呃，其实个人感觉不需要任何心理咨询，只是很喜欢看心理医生用自己学到的那点在人性面前微不足道的知识试图揣摩我的想法，然后笃定地说，啊就是这样的，你这个症状应该是怎样怎样。感觉好笑，喜欢看。个人感觉心理医生都带有自以为是的成分在了。冒犯的话也不抱歉，看不惯你就创死我好了（鞠躬 (匿名)

男 敬爱的心理砖家们，本人就不服你们这种自以为高深莫测的砖家，说句实话，你们的专业知识很是一般，不要神乎其神的用一些不明所以的专业术语忽悠广大群众了。再有，朋友们，不要总觉得自己有病，其实你们的感触都是很正常的，不要被所谓的心理砖家引导，结果会更加可怕！如果真有某些症状，就积极主动的去当地的咨询部门，面对面交流，文字太过生硬，很容易被误导！切记切记！！！ (匿名)

我觉得人在面对别人问题时，有至少4个心理层次: (1).有办法、有耐心。(从容自信，热情大方——常见于付出型的能力超群者) (2).有办法、没耐心。(坚定自信，冷淡沉闷——常见于掌控型的能力突出者，如强弱配比的亲密关系或隶属关系) (3).没办法、有耐心。(淡定平和，讲道理——常见于付出型的能力一般者，如父母对孩子，咨询师对来访者) (4).没办法、没耐心。(心烦意乱，发脾气——常见于掌控型的能力低下者，如父母对孩子) 我觉得咨询师常见的状态是(3)，因为他们熟知人的心理并掌握了丰富的理论知识，凡事都能够说出个12345来，所以能够非常淡定的面对几乎所有案例。但其实并没有能够真正有效的帮助到案主的能力。所以只能从头到尾的倾听、分析、输出(讲道理)，就像玩单机游戏一样。 ———————— 以上，大家是否有识破我的“阴谋”呢？ 不用大家费脑，我自招吧。 我的本意是想提醒大家认识到一个问题——心理咨询师的局限性。(建议大家在咨询前不要对他们抱有任何希望) 他们之所以态度非常好，充满人性的温暖，并不是因为他们能够帮到你而展现的自信式的热情，而是因为意识到很可能无法真正帮助到你而有的谦卑式的温暖。 事实上，正因为求助者感受不到来自对方内心深处的自信和力量，所以他们没有办法获得力量，所以只能在咨询结束后继续孤单奋战。 —————————— 我是一个狂热的心理学爱好者，所以难免以“狂”示人，还请大家见谅。 (匿名)

女,我发现一个非常值得关注的问题和现象。 我们从小到大，一直在期待的，努力的，挣扎的，反抗的，都是想要有人能看见自己。 父母，老师，各种权威，都没能看见我们，他们看不见那个独一无二的我们自己，有趣的自己，有价值的自己。。。。。因为他们自己就是“无趣的，无价值的”，所以无法发现别人的“存在”。 没有哪一个老师不希望自己的学生成绩好，各方面表现好，为了实现这些“好”，他们不敢表现真实的自己，极力伪装成一个职业化的角色，去塑造“祖国的未来。这也就算了，因为他们的存在是这个社会流水线的需要，我们无力抵抗社会对我们的“塑造”。 但我觉得，心理咨询师是应该跳出所有权威的框架，用最人性化的视角和身份来对待求助者的。 可令人悲叹的是，他们不但没有跳出权威框架，甚至还发展出了比权威更隐蔽的功能，因为他们掌握的“道理”更全面更细微，对当事人的内在影响更大。 他们和所有权威一样，不敢表现真实的自己。不以真实相对，你能给予当事人什么？不还是和家长老师们一样的点评和说服吗？不还是和家长老师们一样的期望和塑造吗？不还是和家长老师们一样的软控制吗？ 我不知道为什么会这样，但感受就是这样的，无论走到哪，遇见谁，我们永远都是有问题的。以为咨询师能让我感受好一点，觉得自己没那么差，但他们职业化的“欣赏和鼓励”来得太过短暂而虚假，根本无助于我摆脱问题，只会让我的内心更无助更灰暗。因为我认为我已经用了最好的办法(心理咨询)来解决问题。 没有人有能力让当事人真正的感觉好起来，而不是短暂的陪伴时的瞬间良好体验。这种体验就像吃药，药效过后更无助。 只知道拿书本知识去和当事人的问题打交道，从来没有人敢用真实的自己和当事人本人打交道，这就是我认为心理咨询效果差，甚至造成负面效果的原因。 是啊，那样当然太难了，因为你们面对自己的父母，伴侣，孩子，都会把真实的自己藏起来，用不同的面具和他们相处，又何况面对你的来访者呢。 自己不成长，如果真正的帮助到别人呢？ 或许你们的方法能对少数依赖面具活着的人有效果，但对于我这种不喜欢面具，特别想要剥离面具，特别容易识别别人面具，想去摘别人面具的，处于自我成长不稳定时期的我来说，你们的方法完全无效，让我非常反感。 自欺的咨询师，有可能帮助到比他们自欺严重几倍的人，这个我是相信的。 沉睡着的自欺的人们啊，你们何时愿意醒过来看看这美丽的世界啊？ 阿弥陀佛! (匿名)

女,1岁,心理爱好者对心理专家的研究---（给心理求助者的参考意见） 我在网络心理平台待了一段时间，我发现了一些规律，我想针对专家们在论坛帖子里的回复作个小结。 1.模糊信号--你好 -您好 2.话术--（常见于伪专家和心术不正的有证专家）我看到了你的帖子了，能聊聊吗？-- 你这是xx病，我能帮你，私聊我---等其他类似用语。 3.套话--刚看完您所有的描述---需要什么帮助吗？-- 可以聊聊吗？--你想得到什么样的帮助？--有需要可以私聊我。 4.文案--20个字以上的有群发感觉的一段文字。 5.演说--主动共情，巧妙凸显自己。 6.尝试帮助，表达观点。 7.想要帮助，表达观点并提问和追问。 我觉得 1.模糊信号的释放类似于“你猜你猜你猜猜”，因为它代表专家不明确的立场和态度，它包含以下所有内容（234567条）。 2.使用话术者的动机性太强，是诱引。类似于pua操纵术。 3.使用套话者的动机是中立的。使用套话是因为它省力且规范。 4.使用文案者是求胜心态，想打一手好牌。 5.使用演说方式者是表现欲强的自恋者。动机中立。 6.尝试帮助是低调的务实者。 7.想要帮助是听到了爱的呼唤。 抛开心理行业伪善的骗子和败类，我认为心理咨询师有几种不同的类别。 1.以施予者自居的自大狂。（自我膨胀，控制欲强，居心不良） 2.成功欲爆棚的自恋狂。（以自我为中心，目的性强，动机不纯） 3.拯救欲爆棚的英雄和圣母。（自我突出，干扰性强，能力一般或较差，动机为善） 4.稳重低调的务实者。（隐藏自我，尊重对方，关注绩效，能力较好或一般，动机为良） 5.真诚谦和的布道者和求道者。（收敛自我，适应对方，能力较好，动机为善） 6.求实创新的开拓者。（关注自我，引领他人，能力很好） 7.温暖包容且智慧的爱的天使。（接纳自我，接纳他人，有神奇的疗愈能力） 我认为以上类别中，常见1234，偶见5，难见67。 正是由于全社会对心理专家的极度需要和依赖，才把从业者抬高到了一个接近神的位置。我也相信每位从业者都心怀理想，想要完成使命。 但是，“神啊”，您为何没能带我们走出迷雾，却让我们更加怀疑人生呢! 补充:我是心理学爱好者，代表大众发言。希望能用我们微弱的力量 (匿名)

《解决问题时的几种心理状态》 我觉得人在面对别人问题时，有至少4个心理层次: (1).有办法、有耐心。(从容自信，热情大方——常见于付出型的能力超群者) (2).有办法、没耐心。(坚定自信，冷淡沉闷——常见于掌控型的能力突出者，如强弱配比的亲密关系或隶属关系) (3).没办法、有耐心。(淡定平和，讲道理——常见于付出型的能力一般者，如父母对孩子，咨询师对来访者) (4).没办法、没耐心。(心烦意乱，发脾气——常见于掌控型的能力低下者，如父母对孩子) 我觉得咨询师常见的状态是(3)，因为他们熟知人的心理并掌握了丰富的理论知识，凡事都能够说出个12345来，所以能够非常淡定的面对几乎所有案例。但其实并没有能够真正有效的帮助到案主的能力。所以只能从头到尾的倾听、分析、输出(讲道理)，就像玩单机游戏一样。 ———————— 以上，大家是否有识破我的“阴谋”呢？ 不用大家费脑，我自招吧。 我的本意是想提醒大家认识到一个问题——心理咨询师的局限性。(建议大家在咨询前不要对他们抱有任何希望) 他们之所以态度非常好，充满人性的温暖，并不是因为他们能够帮到你而展现的自信式的热情，而是因为意识到很可能无法真正帮助到你而有的谦卑式的温暖。 事实上，正因为求助者感受不到来自对方内心深处的自信和力量，所以他们没有办法获得力量，所以只能在咨询结束后继续孤单奋战。 —————————— 我是一个狂热的心理学爱好者，所以难免以“狂”示人，还请大家见谅。 下面截图内容，是我想要解决的问题。我觉得我写得太好了，直观的描述了几乎是所有心理问题的成因。但我觉得能把我写的内容真正看懂的人都不多，所以我也不奢望解答了。但欢迎探讨。 看完我的问题，请大家谦虚一点，不要说你能帮助我，这是我最反感的话。我敢说，能帮助我的人还没降临到这个世界上来。 当然，你给我一万个亿，能从外部解决我的问题。这说的是外部解决，如果从内部解决的话，你不可能做到，所以还是谦虚点吧。 (匿名)

男,34岁,问你们一个问题，希望倾听者和咨询师，如实回答。。。来访者来公平上提问，你们是真心的想解决问题，还是期待来访者给你们打电话？？？ (匿名)

女,33岁,---如何寻找合适的咨询师---（给心理求助者的参考意见，今日更新） 我在网络心理平台待了一段时间，我发现了一些规律，我想针对专家们在论坛帖子里的回复作个小结。 1.模糊信号--你好-您好 2.话术--（常见于伪专家和心术不正的有证专家）我看到了你的帖子了，能聊聊吗？--你这是病，我能帮你，私聊我。。。。或其他类似用语。 3.套话--刚看完您所有的描述---需要什么帮助吗？--可以聊聊吗？--你想得到什么样的帮助？--有需要可以私聊我。 4.文案--20个字以上的有群发感觉的一段文字。 5.演说--主动共情，巧妙凸显自己。 6.尝试帮助，表达观点。 7.想要帮助，表达观点并提问和追问。 我觉得 1.模糊信号的释放类似于“你猜你猜你猜猜”，因为它代表专家不明确的立场和态度，它包含以下所有内容（234567条）。 2.使用话术者的动机性太强，是诱引。类似于pua操纵术。 3.使用套话者的动机是中立的。使用套话是因为它省力且规范。 4.使用文案者是求胜心态，想打一手好牌。 5.使用演说方式者是表现欲强的自恋者。动机中立。 6.尝试帮助是低调的务实者。 7.想要帮助是听到了爱的呼唤。 抛开心理行业伪善的骗子和败类，我认为心理咨询师有几种不同的类别。 1.以施予者自居的自大狂。 2.成功欲爆棚的自恋狂。 3.拯救欲爆棚的英雄和圣母。 4.稳重低调的务实者。 5.真诚谦和的布道者和求道者。 6.求实创新的开拓者。 7.温暖包容且智慧的爱的天使。 我认为以上类别中，常见1234，偶见5，难见67。 正是由于全社会对心理专家的极度需要和依赖，才把从业者抬高到了一个接近神的位置。我也相信每位从业者都心怀理想，想要完成使命。 但是，“神啊”，您为何没能带我们出苦海，还让我更加怀疑人生呢! 补充:我是心理学爱好者，代表大众发言。希望能用我们微弱的力量推动心理行业的健康发展。 --感谢您的阅读!--祝您生活愉快! (匿名)

男 前几天一口气做了500个俯卧撑，这几天全身肌肉疼痛的要命，下不来床 (匿名)

女 你好！我想问一个问题，婆婆一定要我怀孕了才肯同意结婚，我觉得不合理，不是结婚后才生孩子的吗？哪有先怀孕后结婚的道理？好纠结啊？我该怎么办？