男 我今年20岁，但我的性格很内向胆小害羞，又不太爱说话。别人见我这样，都说我像一个傻子。我每天都很烦躁心烦。我想改变自己这样的性格，请问该怎么做？

男 我的性格很内向，我想变得很外向，不知道怎么改变

男 我的性格比较内向不知道改怎么处朋友！怎么改变！ (匿名)

男 我是男生，感觉自己性格很内向怎么办

男 本人从小一直很内向，不爱说话，胆小怕事，现在因为这种性格给我的生活和工作造成了极大的困扰，怎么办？。（ych112233，男，20岁） (匿名)

男 我想改变自己现在的内向性格，与人在一起时话很少，特别是和喜欢的女孩在一起感觉很害羞，这该怎么改变呢 (匿名)

男,我很不善交际和表达，朋友也少，我时常为这样的事而烦恼，所以我也不自信，又很在意他人的看法，我特别害怕被人瞧不起，我特别想改变自己，可是性格一直都很内向，我该怎么做 (匿名)

男,26岁,本人男，今年26岁，我有个问题想咨询，我很内向，很害羞，只要稍微正式一点的场合就很紧张，脸红心跳加速，很多事情都是能逃就逃避，自己又很想改变，但是却力不从心，想寻求帮助，如何快速改变自己内向害羞的性格。亲人朋友给我介绍女生，我觉得人还不错，可是连去见别人的勇气都没有，我该怎么办？26了，再不改变就成光棍了，希望各位老师大佬给予帮助，我真的不想再这么懦弱了，谢谢大家！ (匿名)

男 我暗恋一个女生，但我们并不认识，上次我加了她的qq，她问完我的名字之后就把我删了，我该如何挽回 (匿名)

女 大家好！我想你们帮我想想办法。我班主任让我管纪律，可他们有的不听我话，甚至在背后说我坏话，我说记他们的名，（记名罚钱），但他们就不听我的。我该怎么办？ (匿名)