女 自己总是害怕出门 一出去会感觉特别紧张 别人看我会更加紧张 特别害怕被别人拒绝 所以不会提要求 有时候明明很想去的活动 最后却都是拒绝了 (匿名)

男 我害怕出门，感觉出门了外面任何人都会看着我的一举一动，迫不得已的时候才会出去，处理事情也是没法托了才去做，那时候也做不好，现在基本没朋友，一个人在家，亲戚家也不敢去怎么办

越来越不敢出门了，很害怕陌生人，家里来客人的时候，没人管我，我就会一个人坐在角落，融入不了热闹的环境，看着他们突然很想哭。出去逛街的时候，很害怕买东西的时候和陌生人交流，特别是我很害怕过马路。出去的时候会一直抱着手机，但是根本没人给我发消息。总是爱紧张，心里会慌手会抖。 (匿名)

女 一个人不敢出门，一定要有人陪着，就觉得一个人出门的时候所有人都在盯着我，然后很尴尬，就经常会紧张，反正就是很难受，我这是什么病啊？ (匿名)

女 我有段时间害怕出门，听到别人大声吵闹就恐惧！一有动静，我就容易吓住，也不敢跟别人对视。我找了好多工作，因为反应慢，不灵活，几天后，就被辞退了。我现在很怕别人问我你是上班还是上学？我实在无法回答。我从小到大一直没什么朋友，都是独来独往，人多的时候融不进去，和他们没有共同语言

女 我每天害怕出门，不敢见任何人，不敢和外面的人说话和交流，怕别人否定自己，心里无比恐惧，脑海里总是胡思乱想，出门会觉得别人用异样的眼光看我，总是感觉别人在说我的坏话，我不知道给怎样成为正常的人 (匿名)

我特别抵触和害怕跟陌生人或者不熟的人说话，甚至不敢去上班，找工作，总是怕跟人说话，或者在一个房间里待着，觉得尴尬和害怕紧张，有时候连呼吸都会有点局促，但是和很熟的人在一起我就很随意，一个人的时候我通常都是宅在家里，不想出去见人，然后又会觉得很孤独很寂寞，我谈过很多次恋爱，通常时间都很就分手了，都是分手了直接处下一个，然后处的对象后面都一个比一个久。一落单我就觉得很寂寞，很紧张，很孤单，没有安全感，很害怕，我很怕黑，一个人的时候不敢一个人晚上睡觉，超级怕，甚至有时候怕哭了，心里还总觉得有鬼在盯着我，躺在床上都不敢动。我现在想出去上班找工作，又不敢去接触人，我不知道该怎么办才好，希望好心人告诉我我这是怎么了。

我特别害怕一个人出门，特别不自在，总感觉别人在看自己。虽然我总是暗示自己没人看我，但我还是特别紧张，我特别害怕别人的眼光，还有和不熟的人就特别的尴尬，不知道说什么好了。所以我特别的苦恼，不知道该怎么办了。我以前自己坐公交车都害怕，这几年好多了，不知道以后怎么办。

男 我在新的班级里，交到了新朋友，没有当面说过话，但是我们早已在qq上说的不亦乐乎，可是在上学的时候，他却没主动搭理过我，但是他老是看我，这是咋回事，我也想跟他一起做朋友，可是我也不太主动，怕他拒绝 (匿名)

女,我20岁了，已经结婚了，有孩子了，我的对象喜欢喝酒，而且打人，每次他一喝酒我就特别生气特别想逃避，而且我觉得我很不幸福，他不在我们娘俩身边我很开心，我好像还有一点抑郁，谁来帮帮我 (匿名)