付艳丽心理咨询师 53岁
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匿名
2017-08-29 21:28:04
抱抱TA
女 我感到深深的恐慌,我不知道恐慌什么,确切来说是恐慌的事太多了,导致我不知道具体恐慌什么了,尤其是晚上的时候,一阵阵的恐惧袭来,没缘由的冲我而来,我发现我对自己越来越没信心,臃肿的身材,粗糙的面部,导致我越来越自卑,这个社会压的我喘不过气来,我在害怕,怕被这个社会淘汰,怕被他淘汰,我一直引以为傲的聪明,也被狠狠的打脸了,慢慢的我发现我变成了一个一无是处,满腹牢骚的怨妇一样,我变成了我最看不起的人,好想哭一场,我却不知道该哭什么,哭我的青春,哭我的未来,或许该哭我在婚姻中迷失了自我吧,不知道活着的意义什么,对了,或许或者是为了哪些在乎我或者我在乎的人吧,每天感觉好累好累,身心疲惫,接连不断的失眠,让我害怕夜晚,只有读书的时候,我才会不会害怕吧。 上网咨询心理医生,说我应该是得了孕期抑郁症,我不知道我怎么会进了一个死胡同,我变得对自己越来越失望,有时候看着来来往往的车辆,我会想就这样钻下去吧,然后就解脱了,可是我还有孩子,我既向往,又害怕死亡。 我觉得我应该买份保险,即使我出了意外,也能给孩子留下点什么,最近想的有点多,导致我头发又掉了,感觉好累,为什么我拼命的想忘记什么,却忘记不了,脑子里就好像浆糊一样,现实和梦境都快分不清了,昨天晚上又做了个梦,梦里一片血红,什么都看不清,我想走出去,兜兜转转还是在一个圈子里打转,什么人都没有,我感到很绝望,也许我该好好放松一下,或许我会好一点,越来越没精神,我该怎么办! 我发现我越来越不爱说话了,好像有千言万语好像又无话可说,有好多想法,却又不知道该怎么表达! 我说了原谅,可是我却做不到不介意,可能心里还是在难过吧,我放不下,放不开,也许只有时间能让我们淡忘这些事,我可能钻牛角尖了,我知道这对我,对宝宝来说都不好,可是我却改变不了,好无助,有时候想想做人真的好累,还不如做一个傻子,最起码不知道难过是什么。 想找人倾诉,却说不出口,好像整个世界都充满了悲伤,或许是我无痛呻吟吧,这就是现实,我怕会变成被一根稻草压垮的那个骆驼。
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