女 跟男朋友是相亲认识，从认识到分手处了四个多月。大家都是奔着结婚的目的去的，可是分手了才知道自己做了备胎。他跟我确认关系是因为初恋没答应跟他结婚，后面初恋回来找他了，他就狠心的跟我分手了。转身跟初恋要登记结婚了，自己伤得很深。一个月半了，自己还是放不下。睡不着，失眠，走路没劲，工作没法做。我也已经知道我们不可能了，可是心里还是盼着他能回头找我。心里也想放下他，让自己过上正常的生活。现在的自己很痛苦，有时候整夜的失眠，有时候一天就只能睡三四个钟。我该怎么让自己解脱？ (匿名)

女 与男友交往两年多，过年的时候男友说对我们的未来灰心去参加过朋友安排的相亲，2月我们真心分手，后面我挽留又复合，现在说是要和我好好走，但我心里一直挂着相亲这件事，如果没有他自己的意愿谁都不能勉强他去，我眼里进不得沙子，现在特别痛苦，有多爱就有多痛，我是该庆幸他选择我还是该为自己做个备胎而悲哀呢？他觉得我们现在应该好好珍惜在一起的每一天，他并没有觉得对不起我，觉得就是见朋友，我真的很痛苦，要我跟他分手，我爱他，我舍不得，要我忍受，心里却有道坎，没有了目标

男,19岁,我跟我前女友在一块3年了，上学时认识的，是我的初恋。因为性格不合，她属于那种闭口不言的，而我是那种做事必须正直的人，当时年龄也小反正各种矛盾，不过我们也很相爱对方，在一起好的时候常常不愿离开对方，3年分分合合了不知道多少次，后来她劈腿了，我苦苦哀求过她好多次，后来我心灰意冷，离开了家，北漂去了，而她没几个月就和他的男朋友订婚了，那时候真的好恨，期间她也和我联系过，我都拒之，但自己还去常常关注她的动态，但又怕发现，每次都小心翼翼，漂了两年，因为工作原因，我回来了，但现在她却对我说，他后悔了，她说那个人对她不好，而当初是因为一时冲动，才和他订的婚，我开始觉得自己的自尊受到了挑衅，好像我只是个备胎一样，我拒绝了，但她还是不死心继续找我，我就说过她，也骂过她，但其实自己心里还是挺痛苦。第四次的时候，终于我心软了，不在拒绝她但也没在一起，因为她跟他男朋友也没退婚，她也不提，而我每次与她聊天，她老怕别人看到似的，算把我撂下了，我问过她既然在一起不好受，为什么不跟她男朋友分手，他却跟我说，谁说不好受，一直避免这个问题，但我心里也有她，所以一直很迷茫，我想问我该怎么办，这样下去，对谁都不好。我该做出正确的选择，不该这样迷迷糊糊下去了，请给意见 (匿名)

女 本人女，95年，45kg身高160，男方，同年60kg身高165，不是独生子女 我是护士他创业，家庭条件普通，在一起一年，偶然的时间认识的，刚在一起的时候他对我很好，什么要求都会答应每天会通很久的电话也不会对我发脾气，我很开心，可是在一起的一年里他一直和他前女友聊天有时候我看到聊天记录里有的很暧昧，于是我就和他闹，他就说我无理取闹说只是朋友然后闹过两次后我就没有闹了，在一起的半年他就带我回家见父母了 他家人对我很满意 原本打算再过段时间就带他回去见我父母的 可是就在我以为相处得很好的时候他开始嫌我任性说我总是乱发脾气，也说过几次分手最后都是因为各种原因好了。可是就在近段时间他对我的不关心冷漠让我越来越寒心然后我就提出了分手，提出分手后他说他还爱我，因为以前说分手的时候我都是会哭会闹的这一次他问我怎么不哭不闹的我说只要你不是和我在一年的时候还喜欢前女友或者想分手了想和她在一起那我不在乎。可是分手后几天就听说她们在一起了，所以我想知道在一起那么久我是不是备胎？ (匿名)

女 我和男友认识时他有女朋友，后来跟我说分了，追求我的时候，我能感觉到，我的事就是天大的事，他的坚持，他的包容，我的快乐是他的快乐，我的梦想，就是他的梦想，我们在一起后，发现他纠结在我们两人之间，对她是良心，对我是爱，无法选择，也不想伤害，知道他有了我，因前女友情绪失控，就一直拖着，他骗跟前女友说我们分开了，是不想再次伤害前女友，说慢慢的让前女友放下，但我觉得自己是备胎，他在给自己留退路，要么就是脚踏两只船，也吵了很多次，一直说可怜前女友，不忍伤害，还为了安慰她，在微信上说了一些甜言蜜语的承诺作为回应，我不能接受，他曾失联过一两次，每次2-3天，就是和她在一起，最后我忍不住给她前女友发了一张我们的合照，就是想让她知道我的存在，以防男友两头骗，他差点打我，说我狠毒，痛苦，虽然不知道痛苦失去前女友，还是自己少了备胎，现在虽然已经和平解决了，但男友从来不觉自己错了，一直指责我，我不该生气发火发照片，应该随他自己处理，最近我一个异性朋友给我打电话，因喝多了，说话用了昵称，他让我回电话澄清，断交，我生气，气他对感情不忠，还怀疑我对他的真心，我越生气，就说明我越在乎打电话的人，他让我容忍他去跟前女友说海誓山盟，不允许别人昵称的叫我，从来不认为自己错，还总是倒过来指责我，我理解的爱是包容，不管我怎么哭，有多痛，他挽留后，还是按照自己的主观意识去做，我觉得我很无奈，有的时候想用死来抗议，感觉自己在这段感情很卑微，本来他对我的百依百顺，成了他现在的有恃无恐，我觉得自己都已经失去自我了，在这段感情里他怎么做都不为过，我一心为他，生活里除了父母只有他，我手机他天天拿着，一个电话他就质疑我，我该怎么办，有的时候觉得自己的真心给的不值得， (匿名)

男,22岁,和女友分手了，理由是他还是忘不了前任，和前任纠缠不清，都特么分手了，前任一有事找她帮忙，她立马帮忙。这样女友还留着干什么，既然那么念念不忘，干脆继续在一起得了。干嘛还同意我的追求，那我当备胎么 (匿名)

女,24岁,我和我的前任在联谊会上认识的，他是我的初恋。他是86年的，我是91年的。在一起三个月。开始是我比较主动。他是那种比较直的人，不会甜言蜜语，也不会关心人。感觉他对我也不是特别上心，但是他总问我16年能不能结婚。后来因为一点小矛盾我一激动和他闹分手，后来我又后悔了去找他挽回，但是他不同意。我去找过他一次，他也说不可能。后来给他打电话他不接，我给他发短信跟他道歉求他原谅他说让我别烦他。然后他把我的手机号和微信都拉黑了。我用别的电话给他打，他说他不爱我了，说现在都怕我找他，说我给他带来困扰了。我让他把话说清楚为啥不能在一起了，要不然我想不通太折磨自己了。他说你折磨自己去呗，折磨我干啥。对我来说他这么对我挺绝情的，但我还是想他。分开半个多月了，有的时候也能想开觉得分手就分手吧，但有的时候又很想去找他。

女,22岁,我跟他谈两年半在这期间他就像备胎一样在我这见不到光他死心了找一个女的在一起了 我发现自己是那么爱他虽然我们还同居着只是我不想放弃 他说他没以前爱我了我不能给他的那个女的会给他 我说我也能 他犹豫了 我问他娶我吗他说不知道 我问他你会娶那个女孩子吗他说不知道 二选一他很迷茫 他已经对那女的动心了 我该如何挽回 (匿名)

女 反复纠结，因小事伤心难过，情绪起伏大，消极悲观，郁郁寡观

女 我是一名高三学子，明年就高考了，但现在对什么都没有热情，不想做任何事，讨厌所有的一切，包括人和事物，不喜欢身边的人，包括自己的家人朋友，看不惯所有，心里特别苦，特别累，不想学习。不想动。不想接触任何人。动不动就生气不开心。莫名其妙的没有理由。 (匿名)