公春兰心理咨询师
46岁
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209
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问
色彩心理咨询师
匿名
2017-08-28 21:12:46
抱抱TA
男 考科二已经第四次了心里有点紧张老是考不过,
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宫学礼
你好
任立东
你好!
匿名
你好
周红梅
你好
宫学礼
你绷紧的心放松了,就会过的!
李风涛
您好
陈明
您好
匿名
请问下我该怎样放松
张银玲
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张银玲
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李锦云
多放松自己
潘锦琴
多练习深呼吸,也可以考虑做一下正式咨询
匿名
好的,谢谢
黄利琼
你好,多次不过,虽然多练习几次技术更熟练了,但因为受挫的次数多了,所以焦虑也会加重,建议做一下考前心理辅导,缓解压力,调节情绪,争取下一次顺利过关。科二其实不是太难的,主要是太紧张了对吗?
匿名
对的
许文慧
你好!
侯松梅
你好
英伟心理咨询
你好我是咨询师可以帮你, 加我微@@信吧 aabb@133@0637 加的时候去掉@
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重庆为人人心理咨询:我也不知道自己怎么了,我也不敢出门见人,因为我看见人我心里就紧张,我看我家人或者是看别人,我的眼神都充满仇恨。我和别人相互对视的时候,我的眼睛都会斜瞪,还有就是有人走在我后面或者是有人在我后面不管他们看不看我,我心里老是心跳加速紧张,头不停往后面看,眼睛还往后面斜瞪。因为这个在我前面的人老是误会,我对后面的人有什么看法。我也不想看别人的眼睛可是我就是管不住我的心和大脑,我的眼睛不想斜瞪可是我的大脑和心老是让我的眼睛斜瞪。
心理咨询变陪聊:怎样才能治好自己头里的紧张感觉,为什么自己老是紧张,注意力根本无法集中,更不用说看书,一看书就胡思乱想,我怎么了,该怎么办,不会放松自己了,老是紧张,更不用说学习,反应连小学生都不如,呆,脑子短路了
心理咨询技术在数学教学中的应用:女,只要身边有人 我就会紧张,就会口臭,就会呼吸臭,老是在意自己的呼吸,老是想咽口水,咽口水呼出的气体也特别臭,特别怕旁边有人,一有人我就紧张,然后就会口臭。我在家 对家人都不会口臭。貌似是心理因素导致的口臭,我要怎么办。我坐在我附近的同学都快受不了了?
青岛心理咨询专家管奎令:女 我老是觉得心里很难受,想到高考就很紧张很紧张的, 一学习就紧张
女 老是担心这个那个 老是觉得很压抑 喜欢叹气容易紧张
沈阳沈北沈医医院沈北新区心理咨询分院:女 您好!请问对社交没兴趣是为什么?还有很急燥,学习也学不进去
滁州可参加心理咨询考试吗:男 我是一名小学生,之前看了一些恐怖的东西,晚上总是睡不着,总会想起一些挥之不去的画面,该怎么办?
瑞昌市会红心理咨询中心:和女友聊微信,总是爱回不回,上火就把她拉黑了,现在她打电话来大吼大叫怎么办
免费情感心理在线咨询:男 貌似和老婆吵架了,她不吃不喝,也不理我……
心理咨询室的布局:男 今天去看了心理咨询,是医院那样的,问了几个问题直接开了药,感觉被坑了很多钱,但是心情很好,哈哈,莫名的好
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