女 你想提高什么技能，就在需要那个技能的实践里去锻炼。 你想省钱，那就在花钱的时候锻炼 你想提高意志力，那就在受挫、乏味、需要执行力、耐力的实践里去锻炼 你想要抗压，就去在压力里锻炼 你想改善关系，就在关系淡化、危机里去锻炼 (匿名)

男 我打游戏为什么打不好，怎么让我打游戏打好呢？ (匿名)

男 我是一个运动员，我在训练实战时，我就心里素质不行，不敢下剑和不知道怎么打了？如何提高心里素质？ (匿名)

男,如何提高学习效率？？？？？？？？？ (匿名)

女 请问大家，怎么才能把自己的智商提高呢？在工作中我智商太低

男 能力通过学习可以提升只有心态稍微有难度我百炼成钢看着

女 请问我如何提高学习成绩呢？现在学习特别苦恼，不管多么努力成绩总上不去。您能告诉我一些学习方法吗？ (匿名)

怎样提高自信呢，有哪些方法呢。，，，，，，，

女 心情起伏很大，老是看见不喜欢的人，原本高兴的情绪一下就会down下来了。 许是因为嫉妒。只是不承认

女 我怀二胎的时候。老公经常和初中喜欢的一个女生聊天。那时候他在外地上班。每次我找他说话他开始还敷衍下。后来总是说很忙。上完夜班要睡觉。白天要上班。后来我发现他聊天的这个事。我就侧面对他说让他多关心一下我。毕竟我们的家庭才是最重要的。他说知道。叫我放心。可是又过了几个月他依旧不改。虽然也没有聊什么很过话题。但是看得出来他很主动。因为那个女的每发一篇朋友圈信息。他都要去点赞。都要找机会互动一下。我发的几乎看不到他的影子。那个女的很久以前发的他都点过。为这个事我叫他删了那个人。他不断不删。还理直气壮的说我无理取闹。那时候我家二宝才3个多月。我选择退步。叫他不要在和她聊了。他答应的好好的。结果还是忍不住。后来我就把那个人删了。他表面没说什么。从那以后再也不上那个微信和qq。我们从谈可八年恋爱。结婚生子三年。一共认识快12年了。也就是从那会开始不断争吵。他越来越冷漠。说我怀疑他。他又没干什么。一直在上班。怎么怎么的。这样的日子持续了快两年了。感觉自己已经抑郁的不行了。不是有父母孩子支撑。真的很想杀了他。我不知道该怎么办。心里的苦闷家人不理解。还有他的父母也很坏。从来不会管我们。更不会管孩子。都是怀孕生子住在娘家。他们一句感谢的话都没有。我想离婚。可是两个孩子一个三岁。一个一岁半该怎么办？求大家帮帮我。 (匿名)