张敏心理咨询师
45岁
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问
昌吉市杨桂兰心理咨询室
泽译
2017-08-04 12:49:53
抱抱TA
女 失眠了,怎么办,,,,,,,,,,,,,,,
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获得公益心:
史丹凤
你好
王金波
暂不支持播放语音
王金波
暂不支持播放语音
林芳
偶尔一次失眠一定不要过度担心,但要首先找到失眠的诱因,对症加以调节,而不要强化失眠的痛苦。
魏学兰
失眠,有很多因素,心理因素,占主导地位,
蒙先霖
你好有什么可以帮到你的
张庆仪
您好!
许朝辉
您好
隐隐
应该是心理因为
隐隐
因素
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学生心理咨询后反馈:女 我现在处于失眠状态,我现在持续失眠两周了,我现在害怕失眠,我觉得我是属于心理失眠,有了很多方法还是不行,我怎么办?
大荆镇第一小学心理咨询:女,27岁,失眠怎么办,越想睡越睡不着,心里总是过不去这个坎,白天也担心焦虑,导致情绪很低落,害怕由于低落情绪,引起重大疾病,身体最近也感觉不舒服。白天也不想工作,实在太难受了,自己无法说服自己。怎么办,怎么办?想着不要担心失眠,还是担心。快疯了
心理咨询师性保密例外:女 女 19 经常失眠,还在学校读书,每天晚上失眠就感觉第二天没有精神,对什么都没有兴趣了,然后又怪在失眠上,也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着,总会特别去注意她们的动静,只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠,然后就肯定会失眠,陷入恶性循环了怎么办?感觉好多事都因为失眠没有精力争取,有点放弃自己…
在合肥市那里的心理咨询师:女,23岁,失眠失眠怎么办失眠失眠怎么办怎么办怎么办失眠
运城心理咨询李景辉:女,失眠失眠失眠 恐惧恐惧 怎么办 想死了 真的很难受
福田区中学生心理咨询热线:女 自从爸妈离婚这几年心里压力就很大,一会是爸爸这边一会是妈妈这边,他们离婚后家就毁了,什么都要靠自己。交了一个男朋友都到谈婚论嫁的时候,男方父母嫌我没学历,没有完整的家庭,没有家庭背景,就这样不欢而散。在期间一直不敢交男朋友,因为自卑,怕相同的事在此发生。直到在网上聊天找到一个和我经历的差不多的男人,我以为我们有相同的经历和家庭,可以互相理解对方,所以很快就在一起了,还有了孩子,很快就谈婚论嫁了。可是自从和他在一起之后我们并没有像想象那样,他的性格很偏激,一点都不照顾我,特别自私,从怀孕后对我特别冷淡,就要和我分房睡,该负的责任一点都没有负,他爸妈都是有多远躲多远,结婚到现在一分钱都不出,连房子都没有。我现在真的好后悔和他在一起,每天都好累好累,想死的心都有了,孩子我也不想要了,和一个不负责任的男人在一起还不如死了算了,免得孩子生下来过苦日子,我已经走到尽头了,真的不知道怎么办了
广州哪个医院心理咨询:女 我觉得我有社交恐惧症 应该怎么办呢
山西国际心理咨询师:女 维持一段长久异地恋 每天必须要做些什么,我感觉到两个人陌生了
心理咨询最终的目标是:找一位知心朋友,一起解决困难一起聊天说话
贺州学院心理咨询室:女 我感觉我的老公变了,他以前不喜欢热闹,不喜欢浪漫,不喜欢和别人交流,以前他用的是老人机,现在换了智能机,我觉得完全全的变了一个人。现在喜欢跟别人去喝酒。,聊天,唱歌,这些他以前从不喜欢,以前的总是翻看我的手机。我从来不说什么,他现在换了个新手机,我看了他的手机,他总是说我不信任他,怀疑他,我跟他都结婚14年了,他一下子变成这样,我感觉很担心。
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