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明天过后
2017-08-21 13:01:46
抱抱TA

女 怎样克服进入考场的紧张心里,最近在学习考驾驶证,可不知为什么一坐上考车上就紧张,一紧张头脑就一片空白,想咨询下老师这个怎么办

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    多练习几天,慢慢就会好的,开始都有个过程
  • 明天过后的头像 明天过后
    这不是多练习几天的问题,是考了3次,都是因为紧张才不过的
  • 明天过后的头像 明天过后
    特别是到了曾经考不过的那一项,更是心里紧张
  • 李志楠咨询师的头像 李志楠
    需要做个考前放松,可以很好的通过。一般采取合理认知情绪疗法
  • 明天过后的头像 明天过后
    怎样的合理认知情绪疗法
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 李志楠咨询师的头像 李志楠
    就是模拟考试场景。同时做放松。降低你的焦虑。
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 的头像
    我也是驾考问题,不知道怎么办了,都不敢出门了
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