女,昨天跟一个人聊天，好失望。对方不停地大倒苦水，根本就不会关注到我的情况怎样怎样。我知道这是我的合谋，因为我一直在倾听、共情、理解。但是到了后来，我很明确地说:希望他不要再倒苦水，已经影响到了我的心情。这个人是一个给不出爱的人。 也许有人说:生活中遇到困境说明他很可怜。但是我倒是认为这种人的可怜，并不一定是说他的生活很困苦，而是因为他的心里，他的眼里只有自己，只有自己的那点得失和利益，除此之外啥也看不到，心里没有一丝慈悲。因为只有慈悲有爱的人，才能给到别人光亮、能量。 但是人是为什么而可爱？人就是因为有爱才会可爱。你见到个人就说:“哎呀，我最近生意不好，最近我老婆背叛了我，我孩子生病住院了，同事挤兑我”……你不停地说这些，你认为有几个人会一直围着你转呢？ 这并不是说别人就一定是自私的。而是说对方也未必有那么多的心理能量可以给予你。在对方没有同样对你大倒苦水的情况下，你一个劲地倾吐自己，其实这是一种不太礼貌的行为，也可以说是一种自私与索取能量的行为。这样是最破坏人际关系的。 再说了，你以为大倒苦水就能唤起你自己的创造性吗？很多人在那个井底里来回地打转，从来不会伸出一只手对着井外的人说:“你可不可以拉我一把”？他只是不停地喃喃自语，想把自己所有的情绪都倾吐出来，倒给对方，以为这样就轻松了。但是倾吐出来以后呢？日子还是要自己过。他自己并没有得到那种真正的转变。 并不是说诉苦不值得被同情，而是说转变自己意味着一种负责，体现出了作为人的一种真正的价值所在。 A可以给你20%的同情，B给你30%，C给你40%。然后呢，你就能吸取90%的能量吗？不可能。别人的同情确实能舒缓情绪，好像在无尽的黑暗里找到了一丝光明。但是那一丝所谓的光明只是一点萤火虫一样的光。萤火虫会飞走，你的世界依然一片灰暗。 但是如果你想要变，哪怕你有那么一丝的动力说:“我不可以这样，我要为自己负起全责，我的价值并不只是为我自己谋利，让我自己幸福，更是要让我自己活得光芒万丈”。哪怕你有一点这样的想法，别人都会觉得你还有救。 最可怕的就是不停地倾吐，但并不找原因、问题出在哪，而是把所有的责任全都怪在外界上，认为别人把自己害惨了。不错，别人确实有别人的责任，但是那又能如何呢，难道不是每一个人都只能从自身做到转变吗？你改变了，你的世界就会改变。你改变了影响一小片区域，对方也改变了，又影响了一大片区域。世界就是这样一点一点改变的。