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匿名
2017-09-14 21:51:59
抱抱TA
女,失眠 睡下去总想着怎么样进入睡眠却睡不着 但就是控制不住自己去想这些
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王金波
您好!
匿名
你好
熊琦红
你好
匿名
这样的情况该怎么处理
匿名
一年多了 需要看心理医生吗
陈志显
您好
陈志显
从什么时候开始的呢?
你多大
史丹凤
你好
李风涛
您好,
李锦云
建议做这方面的治疗,因为,失眠可能只是表现,里面有着比较核心的问题。在这方面做过一些可点击头像查看资料。
李锦云
失眠的背后是因为你过度的焦虑。
许文慧
你好!
周红梅
你好
可以试着想,睡不着就算了这种放松状态。可以让自己多些体力消耗,累了就睡着了。可以听听瑜伽放松音乐,循环听着听着就睡着了
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女 我总是睡不着,总是在想,停不下了。自己都控制不了。但是每时每刻都想睡觉。
女 总是睡不着,每天晚上还难入睡,尤其是第二天有事,越想自己睡着反而不能
(匿名)
女 想睡觉但是睡不着,怎么样才能睡着啊啊啊啊啊!要疯了!
女 为什么睡不着呢?越想睡,就越睡不着…………
(匿名)
女,23岁,大脑总是会控制不住的去想事情,难以入睡。心情不好,睡眠质量差。
(匿名)
女 每天晚上睡不着觉。很难睡着,一旦睡着了。被吵醒了。就再也睡不着了。而且时时刻刻脑子里都是在想一些事情
女 失眠怎么办,老是想一些不好的事情睡不着,无法克制
(匿名)
女 为什么我很容易脸红害羞 在人多的地方我不敢走过去 在路上也会脸红 老师跟我说话我会紧张脸红 看到前任也会 我觉得我好累 我有时候不这样但是马上就恢复了怎么办
男 我一看见,为,这个字,感到很别扭,还有就是没事,就会想起这个字
(匿名)
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女,失眠 睡下去总想着怎么样进入睡眠却睡不着 但就是控制不住自己去想这些
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