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~娇娇~
2017-10-07 11:38:58
抱抱TA

女 经常遇到一些事情不知道怎么去调整,会想很多的东西,想着头疼,给自己太大压力了,觉得好累

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获得公益心:
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    发生什么事了呢?
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    好像每个人都会遇到这样的情况。
  • 张双玉咨询师的头像 张双玉
    你好
  • 张兆利咨询师的头像 张兆利
    你好
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    多大了呢?
  • 女儿◎的头像 女儿◎
    你有没有想过你为什么会想这么多?又是经常关于什么方面的呢?那你又再想一下你什么时候想得不多?多去找找想得不多的那种感觉,坚持下去,多转移注意力,多做少想。很多时候不是我们做不到,是我们还想呆在那个多想中,不愿出来。我建议你锻炼一下内心,让心更强大!要付诸行动阿
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,学会倾诉,学会用其它方式释放压力
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,疏解自己的情绪
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
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