匿名
2017-10-07 14:17:46
2017-10-07 14:17:46
抱抱TA
女 感到不安，焦虑，怎么样才能让自己的心平复下来。
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女,早上好，我现在想要解决的问题是怎么平复心情，有时候很平静有时后很烦躁，紧张，心跳加速，窒息的感觉，并且大部分时间是烦躁不安的，没有安全，发呆，什么也不想做，请专家指导下吧 (匿名) -
女 仔细想想，是自己心里不平静，所以，总不满意。无论别人怎样做就是不满意。就算不发生什么事心里面总有一阵什么说不清的涌流在不时的波动。不知道怎么样才能让自己的心平和而有力量的。除了看看书才会平静一阵。不知道别人也是这样吗？带点焦虑带点孤独～ (匿名)
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女 怎样才能缓解焦虑！没有事情做的时候，总是焦虑，快要崩溃，感觉自己很没用！心慌！胸闷！
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女,最近有点焦虑呀，总是心神不定。我怎么调节呢 (匿名)
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女 我已经很久没有心静过了，心里一直乱，烦，该怎么办啊 (匿名)
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女 如何克服内心的焦虑，严重的紧张焦虑情绪 (匿名)
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女,总是很焦虑，内心不平静，快死了一样，如何提升自我修养。 (匿名)
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女 心里很不安焦虑，不知道该怎么办，精神很不好 (匿名)
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女 我失眠了一个多月了怎么办？ 以前没怀孕之前睡不着，最近怀孕了还是睡不着 -
女 为什么我始终忘记不了童年，然而也忘不了一直以来的嘲讽，冷眼，总是跟以前的事情过不去，一想起就满眼憎恨无比，通过自残释放心理上的委屈 (匿名)
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