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问各流派心理咨询技术
年糕酱
2026-10-14 05:19:55
抱抱TA

男,35岁,🈶我又做了那个噩梦了!我梦到那个没有身体的亲叔婶大小堂哥大姑大姑他儿子亲叔他儿子父母脸围着我转笑,然后每个脸转到背后有个黑色的爪子紧紧抓我,并且我好不容易跑到前面突然几十个红色衣服的女的围着我梦几百次了!恨,我又凌晨一点半醒来了, 🈶父母, 1️⃣2011年七月我中专毕业,2011年七月底被父母强制送亲戚上班厂上班, 2021年九月又强制送亲叔公司上班20岁,亲叔给五百一千工资, 2021年6月8辞职亲叔30岁,2021年10月26辞职工厂失业现在, 2️⃣我有无工作五险跑步请假次数胡子白都要被说,我用我自己钱买衣服这妈说我妈的衣服都质量不好, 我现在穿的衣服鞋子电动车都是父母买的!, 3️⃣我跟这爸说,那亲叔数次莫名其妙向我索要东西,这爸说开玩笑, 我跟这爸说你们强制送我亲叔十年,这爸说厉练! 我前几年,因很不满这个亲叔婶总是过年过节指指点点我妈烧的菜, 我在那个爸大群@亲叔婶,说你们再这样我就直接断绝关系, 这亲叔婶没回,后这爸竟然说我这种行为是这妈指使我这样做的! 我拍视频酒店亲叔他儿子和女朋友亲戚父母发我朋友圈, 这爸让我删说惹亲戚非议! 我拍这爸的妈视频发朋友圈!这爸直接骂我孬包! 我在这个亲叔公司上班十年过的狗不如! 天天提心吊胆地狱一样上班! 这亲叔婶小堂哥无数次欺负我! 我稍微发点火,就跟这父母告状说我惹事! 这妈还说那个亲叔好!可以不要这种父母吗! 我毕业到现在没打买过一次这父母钱东西! 就算有也不想买,。!, 🈶亲叔, 1️⃣五百一千一个月工资, 2️⃣数次没事找茬, 3️⃣数次同小堂哥让我憋尿,莫名其妙骂我, 4️⃣数次同亲婶在外人数落我, 🈶小堂哥, 1️⃣一次威胁我惹其他亲戚不给我脸色, 2️⃣一次坐他车索要车费, 3️⃣吵架几次双手掐我脖子, 4️⃣一次对找我茬老头警察说我脑子不好不正常有病, 🈶亲婶, 1️⃣请假同学聚会说到货没来开除一次, 🈶大小堂哥的妈, 1️⃣电梯遇到小堂哥的妈和小堂哥大儿子, 见了我不叫我, 我质问那个大儿子不叫叔叔, 这小堂哥的妈说我不经常送东西叫你个屁, 🈶大堂哥, 1️⃣没去亲叔他儿子订婚宴, 在同辈亲戚小群@我和大姑他儿子说教, 🈶亲叔他儿子, 1️⃣过节问他说不回, 转眼几个小时回来了不解释, 2️⃣坐他车索要一次空调费, 🈶大姑, 1️⃣一次这爸亲戚聚会, 我多次说不喝白酒, 我用饮料站起来敬这大姑时, 他让我换白酒敬她一次小堂哥家亲戚聚会不让发朋友圈

20 10 102
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这些,我能感到你被那个噩梦惊醒后的恐惧、愤怒和无力。凌晨一点半醒来,身体还处在高度警觉里,那些梦里围过来的脸、黑爪、红衣人群,像把你多年承受的压力和伤害都压回到身上。你不是小题大做,长期被强制安排、被亲戚贬低甚至伤害,又得不到父母理解,任何人都会感到窒息和愤怒。 现在先试着做一件小事:醒来后不要急着回忆细节,先环顾房间,摸一摸被子或墙面,喝一口温水,告诉自己“此刻我在自己的房间里,梦里的事已经过去”。如果愿意,白天可以把梦和现实里让你最难受的片段写下来,不用修饰,只是让情绪有出口。 你提到“可以不要这种父母吗”,我听到的是你想摆脱被控制、被否定、被要求感恩的关系模式。你有权利设立边界,但不必一下子做巨大决定。可以从减少单独接触、缩短被质问时的停留时间、把重要证件和收入慢慢握在自己手里开始。你的愤怒不是错,它在提醒你:你需要被尊重、被当作成年人对待。 如果噩梦频繁、凌晨早醒、白天也持续紧绷,建议找一位心理咨询师做一段稳定的支持性咨询,处理创伤和家庭关系;也可以在平台倾诉热线先说说当下的感受。你不需要一个人扛着。平台上有咨询师和倾听者愿意听你说,我们在这里。
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 零度情绪树洞的头像 零度情绪树洞
    经历可以转乘苦难,苦难转化不成功财富,这段经历的意义又是么?
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    反复重现这类噩梦,往往是内心深处压抑的情绪没有得到释放。梦境会不断回放恐惧画面,你可以试着醒来后简单记录梦里感受,慢慢梳理藏在心底的情绪,如果持续影响睡眠,也可以多聊聊。
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 穿越的头像 穿越
    理解您的心情和情绪 您需要经历诗和远方
  • 穿越的头像 穿越
    穿越送了一个拥抱
  • 听心情感心理治愈的头像 听心情感心理治愈
    看你描述的这些内容,感觉这几年你过得很艰难。在亲戚交往的过程中感觉你自己受了很多委屈,憋了很多气吧。需要一个专业的咨询吸引到你从这种状态里面走出来。
  • 草莓熊的头像 草莓熊
    草莓熊送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 艾迪的头像 艾迪
    这一天天的……难怪靠网贷度日
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    @艾迪 还不让我倾诉了?你到底想干嘛
  • 朝阳的头像 朝阳
    持续反复做噩梦,一次次带着恐惧醒来,长年压着这么多委屈,一个人硬扛消耗太大。可以去公立医院精神科找医生评估一下睡眠和情绪状态,看看有没有办法减轻这种噩梦带来的折磨,不一定是开药,就是让专业人士帮你梳理看看,或许能缓解这份一直压着你的压抑。如果你觉得一个人去有点难,也可以找你信任的朋友陪你一起过去。
  • May的头像 May
    May送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 安妮静静听的头像 安妮静静听
    “看完你的帖子,​说真的我挺难受的。​其实 你不是傻,​你也不是彪。​你是在一个没人替你说话的环境里,​硬撑了十几年。​被骂、被掐脖子、被说脑子有病,​被亲戚各种数落,​换谁都会垮掉的。​ 你说你老做那种梦,​很多人围着你转,​伸手抓你,​在嘲笑你,​那不是你在胡思乱想,​是你白天咽下去的委屈,​晚上跑出来了。​心里太堵了,​才会这样。​ 最让我心疼的是,​父母本应该是孩子的后盾,​你被欺负的时候,​父母却没站在你这边。​你说在叔叔公司耽误了自己 ,​父母却说这是历练,​可你为了他们面子在煎熬度日,​这换谁谁也受不了,​这是十几年不是十几天,我太懂你的感受了。​ 但你能把这些一条条写出来,​能看清谁在踩你、谁在护着你,​说明你心里是明白的,​你不糊涂。​ 先别急着跟谁解释,​也别再指望那家人懂你。​虽然你现在失业了,​但不一定是坏事,​能离开那个环境,​就离开往外走一步。​如果一直睡不着、胸口闷、心里发空,​建议去正规医院精神心理科看看,​这不是丢人,​是给自己找个帮手。​如果想找我聊天可以随时来找我,我一直都在。
  • ♏八爷🦌(拉黑我从门必嘎)的头像 ♏八爷🦌(拉黑我从门必嘎)
    有没有能聊的,敞开心扉的来?
  • 淮竹的头像 淮竹
    没事的
  • 舒然的头像 舒然
    感觉这些是对你影响很大,愿意多说说吗
  • 慵懒星星🐰的头像 慵懒星星🐰
    慵懒星星🐰送了一个拥抱
  • 慵懒星星🐰的头像 慵懒星星🐰
    既然不愿意,我不知道你怎么能坚持这么久。 这些牢笼自己可以挣脱出来试一试。 如果需要可以具体说说,帮你找寻一点阳光。
  • 风息浪静的头像 风息浪静
    昨天你换个名字换个头像,你发第一个帖子的时候我还想这个人真好,给你评论还可能得公益心,没想到……
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    @风息浪静 有时候付出得不到回报,你要是公益的话就不要想着回报,接受反对的声音
  • 风息浪静的头像 风息浪静
    你到底怎么想的,我大概也能知道。你既然换了头像和名字,你最好就是让别人觉得你确实在攻变,否则你换再多头像和名字,别人还是会认出你并可能反对你!
  • 风息浪静的头像 风息浪静
    改变自己,才是出路!
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    @风息浪静 你冷静下来跟我说话
  • 译墨【倾听情感】的头像 译墨【倾听情感】
    愤怒,恐惧,无力
  • 李李聊愈❤️的头像 李李聊愈❤️
    李李聊愈❤️送了一个拥抱
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