女,我强迫症太痛苦了 快坚持不了了有什么方法吗 (匿名)

你好，还有强迫症怎么办，现在已经严重影响我的生活和工作了，该怎么办呢？ (匿名)

男,19岁,针对严重强迫症治疗方法。必须全部做到。忏悔：每天忏悔，把之前能想起来的罪恶忏悔一遍。宽恕：原谅之前除自己外的所有人的罪恶。救赎倾述：当你觉得痛苦的时候就去和小花小草说话。取舍：当任何人和你说要融入现实的时候请直接无视，因为他们不配和你说话。戒律：按时休息，包括午睡和晚上休息。虚幻：请记住当下所有的感觉都是错的，当你心情有波动的时候等一会再重新觉察。人性化转移法：先实施几天反强迫行为，接下来无论发生什么都断绝先前采用的反强迫行为.症状一旦发作，立马转移注意力，不用其他任何方法。新生：你的所有痛苦都只源于世界给你施加的当你连续做到以上准则，相信之前所有的痛苦都与之消失。悲悯：无论治疗经历什么阶段，都要从最高的角度审视一切，并且治疗好后帮助其他所有人。

女 我是个强迫症患者，家人不理解，自己非常痛苦，想得到帮助，谢谢。 (匿名)

女,我有很严重的强迫症，感觉已经影响我的生活，我很痛苦但是却控制不了自己，我不知道该怎么办 (匿名)

我有强迫症怎么办.非常严重.下面凑字数.................... (匿名)

男 强迫症要怎么治愈啊，感觉好痛苦，没天总有一些不想去想的东西，自动出现在脑海里，强迫自己重复做一件事，想一件事情，感觉自己要疯了 (匿名)

强迫症该怎么办，老是纠结一些没意义的事情，一直反复的思考同一个问题，有点强迫性思维，特别在工作上越来越严重，害怕变得很严重。 (匿名)

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男,皮肤经常性这样子 (匿名)