问张灵智心理咨询
一定要活下去
2026-09-17 18:54:48
2026-09-17 18:54:48
抱抱TA
男,36岁,🈶本来彻底忘记的！没想到还是自动憎恨极点！心里更不满！愤怒！全身发抖！无法冷静！想写下来发泄了！ 《这小堂哥小儿子发生车祸意外！我希望他儿子去世！这小堂哥小儿子动手术！就这小堂哥他老婆亲叔亲叔他儿子小堂哥他老婆这大小堂哥的妈！在这爸大群亲戚群里又是发视频又是发文字的，句句离不开这小堂哥小儿子动手术》 所以我旧伤又想起来他们对我过去所作所为了！我没有在那群里说任何话！他们这种抱团让我很不满！这大小堂哥的妈！还赤裸裸的有优越感！ 原因就是这大堂哥在工地项目经理跑城市赚到钱！每年几十万！这小堂哥在这亲叔上班一年一万多啥的！我看不下去！ 还有那个开家电总代理的亲叔！赚到钱了！在亲戚里刷优越感！还有那个亲叔他儿子亲婶也是！ 更可笑可气可恨的是！那个父母居然还报团说这些亲戚怎么好来着！ 🈶亲叔一家, 1️⃣亲叔,《我在亲叔公司上班五百一一千工资时20入职30辞职时候》《这爸说这是厉练》, ①亲叔同小堂哥，物流数次莫名其妙骂我，数次跟车送货让我憋尿，几次报价格让我拿货, ②数次莫名其妙索要东西《这爸说亲叔和我开玩笑》, ③同亲婶数次外人面数落贬低嘲讽打压我, ④辞职他公司两个月，在我家宣布给那小堂哥涨工资，给他儿子买奔驰车, 2️⃣亲婶, ①数次说我可有可无一点用没有, ②请假到货没来开除一次, 3️⃣亲叔他儿子, ①坐他车当女朋友父母面，天气热让我索要空调费, ②过节说不回，还是回来不解释, ③数次口头答应没做，有时候发信息不理, 🈶小堂哥一家, 1️⃣小堂哥, ①在亲叔十年上班时，数次数我是笑话，有什么资格吃饭，活着有什么意义, ②吵架几次双手掐我脖子, ③一次跟找我茬老头警察说我脑子不好不正常有病, ④一次威胁惹其他亲戚不给我脸色, ⑤坐他车索要一次车费, 2️⃣大堂哥, ①一次没来亲叔他儿子订婚宴，在同辈小群@我和大姑他儿子说教, 3️⃣大小堂哥的妈, ①一次电梯遇到！这小堂哥的大儿子见了我等于算没见一样！我让这大儿子叫我叔叔，这大妈插话，说我平时没送什么她孙子礼物叫什么叫你！我也无语！又很生气又很可笑！ 🈶大姑一家, 1️⃣大姑他儿子《…从小和大小堂哥亲叔对我七八歪》, ①加他不到一分钟把我删了, 2️⃣大姑, ①说不喝白酒还让我换白酒敬她, 🈶这父母《2011八月送亲戚上班，九月又送亲叔公司上班》, 1️⃣这妈, ①同这爸有无工作跑步请假次数都被说
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男,31岁,亲叔❶在他公司，拿了八点多跟车送货一千一个月工资老爸协商才给，一年多五百一个月工资，不买五险，即2011七月中转毕业，2011年八月父母送亲戚上班厂上班，2011年九月被父母送亲叔公司20岁，到2021年六月八辞职亲叔公司30岁，时不时找我茬，多次莫名其妙向我索要烟酒，喝汤嫌我喝光，多次数落贬低嘲讽打压否定和亲婶小堂哥一样，我尿急憋的不行，让他停不停说高速不给停与小堂哥一样，我实在忍不了就说在不停我就打开车门，那小堂哥停了并说什么我尿多，被亲婶以同学聚会来货不到为名开除我一次,,,小堂哥❷索要一次车费，几次双手掐我脖子，在亲叔上班期间数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话，没报性格报价格几次和那亲叔一样，当找我茬老头和警察面说我脑子不好不正常有病,,大堂哥❸一次没去亲叔他儿子订婚宴就同辈群@我和大姑他儿子说教,,65岁四级肾功能不全老爸❹一次亲叔他儿子酒店见女朋友亲戚父母我拍视频发我朋友圈让我删视频说我，一次过年拍他妈视频发我朋友圈又给我说，我当时很愤怒很恼火心里想杀了他或者我想自杀桩桩件件！我当时跟他说你不让我发你简直不是人，说后他说什么话我也忘记了！背着我不商量不考虑我感受给我买五险，他过年前发我一千五我当时说不要，硬给我！事后又被老妈说我爸这事！当然，没有这钱我估计现网贷逾期了在就,,59岁老妈身不好，给我买衣服鞋子没商量没考虑我感受！我鼻毛胡子白没刮胡子有无工作五险年收入跑步次数有无清假的都要被父母逼问追责！ -
男,35岁,下面的图是那个小堂哥发的，你你们就知道他的人品了,,,数次被亲叔婶小堂哥，数落贬低嘲讽打压否定，亲叔同小堂哥数次莫名其妙骂我，高速不给停车让我憋尿，几次不报型号报价格让我拿货，亲叔嫌我汤喝完时不时找茬，小堂哥数次说我，有什么资格吃饭，活着有什么意义，我是笑话，几次双手掐我脖子，一次威胁我惹其他亲戚不给脸色和一次坐车索要车费，亲婶请假同学聚会先发信息没等她同不同意去了其他城市，后说到货我说来不了把我开除一次，亲叔他儿子坐车当他父母和女朋友面以天气热向我索要空调费，问他说过节不回来不解释，因一次没去那亲叔他儿子的订婚宴，后被那大堂哥在同辈群@我和大姑他儿子拿其他亲戚远近说事《从小父母包办一切！从小大小堂哥大姑他儿子七八歪》, -
男,35岁,🈶重新编辑第1101次（毕业十五年到现在）全部问题经历重组,,1⃣我爸亲戚,❶亲叔公司干五百一个月工资八年销售，一年半我爸和亲叔协商给一千每个月工资跟车送货（2011年九月被父母20岁到2021年六月八30岁辞职）不买五险一金,❷亲叔时不时故意找茬，勺汤都筷子夹住勺嫌汤都给我喝了他们没得喝说我自私来着，有过好几次跟协商亲叔工资，他态度就是高高在上，把话题转移小堂哥干事在贬低我，说我能干什么,❸数次小堂哥亲叔婶小堂哥贬低嘲讽打压数落否定,❹一次那小堂哥通知去聚会才知小堂哥小儿子生日，被亲叔问父母怎么没来，又因我没带礼物直向我要从家里拿烟酒给他，我来他看到我跟别人说话动都不动也没和我说话，中途都说来，小堂哥打了几次电话我没开网络到了追责我，当我和小堂哥儿子对酒时，被亲叔他儿子又问我礼物准备人呢，,❺小堂哥数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话，被老头找茬时当警察老头说我脑子不好不正常，几次用板子砸我头出包,❻坐亲叔他儿子小堂哥车被问一次空调车费,❼从小大小堂哥大姑他儿子对我七八歪,❽一次亲叔他儿子订婚我没去我父母去，事后大堂哥小群@大姑他儿子和我，训斥了说啥小姑父和他女儿这么远来啥的，老爸让他安排相亲，给我一个离婚又不愿意放弃前夫的女的敷衍了事,❾一次电梯本不愿理小堂哥和他俩儿子，小堂哥拽我帽子整个人往后倒说了话,❿前几年不满亲叔婶指指点点我妈烧的菜，我爸群说这些断绝关系没回，后道歉亲叔他儿子说他妈被我气哭，我爸说我妈指使我这样做,,2⃣我妈亲戚,⓵我被父母与国外女的酒席晏，俩大小舅本不愿来被我爸强制来了,⓶阿姨的儿子说来没来，都是阿姨和他儿子老婆，和女儿和女儿老公和小孩一起来的,❸我给大舅妈让做，她一句不坐让我震惊以前不是这样的,,,,,🈶2011年,❶学校厂托运吵架五天辞职❷半月普工流水线开除劝退❸父母安排亲叔公司八年销售一年半多跟车送货辞职❹辞亲叔几次又回做了，九个月多保险没业绩辞职，半月游戏代练电话客服辞职和劝退❺父母安排亲戚厂协助做了一个月多仓管数落开除1⃣共九份全职,,🈶2021年,❶七月保安做一个月多，同事小报告人事找理由让我填离职报告❷10月20入职包装做六天两班倒辞职❸2021年10月26辞职工厂包装到现在失业圆谎五年多说工厂保安,,🈶父母干涉五险工作请假胡子,,🈶总欠款花呗849借呗13399,,🈶紧急本月还1249.98现在没日结 -
男,35岁,亲属与自身性格及认知分析（600字）, ,1. 亲叔,性格功利虚伪，行事凉薄算计。表面收留我到公司上班，实则以极低薪资压榨劳动力，对我的处境漠不关心；亲戚聚会时对我视而不见，默许家人贬低打压我。他打心底里看不起我，认定我是没本事的累赘。,2. 亲婶,性格尖酸刻薄，行事趋炎附势。惯于附和亲叔，亲戚聚餐时爱挑剔我妈做的饭菜，面对我时言语充满鄙夷，毫无长辈情面。她打心底里将我视作家族“失败者”，把嘲讽我当作乐事。,3. 亲叔的儿子,性格傲慢势利，行事虚伪排外。亲戚聚会上以我没带礼物当众发难，面对我的示好视而不见，处处彰显优越感。他打心底里轻视我，觉得我不配和他平辈论交。,4. 大伯的儿子（小堂哥）,性格暴戾蛮横，行事嚣张跋扈。常年用恶毒言语贬低我，还多次对我动手，掐脖子、扇巴掌、砸手机是常事；在外人面前刻意抹黑我，把欺负我当作乐趣，毫无同辈情分。,5. 阿姨的儿子,性格圆滑寡情，行事口惠而实不至。面对我过年的邀约，总是口头应承却从不赴约，平日里对我的处境冷眼旁观，只维持表面客套。他打心底里觉得我是麻烦，不值得深交。,6. 大堂哥,性格从众敷衍，行事随波逐流。亲戚打压我时从不解围，偶尔还附和嘲讽；受我爸所托介绍对象，也随意安排离异女性敷衍了事。他打心底里没把我放在心上，秉持多一事不如少一事的态度。,7. 父母,母亲强势偏执，掌控欲极强，以“为我好”为由干涉我的工作、婚恋，频繁打探行程、催促结婚。父亲懦弱寡断，面对亲戚刁难不敢维护我，反而指责我“不成器”。他们既心疼我职场受挫，又不满我偏离传统轨道，渴望我结婚生子为家族挣面子。,8. 我自身,性格敏感自卑又带点叛逆，长期被打压否定，极度缺乏安全感，遇冲突习惯逃避。有文字表达的天赋，却因自卑难以坚持。认知陷入“失败循环”，行事缺乏规划、执行力薄弱，渴望独立却被心理创伤困住，只能靠借贷拖延债务，在摆烂与焦虑间反复拉扯。, ,亲属伤害指数综合评分（800字）, ,1. 大伯的儿子（小堂哥）,伤害指数：★★★★★,作为伤害我最深的亲戚，他不仅长期用“活着没意义”等恶毒言语进行精神霸凌，更多次对我施加肢体暴力，掐脖子、扇巴掌、砸手机等行为屡见不鲜，还在外人面前刻意抹黑我“脑子不好”。他的施暴直接摧毁了我的自信心，让我对人际交往产生强烈恐惧，是造成我心理创伤的核心根源。,2. 亲叔,伤害指数：★★★★☆,他看似收留我工作，实则以极低薪,, -
男,35岁,昨天晚上因为那个小堂哥车坐不下，就让他大儿子跟我们一起坐那亲叔婶的车，中途那个喝酒的亲叔老是吐的，然后我那个舔狗亲戚我爸居然说前面还有五百米快到了就不让那个亲婶开了，让他们回去，等我们下车那个小堂哥他儿子直跑
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男,35岁,🈶血债血偿清单！！我真的已经更会忍，也不想在忍了！我受够了！也很想立刻马上现在直接断绝父母和我爸亲戚关系！,,1⃣我爸亲戚,,❶亲叔,①多次莫名其妙让我拿烟酒给他,②给我一年半多五百一个月工资，八年多一千一个月工资，不买五险(仅在他公司上班十年时间20入职30辞职),③时不时找茬,④同小堂哥一起欺负我！高速不让停车让我憋尿！多次莫名其妙拿货骂我！几次拿货不报型号报价格让我拿货！辞职亲叔公司后亲叔光明正大在我家宣布给小堂哥涨工资并几个月内突然给亲叔他儿子买了奔驰！同亲叔婶小堂哥数次对我数落贬低嘲讽否定打压,⑤以他儿子比我小，有奔驰车，开彩票店(估计他出资给他儿子)有女朋友，帅，身高高，大学毕业，退伍军人，数次找优越感,,❷亲婶,①请假同学聚会被说到货不能到开除我一次,,❸小堂哥,①数次说有什么资格吃饭，活着有什么意义，我是笑话,②一次当我面，对找我茬老头和警察说我脑子不好不正常,③几次吵架双手掐我脖子,④一次威胁惹其他亲戚不给我脸色，坐他车索要车费,,❹大堂哥,①一次没来亲叔他儿子订婚宴，在亲叔他儿子，大堂哥，小堂哥，小姑大女儿，亲叔他儿子，我，同辈小群里@我和大姑他儿子举例亲戚远近追责,,,❺59岁老妈(注)父母从小包办一切，我从小被大小堂哥大姑他儿子七八歪,①我跑步次数，请假次数，代夜班(2021年10月26辞工厂失业圆谎我说自己在工厂保安上班)次数，胡子没刮，胡子白了，有鼻毛，房间乱不干净，都要被说，买我衣服鞋子跑步健身药不商量不考虑我感受,,❻65岁四级肾功能不全老爸(骂过我孬包),①我发朋友圈视频二次，一次亲叔他儿子酒店与他女朋友和女朋友亲戚父母聚会让我删，一次拍他妈到视频骂我！我忍不住说句你不让我你简直不是人,②给我买五险通过我妈告诉我才知道，不考虑我感受不商量，伙同我妈过年逼问年收入(砸钱给我娶老婆骗婚后又重复第二次现在)(老妈在骗结婚后半月两城市开车来回一次),,🈶与他们每次聚会，我能察觉这些亲戚，都明晃晃的说我意思，我敬酒他们更加过分，比如指桑骂槐，我敬那大姑酒时，那大姑居然要求我以白酒敬她，她喝饮料！(昨天亲戚聚会发生)我不敬酒时，那些亲戚板着脸欠他们钱一样，说话越来越过分难听！,,(注小记)我前几年忍不了，亲叔婶总指点我妈，我@家族群说在这样断绝关系没回，事后我爸说我妈指使我做的,,🈶我今年34岁没结婚技术五险工作女朋友，网贷一万三百多圈,
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男,35岁,🈶时间,《2011年》,七月中转毕业，学校厂五天托运吵架辞职，普工流水线七天开除劝退，七月底父母送亲戚上班的厂上班，亲戚协助快二个月仓管数错开除，九月父母送亲叔公司上班20岁，拿了八年多老爸协商亲叔给一千一个月工资跟车送货，一年多五百一个月工资销售，数次被亲叔婶小堂哥，数落贬低嘲讽打压否定，亲叔同小堂哥数次莫名其妙骂我，高速不给停车让我憋尿，几次不报型号报价格让我拿货，亲叔嫌我汤喝完时不时找茬，小堂哥数次说我，有什么资格吃饭，活着有什么意义，我是笑话，几次双手掐我脖子，一次威胁我惹其他亲戚不给脸色和一次坐车索要车费，亲婶请假同学聚会先发信息没等她同不同意去了其他城市，后说到货我说来不了把我开除一次，亲叔他儿子坐车当他父母和女朋友面以天气热向我索要空调费，问他说过节不回来不解释，因一次没去那亲叔他儿子的订婚宴，后被那大堂哥在同辈群@我和大姑他儿子拿其他亲戚远近说事《从小父母包办一切！从小大小堂哥大姑他儿子七八歪》因不满每次过年过节，亲叔婶对我妈烧菜指指点点，我在那我爸家族群@亲叔婶，意思是在这样断绝关系没回我，后我道歉亲叔他儿子说先给他妈道歉，说我气哭他妈，几分钟后亲叔他儿子@同辈群让小姑大女儿跟他妈开视频安慰，说我把他妈气哭《辞了亲叔几次又回来上班几次》一次网贷六千多，一次保险九个月多辞职，半个月游戏代练和电话客服辞职和劝退《亲叔不买五险》,,🈶时间,《2021年》,六月八辞职亲叔公司30岁，七月找保安干快两月，人事找理由让我填离职报告，十月入职包装干六天，2021年10月26辞职工厂包装失业现在没找任何全职上班,,1️⃣兼职几十次《传单和洗碗》,,2️⃣全职十二次,《工厂》①包装②托运③仓管④流水线⑤普工,《物业》①保安,《父母送亲戚上班》①亲戚协助快两个月仓管《行业工厂》②八年多跟车送货一千每月工资，一年多门店销售五百工资每月《行业家电》,《其他》《行业网络公司》①游戏代练②电话客服,,3️⃣日结99次《2022年六月第一次接触》,《行业工厂》牛奶厂被一次厂长找茬，组长同做日结骂脑子不好，拉黑名单，除吹瓶所有全熟，怕进这厂进吹瓶车间做了几十次,《俩蛋糕厂》岗位不适合几次被没到时间让下班，不到一小时清退,,🈶父母买五险衣服鞋子不商量,《59岁老妈》胡子没刮百，房间乱跑步请假次数有无工作年收入都被说逼问,《65岁老爸》四级肾功能不全，两次限制我发朋友圈几次,,
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女,38岁,有人问我：老公瘫痪5年了，她独自一人撑起整个家，现在有人追求她，她不知道该去还是留。换了你，你会怎么回应呢？ -
女,有一部分女人想要彩礼，是想要安全感，害怕结婚以后受欺负，想给自己个保障。虽然彩礼根本带不来保障，反而会增加婚后的冲突。但是动机是那样的，想要安定，要承诺。 话说回来，许多男人，包括男人的长辈，都有点那个思想，找个媳妇是为了找个功能性的存在。找女人来满足生理需求，传宗接代的需求，有人打理大后方的需求。然后恶性循环就来了。 女人会觉得你不是找我过去，要让我满足你的需求吗？你也得满足我的需求。你得给予我安全感，给我付出爱，给我一个避风港……这样下来性质就变了。 并不是男人导致女人这样，也不是女人导致男人那样。而是说从恋爱起的时候，许多人的那种根深蒂固的认为亲密关系就是各取所需。大家都在喊口号，自给自足，学会满足自我的需求，破除依赖。可事实上又有几个人建立的亲密关系，是那种完全自由轻松的，对对方要求都很少的那种呢。 经济基础是根本。但是有了经济基础也不能保证幸福。因为人只要没有爱，只要追求安定，只要还不能理解自己的欲望，冲突总是不可避免。想要更多钱，想要更多爱，想要更多这个那个。 女人嫌男人不理解自己，不在乎自己感受，不跟自己连接情感。男人嫌女人太物质，太作太闹。另外，千万别低估了几千年下来的那种传统。因为男权社会的那种思想，在每个人心里都有残留，包括女人嫁进男方家去，男方是主导，女方要依从。 不过现在也有很多30多岁、40多岁还未结婚的女性，不但经济独立，而且精神上也很富足，不过这样的女人还是少。至少一半以上的女人还是会在男人身上或者别人身上寻求安慰和安全感。 男人也很容易迷失在所谓的事业或者野心里，空虚和迷茫是普遍现象。不过大多数家庭还算过得去，大多数过不下去的还是离婚了。离婚的家庭并不一定是坏事。另外，离异家庭里，除了长期被家暴的，所有自感委屈无辜的，都是因为活在自己的世界里。 (匿名)
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