国家心理咨询师下半年考试时间_心理论坛

看到你这句话，我想先陪你安静地坐一会儿。一个人捧着一本书，窗外有光或者只有一盏台灯——这个画面本身就很动人。「读书有什么用」这个问题，我猜你不只是真的在问书。它背后可能还藏着一句更柔软的话：我这样安安静静地待着、不热闹、不社交、不出彩，是不是有点「没用」？是不是有点跟别人不一样？如果是这样，我想告诉你：安静不是缺陷，它是一种能力。很多人一辈子都学不会独处，而你已经能在独处里找到滋养。读书的「用」，一部分是显性的——它给你知识、谈资、看世界的角度。但更重要的那一部分常常是隐性的：书给了我们一个不被评价、不需要即时回应的心理空间。在这里可以慢慢来，可以反复想同一句话，可以合上书发很久的呆。对很多人来说，阅读其实是一种自我照顾，也是一种和自己深度对话的方式。你读的是书，照见的是自己。至于「有同款的吗」——我想说，喜欢独处和渴望被理解，从来就不矛盾。你能享受一个人的安静，同时也希望有人懂你在安静里读到了什么，这是非常健康、非常人性的需要。你不是异类，你只是还没遇到那个愿意跟你交换书单的人。如果你愿意，可以多说说：你是从什么时候开始喜欢上这样安静读书的？最近有没有哪一本书，让你觉得「原来有人替我说出了心里那句话」？或者，读书对你来说，有时候会不会也变成一种把自己关起来的方式？无论是哪一种，我都愿意听。给力心理遇见自己

圣地雅哥陈生荣

一起分享快乐

圣地雅哥陈生荣

你值得拥有更好的生活

椰子★情感陪伴

读书可以静心。一个人安安静静的看书，这种感觉是非常舒服的。

刘安心

读书可以“滋养本心”这个爱好很好！读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。

深蓝倾听

闲的时候，一个人安静的读书，是一种很惬意的感觉。我喜欢一个人读书的感觉。

早春瓢虫🐚

早春瓢虫🐚送了一个拥抱

走马归雁

读书蛮爽的，有一种进入心流状态的感觉。

山凯情绪港湾

安静读书再配一杯茉莉花茶，清香又提神，不妨试试

希光晨风

如果读书能让你感到平静、让你觉得这一刻是属于我自己的，那它就是最有用的。同款在这里，而且很多。愿你在安静的文字里，找到更多属于自己的光。📖✨

希光晨风

希光晨风送了一个拥抱

一川心理陪伴

一川心理陪伴送了一个拥抱

华凌安心倾听

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，不是读书没用，只是还没有找到用武之地，当找到自己的轨迹这些知识就会给你注入无穷无尽的力量和方向，读书这是个非常非常好的习惯，为你的好习惯点赞，值得学习。相信自己，一切福田都在路上！

🧡悠悠～

你自己觉得收获了什么呢？

知心❤️情感🍀倾听

最近在读什么书啊，推荐一下呗

平凡之人

书不是读的，读了要行。要去实践才有意义，否则书还是书，你还是你没有任何意义。有很多人读书是为了逃避，并不是真正的学习成长。

刘安心送了一个拥抱

读书对自己最直接的好处就是：养心性。

有[可爱][可爱]

读书最大的用处，是让你在独处时不觉得孤单，在人群中又不至于迷失自己。喜欢一个人安静地读书，很多人都是这样，独处时反而更充实。书像一扇门，推开就能进入另一个世界，那里有共鸣、有答案，也有暂时的逃离。

万般皆下品，惟有读书高，你说读书有用没？

晚风知意送了一个拥抱

书到用时方恨少

读书才能让你反驳读书无用

读书是低成本的治愈，读书短时间内看不到收获，但是读的多了，你在和人交流的时候最启蒙知道，对方有没有在胡说八道！因为我也很享受读书的时光，可以一起交流哦！

拂晓琴师🌟

看书心会静

半夏【用心聆听】

读书不是为了高人一等，是让你在迷茫时，拥有独立判断的能力，不被流言裹挟，看懂世事，稳住自己的心。

澄澈心理

有有有，没事就读读书

沐晴

1. 丰富内心，缓解情绪内耗读书可以帮你排解迷茫、委屈、焦虑。很多想不通的心事，在书里能看见相似的人生，获得慰藉，心态会变得平和通透。 2. 提升眼界，打破认知局限不用亲身走遍世界，通过文字就能见识不同人的经历、想法，不再困在自己眼前的生活小事里，看待问题更豁达。生活日常 3.对抗孤独：独处的时候，书籍就像可以对话的朋友，填补空闲时光。 4.修身养心：慢慢改掉浮躁，遇事更沉稳。

深夜聊吧

深夜聊吧送了一个拥抱

年轮

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，读书多了，心里敞亮

腹有诗书气自华

安娜送了一个拥抱

我也很喜欢一个人安静地读书

净化心灵指导人生

读书当然有用，关键读什么书！

书中自有黄金屋，书中能找到有时候我们需要的答案得到答案就有一种爽感。他也能补充知识，远比去和人打交道交流来的简单，不用内耗。

张杰

很多人说要多读书，要读好书。多读书当然是很好的，可读什么样的书算是好书呢？播主没有说清楚，只用“闲书”来概括。主播只是提到小说、闲书这两个词，并没有具体说明指的是哪类小说、哪类书籍，下面说说我对这两个概念的看法和理解。大家也容易对小说产生误解，大多会联想到武侠、言情这类作品。在我看来，杂志、通俗武侠、课本教材，还有《读者文摘》这类书，都算不上真正的好书。其实主播口中所说的小说、闲书，指的都是《悲惨世界》《巴黎圣母院》、毛姆，还有托尔斯泰、卡夫卡、陀思妥耶夫斯基等作品，当然，国内也有好的文学作品，如莫言、贾平凹、路遥、残雪等，这些作家的创作才算得上好书。真正塑造三观、拓宽眼界的，正是这类国内外经典文学作品，特别是国外文学作品。文学作品深刻描摹世间百态、解剖人性，对人物、对生活场景刻画得非常细腻，犹如读者也曾经历过一般。品读这类文字、不断深入思考，便会一步步走向哲学思辨，认知随之向内成长、沉淀，慢慢也会触及宗教乃至灵性精神的层面。选对好书来读，对一个人的价值观、人生观、乃至世界观影响很大。读文学作品，有时候甚至比心理学、哲学、宗教对一个人的影响还大；并不是说哲学宗教不重要，而是说好的文学作品，是一个人的认知底子的铺垫。早年读过的文学经典，我感觉带给我的影响，甚至胜过后来接触的哲学、宗教与灵性类书籍。另外补充一点，国外的名人自传也是优质读物，对人的启发和影响同样很深。

张杰

张杰送了一个拥抱

张杰

不同心智阶段的人，会读不同层次的书。大略分五个层次。一、杂志、读者、心灵鸡汤；二、成功学，励志名言，武侠小说；三、文学小说大概分两个小层次：通俗文学，和严肃文学；四、心理学、哲学之类；五、灵性修行、佛学、宗教。另、（个人）名人自传，分两种：国内、和国外的。国内著作归于第二层次，与成功学、励志名言、武侠小说一类；国外著作归于第三层次，和文学、严肃文学放一起。

星聆星语

读书的用处，更多是丰盈自己，享受独处安静的时光，我也很喜欢这种感觉。

星聆星语

读书不一定能立刻带来什么实际回报，但独处看书的时候，内心是安宁丰盈的。喜欢安安静静读书，本身就是很美好的状态，你最近在读哪一类书呢？

星聆星语

安静读书，是独属于自己的浪漫，同款。

舒然

你喜欢看书，喜欢本就是一种力量，给你带来愉悦就是它的作用之一

平心老张

读书的用处，很多时候不在看得见的回报。一个人安静读书，是独属于自己的松弛时刻。外界喧嚣纷扰，翻开书页就能暂时抽离，沉淀情绪，拓宽眼界。它不会立刻改变现实，却会悄悄丰盈内心，在迷茫的时候，给你一份内心的定力。喜欢安静读书的人，大多享受这份和自己相处的时光，当然有很多同款。

蓝屿

学会看见他人，也看见自己。读书，一个人向内修心的过程。

静心慧听

读书可以让你变得越来越好，有更多选择的机会

中华文化谢宗佑

中华文化谢宗佑送了一个拥抱

张杰

我说的读书，并不单单指曾经上过小学、中学、大学、硕士、博士，读过一本本的教材。严格的讲，教材不是书，好像司机的学驾驶和行车、厨师的红白案和刀功一样，是谋生的预备阶段，含有被迫操练的意味。我说的读书，基本上也不包括报纸和杂志，虽然它们上头都印有字，按照国人“敬惜字纸”的传统，混进了书的大范畴。那些印刷品上，多是一些速朽的信息，有着时尚和流行的诀窍。居家过日子的实用性是有的，但和书的真谛，还有些差异。好书是沉淀岁月冲刷的砂金，很重，不耀眼，却有保存的价值。它是地球上曾经生活过的那些智慧的大脑，在永远逝去之前自立下的思维照片。最精华的念头，被文字浓缩了。好像一锅灼热久远的煲汤，濡养着后人的神经。 ——毕淑敏《淑女书女》（散文，收录于散文集《素面朝天》）

张杰

学历教材，如同厨师练刀工红白案，是谋生技艺；真正读书，是灵魂滋养，不等于文凭学历。

暖橙倾听送了一个拥抱

读书可以拓宽看待这个世界的眼光。

鲸落送了一个拥抱

书中自有黄金屋

读书的好处是让我们随着年龄的增长变得越来越幸福

盈蓉心理师

盈蓉心理师送了一个拥抱

静听心事

读书可以明心见性，读书可以看见千万人走过的千万条路，从而知道自己走的是哪条路，该怎么走，如何走，在书里都会有。读书是人类的精神食粮，它不分阶层，贵贱，只是安静的在那里，只要你想去读。在这点上，大家都是一样的起点。只是后来走的路不同了，才会有千差万别的我们。同款的我，可以在这里一起和你读书。

同款

可以丰富自己的内心

或许自己喜欢就是用处之一吧。[龇牙]

庆哥答疑解惑送了一个拥抱

杰哥暖暖送了一个拥抱

起码读书是内心是宁静的

云舒懂你送了一个拥抱

读书能遇见想要成为的自己

馨话朵朵开送了一个拥抱

三毛说过：'读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。' 你的安静，其实就是书本给你的礼物。🌿

张杰

最上面那段长文是我之前写的朋友圈文字，摘出来的。是对一位心理学大咖播主关于读书视频的评价。

张杰

读书，会跟着人的心智层级逐步向上。心智处在哪个阶段，自然只能读懂、接纳对应层次的读物。心智没到，高深的哲学、灵性书籍很难读进去；认知提升之后，鸡汤、成功学这类浅层内容，也很难再吸引自己。我把名人自传分开看待，核心标准是真实。国内多数自传，偏向自我美化，虚构成分多，以自我夸耀为主；国外优质人文自传，贵在直面自身的局限，记录真实的生命历程。自传的价值根基就是真实，一旦缺少了这份真，它的启发价值便大打折扣。