男,天天失眠怎么办每天都睡不着 然后经常半夜醒 (匿名)

男 (-ι_-)^O^^O^这几天，天天失眠。。。。。。。。

男,天天失眠 睡眠浅 一睡着就是做噩梦 已经一星期了

男,男年龄28天天失眠了，心情低落、精神不集中、感觉心里堵得慌

男 我晚上天天失眠困的时候想睡又不着睡到半夜又会睡

男 天天晚上睡不着不知道怎么啦想睡又睡不着

男,晚上总是失眠

男 天天晚上睡不着，每天都是2点多才睡着

男 啊，啊，啊！就因为当初一巴掌！都已经过了四五个月了！还放不下，也发誓再也不动手了！哎，，，女人变得太恐怖了！我老婆真的不爱我了！刚刚聊了几句，她明说的，不要碰她，不要太接近吧，不要和她多说那些以前怎样，还有后悔之类的话！随便我喜欢，要就再找一个回来可以了！我好想发火啊！虽然火气忍下来了！但是我该继续哄她，讨好她！还是像她所说，叫我不要整天为一个女人在转，像个男人样子，有点主见？我还怎么办啊？

女 最近总是想哭，总感觉自己的身体除了问题，和妈妈吵架自己就委屈到不行，难听的话说完，之后自己又后悔的不行，实习的地方和暂时工作的地方也找好了，可是我并没有高兴的感觉，我最近和我妈沟通困难，和我爸在一起总感觉自己没本事让爸爸过上更好的生活，和朋友总想让他们关注我，总是爱胡思乱想，可是在别人面前我所有一切都正常该笑笑，都没有问题，我感觉很累，没人能理解我，包括父母，可是我又和他们说不出来我的感觉，现在半夜两点了，我躺在床上还在哭，我是不是得抑郁症了？