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问心理咨询师人生规划
苹果绿是什么绿
2026-09-24 00:24:47
抱抱TA

女,18岁,我气哭了 本来就穷 一天只吃了一顿饭 那老东西回来就发脾气 吵回去了 那见人特别故意的连饭都不让做了 来证明自己有权力 我受不了了 我现在努力出去打工中 父母都离婚了 原生家庭太阴暗了

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的帖子,我能感到你此刻的愤怒、委屈和筋疲力尽。一天只吃一顿饭,还要面对家里突然发脾气、被故意刁难,任何人都会受不了。你气哭不是脆弱,而是长期压力下的自然反应。原生家庭的阴暗、父母离婚、经济拮据,这些本不该由18岁的你独自扛着。你吵回去、想证明自己不是任人拿捏,也是在保护自己。现在你努力出去打工,是在为自己找一条出路,这很不容易,也很有力量。\n\n先照顾好自己最基本的需求:尽量让自己吃一点东西、找机会休息,去一个相对安全、能喘口气的地方缓一缓。如果家里出现暴力、威胁或让你感到人身不安全的情况,请优先保证安全,联系可信任的朋友、社区或报警。你不需要马上解决所有问题,可以先找一个能听你说话的人,比如平台的咨询师或倾听者。你的感受值得被认真对待,你也有权利慢慢离开让你窒息的环境,建立属于自己的安全。
  • 亮闪闪瓢虫✨的头像 亮闪闪瓢虫✨
    亮闪闪瓢虫✨送了一个拥抱
  • 亮闪闪瓢虫✨的头像 亮闪闪瓢虫✨
    努力丰满自己的翅膀,加油
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    看到你的消息,应该是在愤怒中
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    好好休息
  • 雨中诗人🌙的头像 雨中诗人🌙
    是不是想要挣脱现状呢
  • 知心安安的头像 知心安安
    知心安安送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    相信自己你一定会越来越好
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 倾听师静禾的头像 倾听师静禾
    孩子你受委屈了,跟叔叔阿姨聊聊,叔叔阿姨们一起来帮你
  • 沐沅的头像 沐沅
    真的太让人心疼了,吃不饱还要受委屈。好在你已经在努力打工,慢慢积攒力量,早点靠自己的能力离开这个环境。原生家庭没办法选择,但以后的人生是属于你自己的,一定要好好善待自己,先把肚子吃饱
  • 静怡的头像 静怡
    凡事发生皆有利于我。从这一方面就要懂得靠谁都不如靠自己。一定要通过自己的努力让自己能吃饱穿暖。然后无视任何人。
  • 心晨倾听的头像 心晨倾听
    原生家庭带给你的创伤太多了吧,让你如此这般痛苦,请相信我在会给你温暖的陪伴。
  • 心晨倾听的头像 心晨倾听
    心晨倾听送了一个拥抱
  • 钧泽的头像 钧泽
    钧泽送了一个拥抱
  • 🔮兰沐成长情感婚姻的头像 🔮兰沐成长情感婚姻
    你出去打工离开这个家是正确的
  • 清川老师的头像 清川老师
    加油,陌生人
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    那就靠自己
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    小时候不听父母的话会被挨骂挨打,后来长大了不听父母的话,父母也会骂但打不动了,她们说你翅膀硬了,所以等翅膀硬了就可以飞了!
  • 红星大帝的头像 红星大帝
    我特别能体会这种感受,有些心事说出来,就会轻松一点。如果你想找人好好聊聊,可以点进主页。
  • 听心拾光✨的头像 听心拾光✨
    听心拾光✨送了一个拥抱
  • 北愚先生的头像 北愚先生
    北愚先生送了一个拥抱
  • 渡小绪的头像 渡小绪
    加油姐妹,
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    杰哥暖暖送了一个拥抱
  • 杰哥暖暖的头像 杰哥暖暖
    可以和杰哥聊聊,温暖的港湾
  • 梨园戏的头像 梨园戏
    梨园戏送了一个拥抱
  • 苏苏倾听的头像 苏苏倾听
    你写这些的时候,心里一定又气又冷。一天只吃一顿饭,连做饭都被拦着,这不是“家里吵架”,这是有人在把你往墙角逼。你骂出来,是因为你太疼了,太憋了。你不是坏孩子,你是在拼命保护自己。 从心理学的角度看,你现在的愤怒,不是“不懂事”。是一个人在基本生存被威胁时,最正常的反应。他用“不让你做饭”来证明他有权力,这说明他也在用控制来掩盖他自己的无力。但这不是你要去理解的,你现在的任务,是先让自己安全。 你已经在打工了,这说明你一直在给自己找出路。这很了不起。但你还小,有些事,不该你一个人扛。
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    嗯嗯,可以啊,姑娘,咱们出去吧,你18岁了也可以出去闯一闯了,咱们有这个缘分在这个家里面,缘分尽了咱们就走了呗,过自己该过的日子
  • 苹果派的头像 苹果派
    苹果派送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    🌿🌿🌿🌿🌿
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    要早日离开这样的家庭
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    暖阳心理送了一个拥抱
  • 福晗的头像 福晗
    抱抱,原生家庭的伤害一定要远离,自己努力加油,
  • 暖阳心理的头像 暖阳心理
    宝贝,好心疼你,需要倾诉,我愿意陪着你走出低谷[微笑]
  • 老王谈心社的头像 老王谈心社
    你的心情我理解,别急别急啊幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    要相信自己,会越来越好。
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 知晚倾听的头像 知晚倾听
    知晚倾听送了一个拥抱
  • 你说我听的头像 你说我听
    你说我听送了一个拥抱
  • 年轮的头像 年轮
    能养活自己,能照顾好自己你已经很棒了,加油
  • 小柚子的头像 小柚子
    小柚子送了一个拥抱
  • 小柚子的头像 小柚子
    好好爱自己,自己是人生中最可靠的伙伴,学个技能,肯定可以养活自己的
  • 道应身的头像 道应身
    道应身送了一个拥抱
  • 枫岚的头像 枫岚
    努力打工养活自己,离开让你不舒服的环境,好好生活
  • 道应身的头像 道应身
    看到你遇到这样的家庭,我也痛感万分心痛感心疼,工作找到了吗?现在在上班吗?
  • 李清燕的头像 李清燕
    先活着吧!只有活着才有机会精彩!
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 柒音【情感成长】的头像 柒音【情感成长】
    从你的文字描述中感受到你好不容易,心疼的抱抱你,知道自己努力去争取自己想要的生活。你很棒哦!加油!祝福你越来越好
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    已经过的很辛苦,还要被家庭琐事所缠绕,特别不想面对这些无理取闹的人,
  • 静雨归宁的头像 静雨归宁
    静雨归宁送了一个拥抱
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 星禾的头像 星禾
    抱抱你,原生家庭的影响很大,努力让自己强大起来!
  • Jack倾听的头像 Jack倾听
    加油
  • 慢慢的头像 慢慢
    看到你才18岁就要承受这些,连饭都吃不上还要面对家人的脾气,真的特别心疼你。我想隔空给你一个大大的拥抱。 请你一定记住:这不是你的错,更不是因为你穷或者不好。这种被刻意刁难、被剥夺基本需求的感觉,换作任何人都会感到愤怒和绝望。你在这样艰难的环境里,还在努力打工自救,这已经非常非常了不起了。 原生家庭的黑暗确实让人窒息,但请相信,18岁的你正在为自己凿开一道光。现在的苦难是暂时的,你正在通过自己的努力,一步步走向属于你自己的、有尊严的生活。请一定要保护好自己,吃饱饭,照顾好身体,未来一定会好起来的。
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 白芷清风的头像 白芷清风
    白芷清风送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 晚柔倾听的头像 晚柔倾听
    嗯嗯,很能理解你处在这种负能量的原生家庭里的无奈,你说的对,出去工作,挣点钱,安顿好自己的生活,把自己照顾好,把心力收回到自己身上,你会越来越好,加油
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    这么年轻就要承受这种压力,真替你感觉心酸。究竟发生了什么呢?或许沟通一下释放一些委屈的压力。
  • 夏日的春风的头像 夏日的春风
    夏日的春风送了一个拥抱
  • 安华的头像 安华
    你一天只吃一顿饭,回家还要面对指责,那种又饿又委屈、连呼吸都像错的感觉,一定很窒息。18岁本该被照顾,你却要独自扛这些,真的辛苦了。 这背后可能是家庭把情绪发泄当沟通,让你长期处于“被挑剔”的紧张中。你的愤怒和无力,是对不被看见的正常反应。 先把自己填饱;再找一个安全的人或写日记,把情绪倒出来。你不需要为他们的情绪负责,先照顾好自己。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    18岁一天只吃一顿饭,还要受这种气,委屈和愤怒我都懂。 原生家庭的阴暗不是你的错,你已经在努力打工想办法离开,这真的很勇敢。慢慢来,只要你一步步往前走,一定能走出这片阴暗,创造属于自己的生活。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 雨舒的头像 雨舒
    雨舒送了一个拥抱
  • 华凌安心倾听的头像 华凌安心倾听
    日子拮据,还要承受争吵,明明努力自救找工作,依然遭遇刁难。原生家庭的困境让人难熬,你已经很勇敢了。心里委屈无处诉说,可以来找我聊聊。
  • 听禾谷的头像 听禾谷
    听禾谷送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    努力提升自己,变成那个能够养活自己,而且能够活出自己的人生
  • 听禾谷的头像 听禾谷
    相信自己可以的,加油👍
  • 霞光微风🧋的头像 霞光微风🧋
    饿着肚子又被无故发火,委屈到哭出来。明明已经很难了,还要被这样刁难。离开这个环境应该是你心里最大的盼头。心里难受可以多说一点。
  • 别思|心叙的头像 别思|心叙
    别思|心叙送了一个拥抱
  • 别思|心叙的头像 别思|心叙
    简单的文字确实能感觉到生活的窒息。抱抱。规划好自己的人生。努力向前冲🌹🌹
  • 凌的头像 凌
    凌送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 玉姐显化空间的头像 玉姐显化空间
    孩子18岁刚成年,很心疼你[抱抱] 同时我也有话送给你,人的出生无法选择父母,我们的痛苦来自于希望无法改变的部分能去改变,恰恰能改变的部分是你自己怎样来看待所谓的原生家庭吧,你可以带着抱怨继续,也可以选择平静,当然这种定力不是一下子就能拥有的,是需要在每一次面对父母,或者想起父母的时候来反复练习,慢慢这种定力就会出现,如果你从原生家庭中解脱了自己,对你接下来有一天恋爱或者步入婚姻能够幸福打下了基础。
  • 微信21375175的头像 微信21375175
    微信21375175送了一个拥抱
  • 小洁(倾听师)的头像 小洁(倾听师)
    强大自己
  • 听晚的头像 听晚
    原生家庭的痛苦是需要我们用一辈子去治愈的。[玫瑰]
  • 安叙的头像 安叙
    安叙送了一个拥抱
  • 安叙的头像 安叙
    孩子太不容易了,你很棒,出去工作,远离伤害你的人,在外面保护好自己,照顾好自己,好好工作,开开心心,一切都会好起来的,加油
  • 我找军师聊聊天的头像 我找军师聊聊天
    我找军师聊聊天送了一个拥抱
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    你值得被好好对待[抱抱]
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 以琳陪伴的头像 以琳陪伴
    你很棒了!还会越来越好的,抱抱~
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 暖阳灵听的头像 暖阳灵听
    什么情况,来说说吧,别气着自己
  • 软糯信使🫧的头像 软糯信使🫧
    老灯
  • 清易的头像 清易
    原生家庭的阴暗确实让人压抑,但你能看清‘故意不让做饭’的本质,说明你很清醒。父母离婚不是你的错,现在努力打工就是你挣脱现状的路。别被他们的权力游戏困住,你的世界在外面,慢慢来,你值得被温柔对待[抱抱] 加油,孩子[拳头]
  • chinamii的头像 chinamii
    chinamii送了一个拥抱
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    跑路是对的。但是注意社会上也有坏人。注意安全,抱抱你。
  • 十七的头像 十七
    十七送了一个拥抱
  • 十七的头像 十七
    出去打工是正确的,离开家庭努力丰富自己
  • 清禾【情感婚恋修复】的头像 清禾【情感婚恋修复】
    清禾【情感婚恋修复】送了一个拥抱
  • 张世培[慧爱咨询]的头像 张世培[慧爱咨询]
    从你的愤怒中,我看到了一个强烈挣脱原因家庭困境的孩子,你一直在非常的努力,一直想改变,今你十八岁了,终于进入成人世界,可以展翅高飞了,先疗愈自己内在世界,正确的感知世界,生活中遇到的困难,都是给你最好礼物,当有一天你学会了收下,你就真正成长了!未来你可能会遇到坎坷,前进道路并不平坦,只要你一直充满期待,并朝着目标前进,相信会越来越好! 现在让你放下对父母的恨,知道你很难,父母的不负责任,严重的伤害了孩子的心,你己经体会过没有父受,没有母爱的黑暗日子,最难的日子都过来了,相信会一天一天变好! 现在你要学会保护自己,你虽然己成年,但社会的经验还需要一段时间,现在你找到平台,心理有什么,或发生了什么事情,都可以倾诉,这里有很多优秀老师,可以无偿的帮助到你,常来这里,这里就是你的家。
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    先把自己照顾好,一天吃一顿饭,想想就特别心疼,你怼回去没有错,你很坚强,你敢于说不,原生家庭咱们选择不了,但是以后的人生可以自己做主,原生家庭只是你的过去,允许自己慢慢来,你的努力一定会获得相对应的回报。如果你心里委屈,也可以找平台上的哥哥姐姐聊聊
  • 向阳暖心陪伴的头像 向阳暖心陪伴
    向阳暖心陪伴送了一个拥抱
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 人生智慧老陈叔的头像 人生智慧老陈叔
    成年啦,展开翅膀,飞吧,飞吧,飞吧,飞越高山大海……
  • 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子的头像 听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
    你现在能做的最对的事,就是‘物理隔离’。既然已经吵回去了,就别回头,别心软。
  • 阳光明媚的头像 阳光明媚
    阳光明媚送了一个拥抱
  • 阳光明媚的头像 阳光明媚
    好心疼你,让自己有生存能力,不必纠结别的
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    本来日子就很难,还被故意刁难欺负,委屈到哭,真的太心疼你了,抱抱你。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    那一顿饭的委屈和“老东西”的控制欲,换谁都受不了。18岁已经在自救打工了,你比很多人清醒。原生家庭的伤不用急着原谅,先好好吃饭,我随时听你倾诉~
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 心灵画师的头像 心灵画师
    努力加油!为自己的未来奋斗💪注意保护好自己哦!
  • 雅妮(绿色倾听)的头像 雅妮(绿色倾听)
    如果逃离原生家庭能让自己活得更好,这也算是一条出路
  • 梦洋知遇的头像 梦洋知遇
    原生家庭是每个人的必修课,我们没有办法选择自己的父母,但可以选择自己成为什么样的人,18岁的年纪可以试着慢慢从这样的环境中脱离,先“自救”才是当下最重要的。
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 宁川的头像 宁川
    川哥在线
  • 通透人生的头像 通透人生
    为你点赞,真棒👍🏻👍🏻,强大自己。
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    中秋快乐,花好月圆事事圆
  • 云树🙂心理的头像 云树🙂心理
    云树🙂心理送了一个拥抱
  • 倩倩的头像 倩倩
    倩倩送了一个拥抱
  • Svnowi的头像 Svnowi
    再挺一挺吧~等觉得自己可以,够优秀的时候,别人就管不到你,影响不到你了
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
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