女,12岁,对不起，我不该恨你，你没错 但是知道吗如果我不恨你我只能恨自己了 就这点小事为什么要恨我自己 可我也没有理由恨你，你没错 你们一批一批地出现，每一个有着我的模样，你们看着我问我我该干什么，我不知道，你们也随着不知道。 很久之前的一个孩子嗤笑着我，她也是我，我羡慕她，这辈子最后悔的就是丢了那个嗤笑着的她，她看不起所有人所有事，认为唯我独尊，也许没多少人喜欢她，但是她不在乎 我想再看一眼那个孩子，孩子嘲笑着我 这辈子我最后悔的就是长了个过于善解人意的脑子，哪怕多么过分伤害我的我也笑着面对他们。如果我还是那个孩子，肯定不会被这样欺负了。但是现在的我却在找虐似地给他们发泄了，还在可怜他们，说多发泄发泄吧孩子……我羡慕你…… 我的模样一群一群围上我，我干什么她们都有说法说我不对，又有的是反驳的。我好害怕安静下来，我只要心思一到她们上面她们就会折磨我，让我陷入我什么也干不了的地狱里，我恨她们……不对我不能恨……她们不是我自己吗，她们有错吗？我…… (匿名)

女 很多人说，你干嘛要自卑，你就是想太多，你其实是懒，你这样心理咨询也没用啊，还有谁能救你，真的是我作茧自搏还是从小比较阳光的人不能理解小时候被讽刺嘲笑的人，觉得他们没事找事 (匿名)

我对自己有清晰的认知，我知道我心理不健康，从很早之前就知道，六岁的时候，我从外地回来上学，那时候的我不爱说话，做事迟钝，可能对我的奶奶来说很不讨喜，因为奶奶的心从没偏向过我，那时我就在想啊，要是有一天，她也能对我像对其他人一样好就好了，可是又怎么可能啊，在我最缺爱的时候，她指着傻子，在放学的高峰期，毫不避讳地说我是从那捡来的，六岁的我，那一刻或害怕或愤恨，之后的我以此为信条，在阴影下活了五年，直到妈妈回来，十一岁的我小心问她我是不是亲生的时候，我才明白我对她们而言本就无足轻重，那时候的我更不爱说话，妈妈似是知道了什么，自以为地想弥补我，可说真的，我已经彻彻底底地失望了，再然后我遇到了一个人，他陪我聊天，逗我笑，于是我将阴暗的一面隐藏，我开始整日是笑着的，可我还是不高兴，我的话慢慢变得很多，因为我怕一停下，我就又会难受，再后来我交了一个朋友，认识她的第二年，因为一次吵架，我开始自残，一百四十三刀，我知道这很无趣，但我还是饶有兴味的进行着，那时候正是夏天，我平时用外套遮盖，可还是在一次午休时被发现，于是我便不再遮掩，每次看到他们不解厌恶的神情，我是非常愉悦的，自残的停止也很简单，那天周五，天气很热，体育课跑步我没跑好，老师似乎是生气了，有意无意的针对着我，于是我便向妈妈吐诉，她没站我这边，她觉得是我想多了，老师不可能针对我，那天不知道是怎么回事，我的情绪莫名失控，我回到家，坐在床边，我想死，那一刻我的确是那么想的，可又觉得对不起父母，我很固执，这也是我早就坚守的一件事——对父母好点，我感觉我可能是被自己PUA了，有些时候，人就是这样莫名脱离掌控，我不愿意去死了，一切好像又归于平静，可一切又早就千疮百孔了。 (匿名)

女,16岁,想忘掉所有，现在闭上眼就是小时候被欺负的过程 (匿名)

女,16岁,你好，路过的朋友能花几分钟看看我的故事吗，我是一名普通平凡的透明女孩，无意点进来，从小寄人篱下那种孤立无援，奶奶的重男轻女，被人用石头砸到血流不止，被树枝划伤过脸，被打辱骂，牙印伤疤指甲划痕，也早已习惯，无数次被人推到在地上，在倾盆大雨里奔跑，我不知道世界的美好是怎样的，我本来是一个阳光，活泼，开朗的女孩，我想我再也不能回到童真的那个我了，爸爸妈妈的离家和校园暴力给我带来的巨大阴影，我变得孤僻，自卑，我好焦虑，我觉得站在人群里格格不入，我害怕别人的视线，对于和人交流我显得十分吃力，我害怕，我总在揣测别人的一言一举，是否在说我，能哭的地方，只有厕所和爸爸的怀里，最疼爱我的父亲，如今已去世八年，我很想他，他在就好了没有人欺负我，好想再吃爸爸炒的蛋炒饭，还有夹生的四季豆，我的练习册你还没有来得及检查，你老吸烟我不喜欢所以我偷走你的烟藏起来，你不在的时候，有人朝着我脸上吐烟圈，我好委屈，扫墓的时候有黄蝴蝶围着我就当是你了，宠溺我的外婆，也不在了，外婆不能说话，她唯独喜欢我这个外孙女，她会偷偷给我吃她藏起来的零食，我怀念与她一起去后山采青蒿，可最后我甚至没见到她最后一面，爱我的人一个个离我而去，为什么失去生命的人不是我，一直压抑自我，我曾深深仰慕过一个人，后来也不过如此，也与别人一同耻笑着我，在校园的小角落里我曾种下过一棵桃花树，如果还存活着，春天会开满娇艳的花，可惜没有，它和我心里一样，再也不会长新芽，开花了，中考的时候，我中暑，眼前一黑差点晕倒，捏着藿香正气水在考场昏昏欲睡，是老师的不重视，是同学的耻笑，欺凌，辱骂，是爷爷奶奶偏爱的例外，我失眠到深夜久久不能入睡，我常常在噩梦里哭醒过来，我感觉无能为力，消极的情绪越来越多，我不知道怎么办，如何忘掉，我怎么能忘掉，忘掉怎样被欺负，被堵被老师塞垃圾，粉笔头吃，吐口水黏口香糖，被污蔑被孤立，被人扇倒在凌乱的课桌牛奶倒午餐里，被融化塑料袋烫手背是什么滋味，很多很多很多不好的，这些或许一辈子都忘不掉了，这是我一辈子的阴影，没有人能听我倾诉，显得我是一只残缺的小狗，等人怜爱，无人能获取打开我心门的钥匙，我是一个取笑他人的透明，我附和着别人，我随波逐流，逃避迷惘麻痹失去自我，我反感与人肢体接触，我不清楚为什么很讨厌，我不喜欢人多的地方，周末最愉快的就是能待在自己的房间，层层迷雾的未来，伤痕累累的过去，是噩梦纠缠的夜晚，是我不值得的一生。

女,如何忘掉童年一段不堪的记忆，让自己变得开朗一些 (匿名)

女 是不是童年的回忆会对自己造成很大的影响？在那个时候失去了自己最亲爱的人，给自己写了无数封遗书。 (匿名)

女,15岁,不管是以前还是现在小学初中高中，我的共同目的只有一个，那就是逃离我妈，别问为什么，我很讨厌别人站在道德的制高点上来欺压我，真的很讨厌很讨厌，我这辈子都会恨她，恨她的封建思想，恨她的桀骜不驯，恨她的自作主张，恨她天天借着赚钱的名义去打麻将，恨她限制我的自由，恨她在我10岁的时候生了我同母异父的弟，恨她天天把她心尖上的宝贝儿子给我带，恨她拿我当挡箭牌，恨她的不公平，恨她的出尔反尔，恨她不上进，恨她动不动就拿身上不知名的痛来告诉我她有多辛苦，恨她的说话不算话，恨她17年把我从你奶奶家接出去，恨她把我拴在牢笼里，恨她的每一句话，恨她从小给我灌输婆媳关系，这种生活几乎找不到尽头，假如我哪天死了，死因是自杀，那么一定就是做鬼我也不会对她好，我永远都会恨死她，我为什么总会熬夜，总会头痛，总会睡不着，总会沉默然后突然爆发，永远都是因为她 (匿名)

女 感到不安，焦虑，怎么样才能让自己的心平复下来。 (匿名)

女,24岁,不断自我调解，自我排解。最近疏忽心理管理，对人生对身边的人，不信任，不喜欢。