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健康管理师与心理咨询师的区别
闲聊
2026-09-22 07:52:07
抱抱TA

男,36岁,男人一旦动了情就会犯贱的像疯子,一会想的通一会又想不通。无论今天话说的多么决绝,明天等你醒来还是喜欢你。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写的这段话,我停下来读了好几遍。"一会想的通一会又想不通"——这八个字,几乎把一个人动了真情之后的全部辛苦都说完了。 先想告诉你一件事:这不是"犯贱",也不是"疯了"。这是人在深度依恋里最正常的反应。当我们把心交到另一个人身上,大脑里负责理性的部分(前额叶)和负责情绪的部分(杏仁核)常常在"打架"——所以白天你能用理智说服自己放下,到了夜里、到了清晨,情绪又会把你轻轻拉回去。想得通和想不通,本来就住在同一个人身体里,反复是过程,不是失败。 你说"无论今天话说得多么决绝,明天等你醒来还是喜欢你",这句话里其实有两层东西:一层是克制之后的决心,一层是藏不住的真心。两个都是真的,你不必因为做不到"决绝"就责怪自己不够强大。决绝说得出口,往往是说给自己听的;醒来仍然喜欢,才是心和身体更诚实的回答。真正难的从来不是"要不要放下",而是"我还喜欢,可我该怎么办"。 我想邀请你,在这种反复里先照顾好自己几件小事: 第一,别再评判自己"犯贱"。语言是有力量的,你怎么形容自己的感受,就会怎么对待自己。换成"我正在经历一段很难熬的喜欢",你会对自己温柔一点。 第二,把"想不通"的时刻记下来。不用写得多好,写清楚是什么情境、什么念头、身体哪里紧。你会发现,那股汹涌往往有几个固定的触发点,看清它,它就伤不到你那么深。 第三,把"喜欢对方"和"被对方需要"分开看一看。有时候我们舍不得的,未必是那个人,而是那个"被在意、被回应"的自己。这份需要本身没有错,只是它也需要被你自己接住一部分。 第四,给白天的自己找一件具体的、能完成的事。能掌控的小事,是对抗情绪漩涡最实在的锚。 如果你愿意,可以再多说一点:这段感情现在是什么状态?你最难熬的是哪个时刻?我会在这里,陪你把"想不通"慢慢说通。 给力心理,给你前行的力量。
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    情关没过啊
  • 福娃倾听🍮的头像 福娃倾听🍮
    哎还是没过关呀。放心吧,关关难过关关过。时间就会这样让你过的。
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    人本来就矛盾。相处的时候被情绪裹挟,言语决绝;冷静下来,想念压不住。别用“犯贱”否定自己,你只是还放不下这段感情而已。
  • 前人的头像 前人
    前人送了一个拥抱
  • 前人的头像 前人
    痴情又深情
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    走了心的,怎么可能睡觉醒来找不想了
  • 沐楠汐的头像 沐楠汐
    中年动情,很难得的体验
  • 黄丽莎的头像 黄丽莎
    无论男女都一样
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    曾经像傻子一样爱她,现如今又像个疯子一样拼了命的去忘记
  • 淮竹的头像 淮竹
    对的
  • 予安心理(绿色倾听)的头像 予安心理(绿色倾听)
    予安心理(绿色倾听)送了一个拥抱
  • 星夜情声【情感生活】的头像 星夜情声【情感生活】
    男人重感情是件好事
  • 静怡的头像 静怡
    犯贱的连自己都羡慕自己了
  • 邓涓娟|陪伴倾听的头像 邓涓娟|陪伴倾听
    深情本身从来不是错,感情里的拉扯,就是理智和真心在互相博弈。嘴上说的决绝,是保护自己的铠甲;心底藏的喜欢,是藏不住的柔软。允许自己有反复,慢慢和这份情绪和解。
  • 邓涓娟|陪伴倾听的头像 邓涓娟|陪伴倾听
    邓涓娟|陪伴倾听送了一个拥抱
  • 张杰的头像 张杰
    没有祛魅,心智需要进步。 看我主页文章:《情关,过情关》。
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 东坡情感(不接配合单)的头像 东坡情感(不接配合单)
    早上好,网友,以下仅供参考: 你说他“犯贱”,其实是你自己看着自己一遍遍回头,气不过。想不通又放不下,不是你不够清醒,是那份情还没走完。明天醒来还喜欢,就先承认还喜欢——不必急着在今天把自己骂醒。 祝平安喜乐。
  • 🧡悠悠~的头像 🧡悠悠~
    体验了自己各种复杂的情绪情感也挺好的,暂时做不了决定,把痛苦和幸福都看成一种体验吧
  • 水🍀 姑娘的头像 水🍀 姑娘
    可以一起讨论讨论!私我
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 贾昆的头像 贾昆
    你的主权属于你,交出去会很卑微,也会很痛苦,最后给她递交了审判权
  • 沐晴的头像 沐晴
    女人也一样吧?真的喜欢一个人就会这样
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    情关难过呀,关关难过关关过,夜夜难眠夜夜熬
  • 如溪心理的头像 如溪心理
    这事吧,其实不分男女。情感咨询做的多了,有的时候甚至会觉得这样的人占大多数,其实是只有这样的人才会深陷情沼无力挣扎,向咨询师求助。
  • 予安心理(绿色倾听)的头像 予安心理(绿色倾听)
    动了真心的时候,心和脑子常常是分开的。哪怕理智告诉自己要放下、要说狠话,可一觉醒来,你的喜欢还在啊。喜欢是内心自然升起的感受,感受本身没有对错,不是卑微,也不是发疯。 但感受不等于行动。你可以心里依旧喜欢,同时选择守住边界,不再反复拉扯伤害自己。 想通,是理智看见了关系里的问题;想不通,是情感舍不得曾经的投入。两者同时存在,本身就是很正常的事。不必因此贬低自己。 当情绪上头的时候,允许想念,但不立刻做冲动的决定,给情绪一个缓冲期。🍀🍵
  • 听雨夜的头像 听雨夜
    要不就从了吧?
  • 小小恰如风的头像 小小恰如风
    那是因为荷尔蒙充斥脑部
  • 一束光的头像 一束光
    爱,很美好,但不要被情绪裹挟,现在的人都希望生活简单美好,如果没有好的情绪,那生活很容易会被各种情绪的到来所影响,无论是男是女都希望自己的另一半带给自己的是稳定,是持久的幸福,所以爱就要包容,理解,互相体谅,你会做的越来越好,希望你们幸福!
  • 静心慧听的头像 静心慧听
    看得出你是一个特别重情重义的人,问世间情为何物,一物降一物,愿事事顺遂,所有经历都是上天的馈赠,好好珍惜
  • 吴超琼的头像 吴超琼
    吴超琼送了一个拥抱
  • 熊猫姐姐的头像 熊猫姐姐
    ‘像疯子一样’,能感觉到那种理智和情感撕扯的无力感。这种‘一醒来又喜欢’不奇怪——依恋被激活时,理性会暂时让位给情绪,像戒断反应,不是你意志力不够,是情感记忆太深。‘无论话多决绝’,你正在经历这种反复?的确不容易。如果愿意,可以多说一点那个‘醒来又喜欢’的时刻,我们一起看看那份放不下里藏着什么。”
  • 熊猫姐姐的头像 熊猫姐姐
    “看到你说‘像疯子一样’,能感觉到那种理智和情感撕扯的无力感。从心理学看,这种‘一醒来又喜欢’不奇怪——依恋被激活时,理性会暂时让位给情绪,像戒断反应,不是你意志力不够,是你的情感记忆太深。你提到‘无论话多决绝’,听起来你或许正在经历这种反复?如果愿意,可以多说一点那个‘醒来又喜欢’的时刻,我们一起看看那份放不下里藏着什么。”
  • 熊猫姐姐的头像 熊猫姐姐
    “看到你说‘像疯子一样’,能感觉到那种理智和情感撕扯的无力感。从心理学看,这种‘一醒来又喜欢’不奇怪——依恋被激活时,理性会暂时让位给情绪,像戒断反应,不是你意志力不够,是情感记忆太深。你提到‘无论话多决绝’,听起来你或许正在经历这种反复?如果愿意,可以多说一点那个‘醒来又喜欢’的时刻,我们一起看看那份放不下里藏着什么。”
  • 东升谈心的头像 东升谈心
    36岁的年纪,早该看透人情冷暖,却依然愿意为一个人反复推翻自己的底线,这不是犯贱,是难得的赤诚。理智上知道该及时止损,情感上却总是缴械投降。别觉得矛盾,真正的动心本就是理智与情感的拉扯。既然明天醒来还是喜欢,那就别硬撑着说决绝的话了。给自己一点时间,也给这份感情一点余地,顺其自然就好,一切都会慢慢明朗的。
  • 梦幻泡影的头像 梦幻泡影
    喜欢就是喜欢 为难自己干嘛
  • 思达 情感的头像 思达 情感
    有些不值得,不用去考虑 在乎你的人,不会让你 这样难受
  • 倾听小幺的头像 倾听小幺
    女人也一样[龇牙]
  • 静舒的头像 静舒
    能感受到这段感情里反复拉扯,内心满是煎熬。
  • 安娜的头像 安娜
    安娜送了一个拥抱
  • 杨子的头像 杨子
    这大概就是爱吧
  • 全职在职心理咨询师的头像 全职在职心理咨询师
    试一下“钞能力” 哈哈哈哈
  • 珞纾的头像 珞纾
    你说的这种情况我也经历过,很正常,这种时刻不止是男人,任何人都有可能出现这种情况,患得患失和不配得感的心理也会造成以上的行为举止;没有永久的亲密关系,拥有共同的人生目标的关系才是保持维持一段关系长久的秘诀,另外还需要继续提升自己的个人价值,继续修炼吧朋友,觉醒的时代遇到这样的感受也是一笔“财富”😇
  • 珞纾的头像 珞纾
    珞纾送了一个拥抱
  • ☯️问伈的头像 ☯️问伈
    ☯️问伈送了一个拥抱
  • ☯️问伈的头像 ☯️问伈
    舔狗体质
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 闲聊的头像 闲聊
    问伈,你是杂碎,装你麻痹的。一个煞笔玩意。
  • 桃子✨婚恋情感的头像 桃子✨婚恋情感
    是真心交付之后,很难做到说收就收
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    像手里总是举着一个瓷器杯子,不舍得放下就一直受累受困。哪天举不住的时候放下,会发觉原来如此轻松和自在。
  • 七色玲珑的头像 七色玲珑
    七色玲珑送了一个拥抱
  • 李姐自己♥的头像 李姐自己♥
    爱情里的强烈情绪,若即若离,也是人生中一种享受,不是吗
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    我特别懂这种拉扯感。动情的时候人就是这样不受控制,理智和心里的感受一直在打架。明明前一秒告诉自己该放下、要决绝,可一觉醒来,那份喜欢又重新涌上来。不是卑微犯贱,只是真心动了情,情绪就会反反复复,理智管不住心,这种来回内耗真的很累。
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    我在想你到底发生了什么样的故事
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    🍀
  • 渡小绪的头像 渡小绪
    好拉扯,又消耗
  • 熹熹的头像 熹熹
    这事儿好像不分男女呢
  • 宇凡的头像 宇凡
    人内心本就住着两股力量,一边是想要保护自己而生出的决绝,一边是潜意识里未曾放下的依恋。这不是卑微,是早年客体关系留下的情感惯性。理智上想抽离,可情感的客体投注还没有收回,才会反复摇摆,一会通透,一会陷落。不必用“犯贱”评判自己,你只是真实地体验着这份爱恨交织的情感冲突。允许自己有反复,看见这份拉扯,本身就是觉察的开始。
  • 宇凡的头像 宇凡
    情感里的反复拉扯,从来都不是软弱。理智可以说出决绝的话,但心底的依恋不会瞬间消失。不必苛责自己,这种矛盾本就是人性常态,给自己一点时间,慢慢和这份情绪和解。
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 澄澈心理的头像 澄澈心理
    心得?
  • 知心❤️情感🍀倾听的头像 知心❤️情感🍀倾听
    哲理
  • 暖心的头像 暖心
    喜欢一个人没有错,但是有理智,懂退让,留空间,相处愉快,无负担,方长久
  • 梁哥的头像 梁哥
    舍与得,本能与理智,人之所以能主宰地球,就是行为和看法的多样性。
  • 舒心❤️的头像 舒心❤️
    喜欢是你真实的感情,发疯是你真实的情绪。 正是因为喜欢,因为在乎,所以才会发疯。 这并不矛盾,他们本来就是同时存在的。 无关男女。 所有能激起我们情绪的,都是因为触动了我们心底的那份在乎。 喜欢就去爱,有情绪就让情绪流动。 这才是一个鲜活的生命,本就存在的样子。
  • 明月倾听婚恋的头像 明月倾听婚恋
    感情一旦投入,就有一种患得患失的感觉。
  • 栖晚(情感成长)的头像 栖晚(情感成长)
    这段感情现在是什么状态呢?你最难熬的是哪个时刻呢?我会在这里陪着你给你力量
  • 栖晚(情感成长)的头像 栖晚(情感成长)
    栖晚(情感成长)送了一个拥抱
  • 聆听的头像 聆听
    只是被迷惑了而已,醒了就正常了,很多时候都是肉体的情欲短暂的迷惑了你,正如喝酒一样,酒醉了,夜深了,哪个女人都很漂亮,酒醒了才发现昨天睡了一头猪,根本就不是人,更别说美女了,被迷惑后的判断力不是降低了,而是成了负数,很多人都失去对人类的判断。
  • 别思|心叙的头像 别思|心叙
    兄弟,痴情可以怎么无脑都可以。但是请记住,看好自己的钱。把控住钱不会输的太惨。
  • 以琳陪伴的头像 以琳陪伴
    有时候我们沉迷的可能不是那个TA,也许是在对方的身上找到了理想中的自己
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    暖橙倾听送了一个拥抱
  • 心理倾听师文文的头像 心理倾听师文文
    把这精力放到事业,啥烦恼都没有了,只有一个烦恼,被你的那个她盯得太紧!!要相信人性,不要相信人品!
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    你好
  • 生活并不像电影的头像 生活并不像电影
    情绪太不稳定了,多看看书,要学会管理自己情绪,真性情伴随的是不安全因素太大
  • 培源心理的头像 培源心理
    心是最好的答案,有时候用头脑骗了自己,骗了别人,最后还是心决定了结果
  • 小象倾听的头像 小象倾听
    小象倾听送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    遵循内心的声音 不和自己对抗
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    动情是本能,清醒是选择。若明日醒来仍执念深重,那便是尚未真正看清。情之一物,困人亦渡人,全在一念之间。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 小象倾听的头像 小象倾听
    我听到你心里有两个你在拔河:一个想清醒,想决绝想保住尊严。另一个一醒来又只剩喜欢。这不是犯贱也不是疯了,你是在感情里被拉扯的很疼。
  • 聆听的头像 聆听
    只是被迷惑了而已,醒了就正常了,很多时候都是身体的欲望短暂的迷惑了你,正如喝酒一样,酒醉了,夜深了,哪个女人都很漂亮,酒醒了才发现……,被迷惑后的判断力不是降低了,而是成了负数,很多人都失去对人类的判断。
  • 红星大帝的头像 红星大帝
    我特别能体会这种感受,有些心事说出来,就会轻松一点。如果你想找人好好聊聊,可以点进主页。
  • 艾茜的头像 艾茜
    哈哈,恋爱脑不分男女
  • 灯火阑珊的头像 灯火阑珊
    不是男人,女人不也一样吗?谁动了真情谁就疯了,一辈子能疯几回也不错呀!就害怕没有疯过
  • 小洁(倾听师)的头像 小洁(倾听师)
    只有太在乎的时候才会有这样的行为,可以理解,也可以接纳自己的样,太厉害的人都是有情绪波动的,所以可以接纳自己,然后,给你自己一个时间去调整自己,相信你会做出最正确的选择
  • 红娟的头像 红娟
    红娟送了一个拥抱
  • 苹果派的头像 苹果派
    苹果派送了一个拥抱
  • 红娟的头像 红娟
    看得出你是重感情的人👍不计较,非常好
  • 一片会呼吸的叶子的头像 一片会呼吸的叶子
    在感情里人常常会这样反复拉扯,理智明明想通了,心里的牵挂却不受控制。嘴上话说得再决绝,心底的喜欢还是会留下来。这种一边清醒一边沦陷的滋味,一定很煎熬吧。
  • 清荷守候的头像 清荷守候
    那只能证明:情还在,线未断[玫瑰]
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    动了情的人都容易陷入这样的拉扯,不分男女。这种拿不起又放不下的感觉,确实很折磨人。
  • 安然的头像 安然
    所以这就是爱情本来的样子
  • 雪晴❤️的头像 雪晴❤️
    感情就是这样子,有时候不自控。入了心的人,怎能说放就放。
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 鱼尺素的头像 鱼尺素
    因为在乎,所以慈悲。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    陈明送了一个拥抱
  • 夜色暖心倾听的头像 夜色暖心倾听
    看到你为爱付出了很多,所以才被去被折磨,为情所困,。也为你的专注感到钦佩。[玫瑰][玫瑰]压抑了太多的情绪会对身心有影响,可以聊聊让紧绷的情绪有所放松,
  • 乖巧云朵💜的头像 乖巧云朵💜
    用情太深,动了真心
  • 倾听•工科男的头像 倾听•工科男
    还是那句话,审视一下自己的主体性意识,不要被其他事和人带着走,
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    老王谈心社送了一个拥抱
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    人是感情动物,但不能被感情束缚。走,兄弟!喝酒去
  • 柏言倾听的头像 柏言倾听
    爱里的人,都逃不过内心的拉扯。
  • 枫棠的头像 枫棠
    恋爱的初体验[可爱],悸动的心,不安的跳动,一切都被对方牵着走。 那看来对方是真的戳中了你,内在那个柔软的未被看到的部分,不必着急拜托,好好感受就好啊
  • 枫棠的头像 枫棠
    枫棠送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    36岁,动了情就忍不住反复拉扯,嘴上说着决绝,心里却还是喜欢,这种“想得通又想不通”的煎熬太真实了。这不是犯贱,也不是疯,只是情关没过,理智和思念在打架。关关难过关关过,允许自己暂时矛盾,别苛责自己。点开我头像,陪你慢慢理清这份纠结,温柔接住你的情绪。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 暖光倾听《情绪情感》\n(不接配合单,不的头像 暖光倾听《情绪情感》\n(不接配合单,不
    过情关
  • 王老师心理咨询的头像 王老师心理咨询
    王老师心理咨询送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    下午好
  • 心情心理 ✨情感❤️情绪的头像 心情心理 ✨情感❤️情绪
    心情心理 ✨情感❤️情绪送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    在说谁呀[可爱]
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    琼瑶🧡送了一个拥抱
  • 韩梅的头像 韩梅
    爱情对任何人都是美好的,不必自责,善待自己。
  • 飞燕的头像 飞燕
    性情中人
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你很重感情
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖暖泡泡☁️的头像 暖暖泡泡☁️
    痴情男好难得,遇到真爱就珍惜吧
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 拂晓贝壳🍮的头像 拂晓贝壳🍮
    这是正常心里,但也要冷静的分析一下
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    如果我们在这段关系里感觉很痛苦,或许这是觉醒开悟的契机,心上练,事上修,修我们的人格完整度
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    人一旦恋爱陷进去,都会退行。
  • 安叙的头像 安叙
    安叙送了一个拥抱
  • 安叙的头像 安叙
    重感情的男人,女人也一样
  • 安华的头像 安华
    你描述的爱情的模样真的是非常的令人向往,要不然怎么那么多人为了爱情前赴后继呢。 非常喜悦,你在体会爱情,你是人间最幸福的人。
  • 稳的头像
    雾里看花,水中捞月。你着实看到了花,你着实见到了月。磨合下才知适不适合。
  • 雅妮(绿色倾听)的头像 雅妮(绿色倾听)
    动情每个人都会,你的情况是和对方相处出现了问题,不知道如何沟通表达
  • 蓝溪✨婚恋情感分析的头像 蓝溪✨婚恋情感分析
    爱得如痴如醉!
  • 的头像
    说明还是深爱着对方,,是因爱而不得,让人有强烈的情绪反应。所以一会恨一会又喜欢。在反复摇摆不定里痛苦挣扎。这会失恋正常的情感反应。这时需要更多他人陪伴和理解。
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    那就让自己喜欢,喜欢没错,别对自己太苟刻
  • 安娜老师| 婚恋 情感 职场 家庭教育的头像 安娜老师| 婚恋 情感 职场 家庭教育
    跟随自己的内心,只要守住原则,喜欢又能怎样呢?
  • 心自在的头像 心自在
    心自在送了一个拥抱
  • 心自在的头像 心自在
    人们对在意的东西总是那么上心。
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    钱佳佳送了一个拥抱
  • 温柔天鹅🌈的头像 温柔天鹅🌈
    至少这样的男人不花心,很专一
  • 钱佳佳的头像 钱佳佳
    抱抱同款的你[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 宁川的头像 宁川
    到40估计就好点了
  • 中华文化谢宗佑的头像 中华文化谢宗佑
    中华文化谢宗佑送了一个拥抱
  • 予安的头像 予安
    痴情的人啊
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    因为你一会在想她的好,一会在想她的不好,不断反复,反复拉扯,持续内耗。
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
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