李律心理咨询师
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最好的微表情心理学书籍推荐
♀猫九i
2017-09-04 15:00:00
抱抱TA
女 没有安全感导致失眠怎么办?如果家人或男友在身边就睡的很快,在宿舍就睡不着
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许倩倩
您好
许倩倩
您多大了?这种状况有多久了呢?
♀猫九i
我今年20岁
♀猫九i
这种情况持续一周了
汪桂兰
您好
周红梅
你好
汪桂兰
可能是还没适应新的生活
♀猫九i
应该不是,我已经大二了
♀猫九i
和舍友关系也还不错
许倩倩
一周前可有什么不愉快的事情发生呢?
♀猫九i
没有,一切都正常
♀猫九i
我之前睡眠质量就不好,但不至于失眠,最近一周每天都很痛苦,感觉很困,但精神特别好,思想特别活跃,控制不住
许倩倩
最近这一周刚开学吧
♀猫九i
嗯,是的
李凤秋
您好!听起来你很需要陪伴,睡不着时你通常都会想到什么呢?
♀猫九i
什么都会想,也没用特别多虑的事情,就是随机想
林芳
您好,刚刚开学,尚未完全平复假期生活的自由自在的状态,一定要尝试逐渐平复心情,不要人为刻意强化自己失眠的状态,会有所帮助。若仍然无法缓解失眠症状,建议选择心理疏导加以调节。
崔锐
你好,你觉得在家里和在寝室里面有什么不同导致你失眠呢?
♀猫九i
有家人在会安心
李锦云
你好
陈志显
您好
张银玲
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为什么在学校设心理咨询室:女 和前男友今年相亲认识,大我一年,是我的初恋,他条件不错有车有房,彼此家人都是为结婚对象,和他认识了一个月便开始恋爱,拍拖了三个月分手,在相处期间很融洽很开心,他很迁就我,我也对他很好,经常提供情绪价值,但是在恋爱期间发现他在微博经常撩其他女孩子,没指出情况下,让他公开恋爱关系每次都推说迟一点,而且他是做生意的,需要去一些娱乐场所。对他很没有安全感,但是他说安全感是自己给自己的,在拍拖同时家人说为我好,经常同我思想教育如何对他更好至凌晨三四点,再者,工作压力大出现很多转折点,咨询其意见无果,在平时言论里觉得自己不是他喜欢的类型,当时压力太大在无预兆之下打电话和他说分手,第一晚哭到不得了,然后被家人骂自己做法有问题一直要求作挽回,两天后电话作挽回他说不知道我在想什么,不愿再在一起。分开后依然被家人唠叨,情绪低落暴饮暴食,十五天后依然发觉自己念念不忘但已经觉得没有那么伤心,朋友家人催促下再次挽回,他如实告知恋爱期间依然和前女友联系,但是是喜欢我的,不过觉得我接受不了,想和我做好朋友算,碍于介绍人面子,没有删其微信,但是每次见到他头像都很难受,一个月后删去,第二天他加回我,我没有通过验证,微博互粉关注,掩饰自己不开心每次都发开心状态,分手三个月后的今天他取消关注和删除粉丝,朋友都说他憎我,并且每个月经常在我面前提起他,虽然都一笑置之但是内心难受,分开后每个月的分手附近那几天都心情低落暴饮暴食,失眠。打乱以往饮食与运动习惯,一直自我纠结是否做错事,很想快快走出这个失恋后遗症,请问怎么办?
上海市顾峻心理咨询师工作室:女,女生,高三学生,缺乏安全感,不信任别人,自我保护意识太强,有很厉害的洞察力,很敏感,爱猜忌,感觉别人的一个动作表情我就可以猜透她们的想法了,爱胡思乱想,有时失眠,很焦虑,会害怕面对很多事情,逃避起来,感觉很累没有人懂我,有一个男友,男友很好,可是我却很胡闹的感觉,总是因为一点小事和他大打一场,可是我很喜欢他,我有点控制不了我的情绪,想法比较简单爱幻想爱做梦,注重别人的人品,感觉自己很有压力,我这样子好像已经伤害了太多人了,尤其是我的男友,他好像很委屈,但却不敢和我说,我害怕别人离开我,父母离异,没安全感,自我保护意识太强,很强势,内心很难过,我好像又很自私,怎么办?我不想伤害身边的人了,我的性格可以改吗?我该怎么做才能不这样呢?我该怎么做才能不这样讨厌呢?我都讨厌我自己,怎么可以那样对我的男友,我每次都把我的压力放在了他的身上,把脾气都撒给他了,怎么办?我还能改嘛?我害怕自己变成我讨厌的样子,我也害怕别人不喜欢我
大同心理咨询室有哪些:女 怎样才能克服自卑敏感的心理,变得外向一点
心理咨询基本原则:女 我花了二百多找了一个咨询师,只有一个小时,可我并没有得到多少帮助,很多困惑都没解开。我知道,其实时间久了自己也会想开,但是我不想等,我不想那么久!我想快点好起来!
学校霸凌心理咨询:男 为什么我老是不自信呢,我应该怎么做?为什么自己放不下自己以前做过的亏心事呢
心理咨询师论文结束语:女 我想知道我是不是的了抑郁症 我不知道是抑郁症还是开学恐惧症
心理咨询师有证有啥用:女,怎样才能做到对谁都不在乎怎样才能做到对谁都不在乎
长沙心理咨询有名医生:女,我老公出轨了,现在我要离婚,他不肯,要和那个女人说清楚回归家庭,你说可以相信吗?
锡林浩特市贴吧心理咨询:女,我和老公都是二婚,我们能组成家庭相当不容易,老公和前妻生育了一对双胞胎女儿,我没有孩子,后来我怀孕了,才加速了我们结婚的步伐,因为老公在国企担任一定的职务,再婚始终对于他来说在现在干部管理条例比较严格的今天,还是有些难度,但是我们都克服了这些问题,很要面子的老公为了我,把面子放下向组织说明情况,然后我们按程序领取了结婚证,这个月,我为他生了一个女儿。就从女儿出生起,我就很遗憾,我知道老公已经有了一对双胞胎女儿,如果我能给他生个儿子,这样的结果就很完美,老公也想要个儿子,虽然他得知又是一个女儿后,失望了一会,但很快调整了自己,他没有说过怪我的一句话,对女儿也挺好,可就是越看他这样,我心里越难受,我很爱他,真的想为他生个儿子,如果真生了一个儿子,我就觉得这一切的付出很值得,也许对现在的一切就是另外一种心情!可是生了女儿,我就觉得别扭,总觉得对不起老公,我们又不能再生,心理更是有种如鲠在喉的感觉!可是再看着熟睡的女儿,心里又觉得对不起她,我就在这种内疚的状态里不能自拔,对任何事都提不起兴趣,每一天都觉得度日如年的,丝毫没有为人母的喜悦,我到底该怎么办?
成立社区心理咨询的需求分析报告:女 近半年来,自已情绪很底落同时感觉自己的自卑心理越来越严重了,
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