤喝多了
安宇凡咨询
放下手机之后你最不适应的是什么?
匿名
放下手机就睡不着
匿名
总感觉别人要害我
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
安宇凡咨询
总感觉别人要害我——几个分析方向:高敏感/过往严重创伤/精神分裂
深夜聊吧
鸡汤喝多啦,也中毒!
青蛙蛙
什么方面的汤,这么有劲?蛙也想尝尝咸淡
安宇凡咨询
可以逐一核对排查,如果严重建议去精神科接受治疗,如果轻微可以锻炼潜意识和调整当前关系模式。不过大前提是注意身体锻炼
德文倾听
德文倾听送了一个拥抱
德文倾听
欢迎来聊聊,告诉你怎么接纳这些情绪
心安✨情绪情感
鸡汤对你有帮助吗?这是一种安慰或依赖吗?
平心老张
鸡汤能安抚一时情绪,却不能解决现实困境。 越沉迷悬浮的道理,越容易和真实生活脱节。 刷手机停不下来,是内心在逃避现实的压力。 少读金句,多做实事,能渡你的,只有脚下真实的生活。
还在吗?可以聊聊吗?
白芷清风
白芷清风送了一个拥抱
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
晚上好
宁川
个人成长川哥强项
清澜
鸡汤喝多了确实容易“虚不受补”,反而让人更焦虑。走不出来就别硬走,先停下来歇会儿。少刷那些让你觉得“别人都过得那么好”的内容,做点具体的小事:洗个脸、下楼走一圈、吃顿热饭。鸡汤是给迷茫的人看的,但你已经在找路了,这就够了。
送了一个拥抱
中华文化刘圆谦
中华文化刘圆谦送了一个拥抱
如愿
有些焦虑了是吗
钧泽
你现在需要的是一个‘强制物理隔离’。现在就放下手机,去洗个热水澡,或者去冰箱拿杯冰水喝,甚至下楼走一圈。先别管什么人生大道理了,今晚的任务就是:放下手机,去睡觉!
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怜惜
和我聊聊,我可以让你不再喝鸡汤、
匿名
谢谢大家的意见,已经好多了
月亮不睡我不睡
比如呢,让我屏蔽一下。
满霞心理
大量碎片化的信息无法找整合,需要系统梳理归纳,再进行消化吸收,变成你自己的东西
殷己森
能举个例子,什么类型的鸡汤吗
心栖林
心栖林送了一个拥抱
心栖林
“其实不是鸡汤好喝,是现实太苦或者是太无聊了,对吧? 别责怪自己停不下来,这是身体在自我保护。 但你可以试着把‘看手机’换成‘动起来’,哪怕只是下楼买瓶水。 用身体的真实触感,去打破脑子里的虚幻高潮。”
心愈情绪VS情感倾听
心愈情绪VS情感倾听送了一个拥抱
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女 其实有时候心灵鸡汤也并不一定会使别人心情变好,因为你难保它不会变成毒鸡汤,使别人心情更差,像我,原来只是有一些想死之类的念头,后来,有些人就会找我谈,可是,由于他们的答案并不能让我有所感触,反而会让我思考得更深,越陷越深,越陷越深,后来,很多人的答案基本都能让我否决了,甚至是到了因为不想再打字什么的,随便敷衍别人说我不想死了什么的,再后来,我自残了,心里也越来越难受了,却也毫无办法,因为我知道,你们的鸡汤对我没用了,后来,也有人叫我去死,说我装,你觉得我割我65刀是装?65刀是割给你看的吗?也有人平白无故就因为这骂我,试图将我骂醒,可是兄弟,你不觉得这样会让我更难受吗?我当时就又拿刀片割了我5刀,我不知道我可以再撑到什么时候了,人生太累了,愿我可以撑过中学。综上所述,不要再乱喂心灵毒鸡汤了→_→
女,139岁,这里有一个称自己是上帝,从去年我来到这里开始,到今天几乎每天都能看到你发帖,发了几年的帖子问题没有解决,严重的焦虑,不去医治做咨询,明明意识到问题自己不去解决一直在这里发帖能解决问题?想让所有人都记得你吗,该辞职辞职该找工作找工作,怕什么都解决不了,你现在要做的就是停止发帖去挂精神科看看或在这里做一个心理咨询,现实做肯定是做不起的。然后把亲叔那份工作辞了重新找一份,找工作的平台很多,例如BOOS直聘、58同城…也不要怕遇到骗子,需要投资的就不要做,你也没有什么财产被骗走了,反正身无分文不如找个包吃住的暂时做着。。。可能我说起来简单,你做难,希望从现在开始你停止发帖做你该做的事。改变都是一点点来的,加油✊坚持就是胜利!!!
(匿名)
女 25 岁 白天很正常,到晚上就奔溃。鸡汤、人生哲言对我没用,我实在找不到活下去的动力。
(匿名)
女 有时做事总是心不在焉,特别容易健忘,特烦别人给我讲心里鸡汤
(匿名)
女 仔细回顾自己的经历,我发现我好像什么也没做好,2019年4月份开始减肥,后来突然想死然后没有坚持下去。后半年学校搞实训,干了半个月被炒了哈哈哈。而别人却可以踏踏实实的干完,后来我退学了,然后去美容培训机构干了一天我就走了,因为我感到内心压抑,现在又去一个快餐店工作了10天,我就辞职了,我还是因为心里压抑的原因……现在看到朋友圈曾经短暂相遇的学美容的伙伴们,他们已经破茧成蝶了,快餐别人可以坚持这么久,而我却一个月都没有。。。每次告诉自己要坚持下去却还是败给了心魔,我的生活啊,真是乱七八糟,一地鸡毛。。。我这种人就不适合活着吧!
(匿名)
女 有没有啥立竿见影的死法,不想喝鸡汤,百度没有,求各位网友推荐
(匿名)
女,真的是,林子大了什么鸟都有……想要在这个平台混下去,必须得有承受力…………所谓的垃圾,也不过如此,罢了罢了……懒得去计较了……
(匿名)
女,原来大家都活的一地鸡毛 只要靠自己活着都很累
(匿名)
男,心情不好,好压抑,需要哄哄,需要聊天。。
男,41岁,今天儿子回家试穿军训服,他妈在一旁帮着整理衣服,说你以后长大当兵就是这样,儿子说退伍费拿100万,正好替我爸还债。当时正在吃饭的我,情绪瞬间彻底崩溃了!
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0831
问
兰州心理咨询哪家医院好
女,28岁,网上的鸡汤喝多了,感觉走不出来了,怎么办?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护