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问心理咨询师考试小结
年糕酱
2026-10-17 09:54:45
抱抱TA

男,35岁,行动计划和阻碍图🈶,行动第一步行动,﹅,找全职,﹅,不知道选择什么行业技术做,来解决现在失业物业费每年一千六,网贷逾期150天。 本金7689块钱,前三月叠加还款分期逾期➕每天涨利息罚息现在4800多,还有本月20号叠加还款逾期1349.54➕11月12月20号最后叠加还款分期结束+附近二十几公里内的所有工厂保安面试地方都面试遍了,﹅,以前错误行业是, 1️⃣(厂普工流水线托运劝退开除自离半月五天), 2️⃣(父母强制安排亲戚上班厂仓管快两月数错开除,父母强制送亲叔公司从2011年九月20岁到2021年6月8辞职30岁给五百一千一个月工资跟车送货门店销售)亲叔公司辞职几次又回来上班几次,第一次网贷六千多在这亲叔重新上班还清的, 3️⃣九个月多保险和半月游戏代练电话客服辞职劝退自离, 4️⃣七月保安快两月被人事要求填离职报告, 5️⃣兼。职几十次, 6️⃣2021年10月26辞职厂六天包装失业现在, 7️⃣2022年6月底开始接触日结,牛奶厂做几十次被一次工厂拉黑,一次组长同做日结一个骂我脑子不好,被一个厂长找茬一次,远蛋糕厂被一个管理找茬一小时不到清退,近蛋糕厂被几次没到日结下班时间提前下班, 8⃣2023年一月底第二次网贷到现在还没全部还清, 9⃣兼,职几十次,洗碗和工地小工水泥车工, 🈶我的本意,从小目标是成为心理咨询师,我的学历很低,所以考不进证书,现在国家又取消了,也不知道未来如何是好,现在到底往哪里行动好,计划两三月还清, 但是在一个让我有阴影的城市哪怕做保安也怕面试不通过做不好被开除,现在一百块钱的日结工一天的勇气都没有, 全部打散了信心勇气和迷茫未知怕做不好的转行业方向目标缺失,导致整个人经济越来越严重无力感, 这是一部分错误尝试,没有挫败,挫败=方向不对尝试数次肯定行不通成功,情绪=只是缺失的信念价值观失衡,人生=排除在外镜中杂音干扰,杀出一条执着的目标成就挑战(选择错误代价一部分) 错误的方向是可以积累很多限制自己去完成所有目标的部分,但精力策略缺熟练不行, 🈶我都是以自己的信念价值衡量这父母和这爸亲戚确实边界越来越缺失, 1️⃣父母,数次我请假有无工作社保跑步次数都被说,因不满亲叔婶指点我妈烧菜大群@他们再这样断绝关系没回,后这爸说我的行为我妈指使的,这爸说亲叔数次莫名其妙索要东西开玩笑跟我,亲叔十年,数次被亲叔婶憋尿莫名其妙骂我说是厉练我, 🈶这也是越来越恨的

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读完你这份“行动计划和阻碍图”,我第一感受是:你其实一点也不糊涂,你把自己的处境梳理得清清楚楚——欠款多少、逾期多少天、面试跑遍了二十几公里、过去每一段工作的来龙去脉,甚至包括自己卡在哪里。一个真的“废掉”的人,是写不出这样一份东西的。所以请先允许我说一句:你不是没有能力,你是被压得太久、太满了。 我注意到你写的这句话——“现在一百块钱的日结工一天的勇气都没有”。这句话比欠款数字更值得我们一起看。钱的压力是外面的,勇气被抽空是里面的。当一个人长期在“被安排、被否定、被说成是历练”的环境里待了十年,他会慢慢形成一种信念:我一动就会错,我一做就会被骂。于是哪怕是最简单的行动,身体也会先一步僵住。这不是懒,也不是没出息,这是长期消耗之后的自我保护。 我想帮你把这一大团东西分成三层,别让它们搅在一起压你: 第一层,是“止血层”——网贷、物业费、这个月20号的还款。这一层要的是具体数字,不是人生答案。建议你今天只做一件事:把所有欠款列成一张表(本金、利息、每月最低还款、逾期天数),然后主动联系平台客服说明失业现状,争取协商延期或分期。催收最怕的是“找不到人”,你越躲,它越凶;你一开口谈,反而有了空间。 第二层,是“生存层”——先找一份能立刻拿到钱、不要求你热爱的工作。你说附近的工厂保安都面试遍了,那可以把半径再放大一点,或者换成超市理货、仓库分拣、外卖跑单这类门槛低、当天能上手的。这一层的目标不是“选对行业”,而是“先让现金流回来”。方向对不对,等你不饿了再谈。 第三层,才是“意义层”——你从小的目标是做心理咨询师。这一层我要认真回应你:学历低、证书取消,确实堵死了传统的考证路,但没有堵死所有的路。这个行业真正的门槛不是证书,是“你有没有被人真正理解过,以及你愿不愿意去理解别人”。你经历过长达十年的压抑、被至亲否定、被亲戚羞辱,这些痛如果你愿意慢慢整理,将来恰恰是你最能接住别人的地方。你可以先从平台的“心理课堂”免费课程学起,一步步打基础,也可以先申请做倾听者,在有人陪伴和督导的环境里练手——这是一条可以走的路,只是它需要时间,不能用来解决这个月的账单。 最后,我想说说你心里那股“越来越恨”的东西。恨是有道理的,你被亏待了太久,那些委屈是真的。但恨也很耗人,它每天晚上都在替你加班。你不必现在就原谅谁,只需要先做一件事:把“我要证明给他们看”换成“我要先让自己活得下去”。当你手里有收入、有节奏、有一点点属于自己的进展时,那些声音自然会变小。 不用一次解决全部。今天,就选一件最小的、十分钟能做完的事——比如把欠款列成表,或者投出一份简历。做完之后,回来告诉自己一句:我今天动了一下。这就够了。
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    加油👏理想早日实现
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    多看书,沉淀自己 ,踏实下来,一步一个脚印走夯实 相信你自己,未来的你 一定越来越好。
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    加油,任何低谷,都是逆风翻盘的机会
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    得有破釜沉舟的勇气,才会有凯旋而归的淡然
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    看你逻辑思维能力还不错,可以做倾听师开始的
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    想永远是止步,做,才有可能见结果
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    用心做终会如愿
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    你好
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    每天听一堆不分青红皂白的附和与奉迎, 结合现实生活中的情绪和动力,自我观察一下,短期内是有帮助还是有坏处//长期看又是有帮助还是有害处呢。
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