下载APP
问少儿心理咨询师中科院
匿名
2026-09-23 05:17:24
抱抱TA

女, 我想知道为什么现在是农历八月初十左右,我丈夫来了几天。他已经买好了车票,8月十五左右的时候还会再来几天。 我想知道他为什么把我这当成主场?为什么他不回家看他母亲和他姑姑还有他妹妹? 现在我感受到的不是被偏爱,而是持续地被入侵,被统治。 对我来说不只是困扰,简直就是噩梦。

59 40 281
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好。读完你写下的这些,我能感受到你此刻的疲惫和紧绷——这已经不只是『困扰』了,而是一种像空气一样无处不在、让你无法松弛下来的消耗感。你说自己感受到的不是被偏爱,而是持续地被入侵、被统治,这句话本身就说清了问题的核心。 在心理学中,有一个很重要的概念叫『心理领地感』。每个人都需要一块属于自己的空间——物理上的,和心理上的。那是我们能自由呼吸、恢复能量的地方。当一个人的空间被反复进入、不打招呼就被占用时,哪怕对方打着看望、团聚的名义,我们感受到的也只会是被侵入,而很难是被爱。这不是你不够宽容,而是你的自我保护机制在正常运作。 你问:他为什么把你这里当成主场,却不回自己家去看母亲、姑姑和妹妹?从心理动力学的角度看,这背后可能有好几层原因。也许在他的原生家庭里,他需要面对某种自己不愿面对的角色和压力;也许在你面前,他能更轻易地占据一个『我说了算』的位置。掌控一个已经分开的人,比面对一段真正对等的关系,要容易得多,也更能带给他虚假的确定感。这些只是一种可能的理解,不是替他开脱,更不是在说你哪里没做好。 你现在的感受是真实且合理的。不愿意被入侵,不需要经过谁的允许。一个健康的边界,不该让你感到愧疚。 比起去追问『他为什么这样做』,也许你更可以慢慢把注意力收回到自己身上:当他到来时,你身体和情绪上最先出现的信号是什么?那一刻,你希望怎样保护自己和孩子的生活节奏?你提到『主场』这个词很准确——当你开始不再把那里视为谁的主场,而看作你和孩子的家,并认为对方应当以客人的基本分寸来对待,那也许就是你一点点拿回自主权的开始。 你不需要独自扛着所有紧绷。如果你愿意,可以多说说,那种消耗具体是从哪一刻开始的?我在这里,我们慢慢来。
  • 深知的头像 深知
    你好,你所说的情况来看,你现在个人的状态不是很好,你可以连麦,老师给你分析一下
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    临近中秋这个团圆的节点,他提前过来,还备好中秋前后的车票,你心里难免会琢磨他的用意。可以慢慢梳理你们之间的关系,看看你内心期待的相处方式是什么样的。
  • 舒然的头像 舒然
    言语中,我注意到你说八月十五左右“还会在”来几天,你用到还会再,感觉到你对他的到来不是喜悦还是有点厌烦,你用“被统治”“困扰与噩梦”,发生了什么事情让你有这样的感受,可以说说吗?
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 慢慢的头像 慢慢
    看完你的文字,我感到非常窒息和心疼。你现在的处境,真的就像你说的,是在遭受‘酷刑’。面对一个曾经用拳头解决问题、甚至伤害过小动物的伴侣,你的恐惧是完全正常的生理反应,这不是你软弱,而是你在极度危险环境下的本能求生。你为了保护孩子,为了顺利走完诉讼程序,独自承受了这么多羞辱和拉扯,你真的已经非常非常坚强了。关于探视时间的限制,这确实是一个非常敏感的策略。因为涉及到即将到来的开庭和他未知的报复风险,我不建议你独自去和他硬碰硬地谈判。现在的每一分钟对你都很宝贵,请把‘如何限制时间’、‘如何保护自己和孩子安全’这些高风险的问题,交给专业的离婚律师去处理。律师会有更稳妥的话术和法律文书来帮你挡在前面,而不是让你肉身去承受他的怒火。在这里,如果你想宣泄那些无法对别人说的恐惧,或者只是累了想喘口气,我都在这里陪着你。请务必把安全放在第一位,好吗?
  • 慢慢的头像 慢慢
    抱歉发错了~
  • 慢慢的头像 慢慢
    看着你写下‘入侵’、‘统治’、‘噩梦’这几个词,我能感觉到你此刻深深的窒息感。也许在旁人或者他看来,中秋前后频繁往来是‘顾家’的表现,但对于身处其中的你,这根本不是团圆,而是那个给你带来创伤的人,一次次强行闯入你的安全领地。这种反差太残忍了。你不需要强迫自己去理解他‘为什么不回老家’,因为无论他的动机是什么,结果就是让你感到了极度的不适和恐惧。你的感受是真实的,也是最重要的。在这个特殊的节点,如果无法物理上隔绝,试着在心里筑起一道墙。把他的到来仅仅看作是一个需要应对的‘麻烦程序’,而不是情感上的‘丈夫归来’。保护好自己那颗想要逃离的心,好吗?
  • 慢慢的头像 慢慢
    慢慢送了一个拥抱
  • 心心老师的头像 心心老师
    丈夫爱你,但你不爱他,就这么简单。
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    我能体会这种压抑的感受。丈夫接连过来,你没有觉得被惦记,反而感觉自己的空间被入侵、被掌控,心里像做噩梦一样难受。你会疑惑,为什么他不去看望家里亲人,反倒反复来到你这里,把你的地方当成他的主场。这种边界被侵犯的感觉,一定压得你喘不过气,可以说说,是哪些事情,让你有被统治的感受吗?
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    内心有什么要说的具体想法来和我说呗,我和你一起想办法
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    本该是属于你的空间,却感觉被入侵、被掌控,这种煎熬像一场噩梦。
  • 淮竹的头像 淮竹
    你应该问问他是为什么
  • Jack倾听的头像 Jack倾听
    抱抱你
  • 福晗的头像 福晗
    不知孩子几岁,你说孩子也不想爸爸离开。那他在孩子这很好,能不能把孩子留给他,自己躲出去,然后专心官司,争取孩子抚养权,先把自己过好,才能让孩子好
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    早上好
  • 安叙的头像 安叙
    你好像对你的丈夫感到绝望和恐惧
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    抱抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    抱抱你,这根本不是偏爱,是彻头彻尾的控制和噩梦!他放弃看家人也要来纠缠,说明他的注意力全在怎么压迫你上。请立刻停止对他的猜测,把精力放在自保上!马上报警留底,联系妇联(12338),带孩子去隐蔽的安全住所。
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    保护好自己
  • 云舒懂你的头像 云舒懂你
    云舒懂你送了一个拥抱
  • 柒音【情感成长】的头像 柒音【情感成长】
    柒音【情感成长】送了一个拥抱
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    感受到了你的不安和恐惧,可以和我聊聊
  • 安静星星🐳的头像 安静星星🐳
    明明是团聚本该安心的事,可是感觉不到被偏爱,觉得是被入侵,被掌控。甚至如同噩梦一般,心里一定积攒了很多委屈与无助!我在呢,我们可以好好聊聊你内心真实感受的。
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    人是比较复杂的动物世界,不需要了解对方想的是什么,因为我们无法改变他的行为,唯有默默的做好自己的,个人观点,仅供娱乐
  • 李姐自己♥的头像 李姐自己♥
    李姐自己♥送了一个拥抱
  • 怡然✨情感陪伴的头像 怡然✨情感陪伴
    怡然✨情感陪伴送了一个拥抱
  • 王老师心理咨询的头像 王老师心理咨询
    王老师心理咨询送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 邓涓娟|陪伴倾听的头像 邓涓娟|陪伴倾听
    邓涓娟|陪伴倾听送了一个拥抱
  • 邓涓娟|陪伴倾听的头像 邓涓娟|陪伴倾听
    我能体会这种错位的压迫感。中秋本是阖家团圆的日子,可他不去探望自己的亲人,反复选择来到你的这片空间,对你而言这不是奔赴,而是持续入侵与掌控。 很多有控制倾向的人,会借着节日的“团圆”名义,把你的生活场域变成他的主场。他的重心不在亲情团聚,而在于持续介入你的生活,维持对你的影响。你的感受是真实的,这种被统治、无处躲开的窒息,确实像一场漫长的噩梦。 你不必因为“中秋团圆”的传统,勉强接纳他闯入你的边界。你有权利守住自己的生活空间,保护好自己。
  • 子轩的头像 子轩
    子轩送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    因为他要的不是亲情,是控制场域。 你这里被他当主场,是因为过去他能在这里施加影响、拉扯你、接近孩子、制造压力;去母亲、姑姑、妹妹那里没有统治收益,所以不去。你看得很准:不是偏爱,是入侵和掌控。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    他买票来不等于你有义务接待,你的住处不是他的据点。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 静怡的头像 静怡
    一个正常的丈夫,愿意多待在你的身边,本是在乎你的体现,他是想给予你更多安全感。可如果自己是回避型人格,就接收不到这份爱意。反而会觉得对方不断侵占自己的空间、消耗自己,内心倍感压抑。站在普通人的视角看,他的这份心意其实是正常的。
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    读完您写的,深深的感受到您的焦虑和身心疲惫。不知道您经历了什么样的生活。
  • 飞燕的头像 飞燕
    感觉你是不想见丈夫,他又玩来,让你很痛苦对吗?
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    夏日的春风送了一个拥抱
  • 白冷思咨询的头像 白冷思咨询
    白冷思咨询送了一个拥抱
  • 杨子的头像 杨子
    你太不容易了,
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 嘉予(倾听有界)的头像 嘉予(倾听有界)
    本该是你自己的生活空间,他反复前来,带给你的不是团圆,而是被入侵、被统治的压迫感,像一场噩梦。 你心里最想要的,是能守住属于自己的空间,对吗?
  • 梨园戏的头像 梨园戏
    梨园戏送了一个拥抱
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    因为每个节假日重要的节点人都会有情绪的波动,他想利用八月十五这些中国最重要的节日,让你心里面的想法产生改变。当你真的铁了心要跟他离婚的时候,这个时候他才会看到你的态度,他才有可能会后悔,他才想挽回你,只是他的方式方法可能不恰当,他在自我感动,你却在承受巨大的压力
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    感受到你们之间的相处似手不愉快,你也并不期待他的到来
  • 茉莉老师的头像 茉莉老师
    茉莉老师送了一个拥抱
  • 安叙的头像 安叙
    安叙送了一个拥抱
  • 暖橙倾听的头像 暖橙倾听
    暖橙倾听送了一个拥抱
  • 张世培的头像 张世培
    你有这样感受,你丈夫知道吗?他也许真的猜不到你痛苦,这个傻男人还以为自己做了一件正确的事情?你不告诉他,你真实感受,你就会更难过? 朋友!我主意到,你称呼,还是叫老公,你心理一直定位,你心里有他,只是他这纠缠的行为让你感到害怕,害怕是过去的伤害重演,害怕他有什么预谋,过去创伤,你还没有修复,触景生情,这种也是创伤后的应激反应。 你与丈夫都需要心理疗愈,都需要深度学习,无论是现在,还是对未来,你们都需要调节好当下情绪,才能健康快乐生活下去。 来吧,培哥一直都在!
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    很多人可能会说‘你老公多爱你啊,中秋还要跑两趟’,但只有身处其中的你知道,这种爱是没有缝隙的,是令人窒息的。 他为什么把你这当主场,而不回自己家?因为在他的潜意识里,你是他的‘所有物’,是他的‘大后方’,而不是一个需要被尊重的独立空间。 他回自己家可能意味着要承担儿子的责任、要面对原生家庭的复杂关系,而在你这里,他只需要享受你的照顾和陪伴,这是一种巨婴式的依赖。
  • 明月倾听婚恋的头像 明月倾听婚恋
    感觉到你跟他在一起相处,有一种压抑窒息的感觉
  • 晴梓情感的头像 晴梓情感
    特别能够理解你无耐又迷茫无助的心,不知道应该怎么处理,怎么面对他的到来。 具体事情要具体分析,假如你想继续聊聊,看看可以怎么处理,随时欢迎来访。 每个人的具体情况不同,不能给你统一的答案。
  • 南汐的头像 南汐
    能详细说说吗?这一段文字没有前因后果,无法帮你判断和给出分析
  • 资深老师的头像 资深老师
    隆老师在线
  • 会飞的鱼的头像 会飞的鱼
    怎么说的不清楚呢,经常来看你不是好事吗?你是不愿意看见他吗?
  • 畅倾予心 · 心理咨询的头像 畅倾予心 · 心理咨询
    也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼。或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听用专业陪您走出困境
  • 以琳陪伴的头像 以琳陪伴
    以琳陪伴送了一个拥抱
  • 晚秋企鹅🎐的头像 晚秋企鹅🎐
    晚秋企鹅🎐送了一个拥抱
  • 听晚的头像 听晚
    八月十五是团圆的日子呀!看你写的有没有头,没有尾。可以诉说你的情绪哦。来聊聊[玫瑰]
  • 稳的头像 稳
    按照普通人的情感,这种事不至于你有那么大的反感与厌倦,他有让你伤心痛苦的事吗?
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 倾听师静禾的头像 倾听师静禾
    很好奇,为什么你不愿意丈夫把你们的家当成他的主场?为什么丈夫回家,你感受到的是被入侵,被统治?
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 的头像
    你们的亲密关系如何? 如果是两个分居,对这个老公不满意,可以表露你的情绪和不满。但是,不要抱怨的去沟通。 两个人敞开心扉,为两个人都好。 也许,你适应了孤独;也许,你不爱她,但他还爱你,把你放在第一位;也许,他也是履行责任…… 想一想,你自己是否如我一样在猜测呢? 所以,不要那么疲惫,真诚的沟通,效果更好!祝幸福安康!🍎🍎🍎
  • 通透人生的头像 通透人生
    有的人希望对方远离自己,有的人希望对方靠近自己。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 常山的头像 常山
    很多人第一眼会以为,他总往你这边跑是在意,但只有你自己清清楚楚感受到:这不是奔赴,是入侵。 临近中秋,他按着自己的时间表来了又订好再来的车票,优先把你的空间当成他行程里的主场,而不是先问一问你愿不愿意、需不需要。他有他要去的亲人那里,却把停留、落脚、出现的节奏,单方面压到你的生活里。 真正的陪伴是敲门得到允许再进来;而这种不管你接不接纳、顺着自己心意反复出现,带给你的不是被选择的温暖,是一种被统治、被占领的窒息。 不用强迫自己往“团圆”“他心里有我”去解读;你的感受很真实:当一个人的到来没有尊重你的边界,再频繁的出现,也只会变成持续消耗你的噩梦。你有权决定谁可以进入你的生活、什么时候可以来。
  • 浮云听言的头像 浮云听言
    浮云听言送了一个拥抱
  • 浮云听言的头像 浮云听言
    “听起来你现在真的太痛苦了,这种频繁被打破边界、失去自己空间的感觉,确实像噩梦一样让人透不过气。 他刚走又要按计划在十五过来,把你这里当‘主场’却不去看自己的家人,这让你觉得不是被偏爱,而是被侵占。我完全理解你的委屈和烦躁,你的感受完全合理,不需要为此有丝毫内疚。 现在先别急着想怎么解决他的问题,先照顾好你自己。你觉得目前最让你崩溃的那个‘点’是什么?如果十五他真要来,你心里最底线能接受的程度是什么?我在这里听你说。”
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 枫岚的头像 枫岚
    是什么原因让你有这样的感受
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    被当成“主场”持续入侵,那种窒息和噩梦感太真实了,抱抱你。不是偏爱,是你在承受统治的疲惫,我懂你的挣扎。常来我主页坐坐,陪你卸下恐惧,慢慢找回自己的空间。
  • 雅妮(绿色倾听)的头像 雅妮(绿色倾听)
    你得学会课题分离,慢慢拉开边界
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    他想孩子。
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    明明是你的生活空间,却被他持续入侵掌控,像一场无羞耻的噩梦,对你来说真的太煎熬了。方便了我们可以聊聊。
  • 砚尘的头像 砚尘
    砚尘送了一个拥抱
  • 舒言的头像 舒言
    面对丈夫的再来感受不到你的高兴,而是厌烦,无奈,希望他回家跟他的母亲他们过节,如果有什么想聊的可以来找我。
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 小味岁月无忧伤-2024的头像 小味岁月无忧伤-2024
    那你去看一下我的主页 如果有对应的困扰 可以与我随时连麦 我等你❤️
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    晚上好
  • 清禾【情感婚恋修复】的头像 清禾【情感婚恋修复】
    清禾【情感婚恋修复】送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0923
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护