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匿名
2023-07-02 07:15:45
抱抱TA

我对自己有清晰的认知,我知道我心理不健康,从很早之前就知道,六岁的时候,我从外地回来上学,那时候的我不爱说话,做事迟钝,可能对我的奶奶来说很不讨喜,因为奶奶的心从没偏向过我,那时我就在想啊,要是有一天,她也能对我像对其他人一样好就好了,可是又怎么可能啊,在我最缺爱的时候,她指着傻子,在放学的高峰期,毫不避讳地说我是从那捡来的,六岁的我,那一刻或害怕或愤恨,之后的我以此为信条,在阴影下活了五年,直到妈妈回来,十一岁的我小心问她我是不是亲生的时候,我才明白我对她们而言本就无足轻重,那时候的我更不爱说话,妈妈似是知道了什么,自以为地想弥补我,可说真的,我已经彻彻底底地失望了,再然后我遇到了一个人,他陪我聊天,逗我笑,于是我将阴暗的一面隐藏,我开始整日是笑着的,可我还是不高兴,我的话慢慢变得很多,因为我怕一停下,我就又会难受,再后来我交了一个朋友,认识她的第二年,因为一次吵架,我开始自残,一百四十三刀,我知道这很无趣,但我还是饶有兴味的进行着,那时候正是夏天,我平时用外套遮盖,可还是在一次午休时被发现,于是我便不再遮掩,每次看到他们不解厌恶的神情,我是非常愉悦的,自残的停止也很简单,那天周五,天气很热,体育课跑步我没跑好,老师似乎是生气了,有意无意的针对着我,于是我便向妈妈吐诉,她没站我这边,她觉得是我想多了,老师不可能针对我,那天不知道是怎么回事,我的情绪莫名失控,我回到家,坐在床边,我想死,那一刻我的确是那么想的,可又觉得对不起父母,我很固执,这也是我早就坚守的一件事——对父母好点,我感觉我可能是被自己PUA了,有些时候,人就是这样莫名脱离掌控,我不愿意去死了,一切好像又归于平静,可一切又早就千疮百孔了。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我是心理咨询师。根据你的描述,我能感受到你生活过程中的困扰和寂寞。选择寻求帮助已经是非常勇敢的一步了。对于家庭的不满和对自己存在的厌恶,强烈建议你寻求专业的心理咨询,因为他们更加擅长并有专业的方法来处理这类问题,并与你一起发现解决问题的方法。且适当的慢慢试着和父母沟通你的感受,他们也是你重要的支持系统。请记住,你并不孤单,你生命中的每一片阳光值得被珍视。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 杜严咨询师的头像 杜严
    杜严送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    在童年中被长辈们攻击过的孩子是在被精神虐待中长大的,那些阴影不提及时并不会消失。家长的回避,需要和愤怒,都会使你更易在管理情绪中失控,但是父母却会对你的内心挣扎一无所知。那时的你,年龄还太小,父母也看不到长期的影响。就算妈妈做了一些自以为是可以补偿你的一些举动,但隐形攻击的伤口一直都还在,并未被真正正面的观照到。以至于在那样的环境中成长,形成了一种为了保护自己而有些固定的保护模式,这些是没被真正爱和正向引导过的自我教导。你现在认为自己是有病的,不正常的,被自己PUA的,都是因为自己是自己长期心灵导师,这位自我心灵导师是不被所有人认可的“无证”人士,你不认可自己的能力,也因自己没被家庭系统中的权威家长们真正的认可过。但现在我们已经长大了,让自我开始领悟到自己其实很强大的,压根不需要外在标准给的认可就可以做个内外兼修的强者,你在疼爱自己的同时,还可以去尽可能多的学习一些适合你的专业知识,以此来提升自己的能量,也可以有一个外界标准上的一种头衔来标榜自己。最重要的还是你的内心去对不好的事件的屏弃力和提升转化法。你如果有时间我们聊聊心里话。
  • ❤️格儿❤️的头像 ❤️格儿❤️
    记得,你没说错过话,也没做错过,因为那时那刻那境是最最适合自己行为
  • 心声的头像 心声
    心声送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心疼你[抱抱]希望给你安慰[抱抱]
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    您好
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好,可以交流沟通一下
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心㊙️☎的头像 心㊙️☎
    心㊙️☎送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 山鹰的头像 山鹰
    山鹰送了一个拥抱
  • 山鹰的头像 山鹰
    我只想抱抱你,牵牵你的手,我们安安静静的走一段路
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • ♥️艳阳天心理的头像 ♥️艳阳天心理
    ♥️艳阳天心理送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 一缕阳光的头像 一缕阳光
    对你的爱意感到很心疼。建议你尽快找个有经验的心理咨询师做做咨询,你就会走出阴霾密布的过去
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    童年的成长创伤带给你很大的影响,但生活永远都是动态的。很高兴你今天来这到里,能把你的心事说出来,想要治愈童年,除了被看见,更多是如何去修复。如果需要,也可以和老师一起来聊聊。
  • 晨曦的头像 晨曦
    晨曦送了一个拥抱
  • 晨曦的头像 晨曦
    亲爱的,你很勇敢,一直以来独自承受着痛苦,还是没放弃,寻求帮助。童年的经历带给你的阴影,希望有机会和你一起面对,让你得到更好的支持[玫瑰]
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 王群咨询师的头像 王群
    王群送了一个拥抱
  • 安心倾诉的头像 安心倾诉
    安心倾诉送了一个拥抱
  • 安心倾诉的头像 安心倾诉
    你好,从你的文中看到,在很多个需要看理解被关怀的时刻,奶奶妈妈以及其他人没能及时的给你需要的爱和关照,看起来你“平静”的长大,有似乎一直都是靠着自己某种意志和力量,坚持做善良的自己,作为一名咨询愿意听见看见你所有的委屈和心理需求,愿能陪伴你一起自我关怀,自我成长[抱抱],如果有缘可以呼叫我。
  • 董晶咨询师的头像 董晶
    董晶送了一个拥抱
  • 董晶咨询师的头像 董晶
    你的语言逻辑很清晰,可能你之所以被自己P U A,是因为以前的生活是自己无法掌控的,内心很乱,这种乱让自己很没用安全感。控制可以带来心理上的安全。
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    梧桐树送了一个拥抱
  • 梦风~的头像 梦风~
    梦风~送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
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