下载APP
问北京幼儿心理咨询排名
匿名
2026-10-12 05:06:59
抱抱TA

男,46岁,饿醒,饿的肚子疼,床垫子加了一层累的腰疼,真是里外夹击

32 20 126
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你说饿醒、肚子疼,又因为床垫加了一层腰也疼,确实有一种“里外夹击”的感觉。身体在半夜同时发出饥饿和疼痛的信号,人很容易变得脆弱、烦躁,甚至觉得怎么都不舒服。能把它说出来,本身就是在照顾自己。 如果你愿意,先试着做一点当下能做的事:喝几口温水,吃一点温热、好消化的东西,比如热粥、面包或牛奶;腰不舒服时,侧卧可以在两膝之间夹一个枕头,或在腰后垫一点软支撑,别让床垫局部太高、太硬。若肚子疼持续加重,或伴随呕吐、发热、黑便等情况,请及时就医,身体的事不要硬扛。 这种“里外夹击”的难受,有时不只是身体问题,也可能和最近的作息、饮食、压力、情绪累积有关。你不需要马上把一切都想明白,可以先问问自己:我现在最需要的是休息、进食,还是有人听我说一说?如果你愿意,可以继续在帖子里多说一点,我在这里陪你一起理一理。
  • 三乐镜的头像 三乐镜
    岁月不饶人,腰要养
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    肚子饿加上腰疼,双重难受,实在遭罪。先吃点温热的垫一垫,尽量找个体感轻松的姿势歇一歇。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 王平的头像 王平
    也是一种体验,明天备点吃的,换掉床垫就不会了
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    半夜饿醒还伴着腰疼,身体这样里外夹击真的很难受。多留意身体发出的信号,好好照顾自己,抽空好好休息,缓解一下身上的疲惫与不适。
  • 深蓝倾听的头像 深蓝倾听
    饿醒了,要不加个夜宵?
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    饿的肚子疼。很遭罪的。起床弄点温热的东西吃一下。腰疼就要把床垫换一下。要学会照顾自己。身体不舒服。不要硬撑。
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    饿了,就去吃,吃饱饱的,好好睡一觉,休息休息!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    床垫过软,的确会腰疼,平时也可备些零食。
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 安然的头像 安然
    先填饱肚子,活动活动腰部,没缓解的话贴点膏药
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
  • 安华的头像 安华
    饿得胃疼,你咋醒了呢?睡眠也不好吗?腰也不舒服。感觉日子不咋如意呢!照顾好自己哦。这座青山,有大用处呢!
  • 静怡的头像 静怡
    好好照顾自己哟,陌生人。
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    早上好
  • 杨子的头像 杨子
    到底为了啥?
  • 凌的头像 凌
    凌送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    身体是安放灵魂的容器,好好爱护身体
  • 心语(婚恋.亲子.情感修复)的头像 心语(婚恋.亲子.情感修复)
    吃过早餐了吗?是床垫太软了,以至于腰疼?
  • 李李聊愈❤️的头像 李李聊愈❤️
    李李聊愈❤️送了一个拥抱
  • 李李聊愈❤️的头像 李李聊愈❤️
    早上好,是在经历什么吗
  • 静儿♥心理的头像 静儿♥心理
    静儿♥心理送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @半夏【用心聆听】 我特别懒
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    特别懒。那也要关爱自己的身体啊。你可以买一点。面包,芝麻糊,燕麦冲剂,牛奶放在家里。 饿的时候,用开水冲泡一下。非常方便。 健康是自己的。生命是保贵的。 一定要爱惜,照顾好自己。
  • 淮竹的头像 淮竹
    吃点东西
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 大白的头像 大白
    先把床垫换一下吧,太软对腰不好
  • 晚风的头像 晚风
    保重身体
  • 垚垚•情绪倾听的头像 垚垚•情绪倾听
    垚垚•情绪倾听送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 温予安的头像 温予安
    饿的肚子疼,再加上腰疼,你这种双层夹击是不是更加难受了?我能够感受到身体,这样确实非常非常的难熬,这种情况持续多久了?
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 云水禅心的头像 云水禅心
    身体发出了提醒,得好好休息,好好吃饭,好好照顾自己
  • 怡然✨情感陪伴的头像 怡然✨情感陪伴
    怡然✨情感陪伴送了一个拥抱
  • 宁川的头像 宁川
    怎么啦哥们
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    里外夹击太难受,赶紧吃点热乎的!保重身体,想聊随时私信~
  • 清渔的头像 清渔
    清渔送了一个拥抱
  • 听......的头像 听......
    体感不适+精神魔法
  • 琼瑶🧡的头像 琼瑶🧡
    琼瑶🧡送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/1012
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护