刘艳心理咨询师
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十堰心理咨询电话别具匠心
有毒
2017-10-11 20:29:10
抱抱TA
男 我怎么克服上台讲话紧张说不出话来的心理
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王旭东
您好
史丹凤
你好
有毒
嗯
周红梅
你好
有毒
男 我怎么克服上台讲话紧张说不出话来的心理
李风涛
您好,
李锦云
你好,需要多锻炼
有毒
怎么锻炼,我不敢上台
许倩倩
你好
许倩倩
可以通过认知行为疗法来调整
唐孝青
你好,平时和人说话有多紧张吗?
潘锦琴
你好,首先要找出你不敢上台讲话的真实原因,然后做一些调整,会有改善的,,
李志楠
可以做认知调整,再模拟的情境中处理紧张。
张庆仪
您好!
张杰
你好
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心理咨询师心理测评资料讲解:女,我从小就是有点封闭心理 ,我不爱讲话,我现在说话都越来越紧张了 ,有时候说话连手都发抖 ,说话声音很小的,总是感觉到怕这怕哪, 说话都说不清楚,是怎么回事?
心理咨询室会议记录什么内容:女,我从小就是有点封闭心理 ,我不爱讲话,我现在说话都越来越紧张了 ,有时候说话连手都发抖 ,说话声音很小的,总是感觉到怕这怕哪, 说话都说不清楚,是怎么回事?
心理咨询首次会晤:女,我从小就是有点封闭心理 ,我不爱讲话,我现在说话都越来越紧张了 ,有时候说话连手都发抖 ,说话声音很小的,总是感觉到怕这怕哪, 说话都说不清楚,是怎么回事?
东莞心理咨询师报名网站:女 现在临近大学毕业,最近一个月很小的事情都很紧张,比如去面试,体检,甚至是和老师讲话。一紧张就会心跳加速,脸特别红。本来也是比较容易紧张的人,但没有这么严重,现在这个问题真的很困扰我,而且越有会紧张的心理暗示就越紧张。体检的时候因为这个心率和血压都很高。怎么才能调节这个状况呢?
南漳水镜心理咨询中心:女 医生您好!我与人讲话的时候容易紧张,眼神会不自觉得注意到我身旁的物体,当我感觉不妥想收回眼神,却总是办不到!与人交往的时候心理很紧张,眼神也很不自然,特别是当人靠近我的时候,那就更紧张了!我平时不敢与人有深交,平时简单的与人讲几句还没有问题,一旦说多了就以上症状会出现!总想给人好的印象,可结果最后总让人误会!好痛苦!我这是怎么了?
皂市高中心理咨询室:你好在吗,最近新换了份工作,感觉压力非常大,每天晚上睡觉做梦,很焦虑,导致一些简单的事都做不好
心理咨询师证发证单位是哪里:女 在一段感情中,相处时间也不长,男方不听女方意见想方设法的让女方见了男方家长的男方是什么心态
心理咨询师证可也干嘛:女 每当我心情不好的时候,心里很阴暗,想的都是最坏的结局,自从结婚以后就没什么朋友,整天照顾孩子,照顾家庭,外面的世界很精彩,却与我隔绝,
心理咨询证书必须从事相关专业:男 今天的心理作业@全体成员 有人说此文可上语文教科书, 父亲去世10年后,在我的“软硬兼施”下,母亲终于同意来郑州跟着我——她最小的女儿一起生活。这一年,母亲70岁,我40岁。70岁的母亲瘦瘦的,原本只有一米五的身高,被岁月又缩减了几厘米,看起来更加瘦小,面容却仍然光洁,不见太多沧桑的痕迹,头发亦未全白,些许黑发倔强地生长着。 我们借了一辆车回去接她,她早把居住了几十年的老屋收拾妥当,整理好了自己的行李。那些行李中有两袋面,是她用家里的麦子专门为我们磨的,这种面有麦香。但那天,那两袋面我决定不带了,因为车的后备箱太小,我们要带的东西太多。母亲却坚持把面带着,一定要带,她说。 她这样说的时候,我忽然愣了一下,看着她,便想明白了什么,示意先生把面搬到里屋,我伸手在外面试探着去摸。果然,在底部,软软的面里有一小团硬硬的东西。如果我没猜错,里面是母亲要给我们的钱。 把钱放在粮食里,是母亲很多年的秘密。十几年前,我刚刚结婚,在郑州租了很小的房子住,正是生活最拮据的时候。那时,我最想要的不是房子,不是一份更有前途的工作,只是一个像样的衣柜。就是那年冬天,母亲托人捎来半袋小米。后来先生将小米倒入米桶时,发现里面藏着500块钱,还有一张小字条,是父亲的笔迹:给梅买个衣柜。出嫁时,母亲给我的嫁妆中已有买衣柜的钱。后来她知道我将这笔钱挪做他用,便又补了过来。那天晚上,我拿着10元一张厚厚的一沓钱,哭了。那些年,母亲就是一次次把她节省下来的钱放在粮食里,让人带给我,带给大姐二姐,在我们都出嫁多年后,仍贴补着我们的生活。但那些钱,她是如何从那几亩田里攒出来的,我们都不得而知。这一次,即使她随我们同行,也还是将钱放到了面袋里,在她看来,那是最安全的。 面被带回来后,我把钱取出来交还母亲,母亲说,这是我给童童买车用的。童童是她的外孙,这段时间他一直想要辆赛车,因为贵,我没有给他买,上次回老家,他许是说给母亲听了,母亲便记下这件事。2000块,是她几亩地里一年的收成吧,我们都不舍得,但她舍得。记忆中,母亲一直是个舍得的人,对我们,对亲戚,对左邻右舍,爱舍得付出, 东西舍得给,钱舍得借,力气也舍得花。有时不知道她一个瘦小的农村妇人,为什么会这样舍得。母亲住下来,每天清晨,她早早起来做饭,小米粥、小包子、鸡蛋饼……变着花样儿。中午下班我们再也不用急赶着去买菜,所有家务母亲全部包揽。阳台上还新添了两盆绿莹莹的蒜苗,有了母亲的家,多了种说不出的安逸。 母亲带来的两袋面,一袋倒入桶里,另外一袋被先生放到了阳台上。过了几天,我却发现阳台地板上的那袋面被移到了高处的平台上晾晒。先生是个粗心的人,应该不会是他放的,我疑惑地问母亲,她说,啊,我放上去的,晒晒,别坏了。我一听就跟她急了,那平台, 一米多高 ,那袋面,六七十斤,身高不足 一米五,体重不足90斤的母亲,竟然自己把它搬了上去。我冲她大喊,你怎么弄上去的?那么沉,闪着腰怎么办?砸着你怎么办?出点儿什么事怎么办……一连串地凶她。她却只是笑,围着围裙站在那里,等我发完脾气,小声说,这不没事吗?有事就晚了!我还是后怕,但更多的是心疼。直到母亲向我保证,以后不再干任何重活,我才慢慢消了气。 母亲来后不久,有天对先生说,星期天你喊你那些同学回家来吃饭吧,我都来了大半个月了,没见他们来过呢。先生是在郑州读的大学,本市同学的确很多,关系也都不错,起初还会在各家之间串门,但现在,大家都已习惯了在饭店里聚会。城市生活就是这样繁华而淡漠,不是非常亲近的,一般不会在家里待客了。我便替先生解释,妈,他们经常在外面聚呢。母亲摇头,外面哪儿有家里好,外面饭菜贵不说,也不卫生。再说了,哪儿能不来家呢?来家才显得亲。然后,母亲态度坚决地让先生在周末把同学们带回家来聚一聚。我们拗不过她,答应了。 先生分别给同学中几个关系最亲近的老乡打了电话,邀请他们周末来我们家。周末一整天,母亲都在厨房忙碌。下午,先生的同学陆续过来了,象征性地提了些礼品。我将母亲做好的饭菜一一端出,那几个事业有成、几乎天天在饭店应酬的男人,立刻被几盘小菜和几样面食小点吸引过去。其中一个忍不住伸手捏起一个菜饺,喃喃说,小时候最爱吃母亲做的菜饺,很多年没吃过了。母亲便把整盘菜饺端到他面前,说,喜欢就多吃,以后常来家里吃,我给你们做。那个男人点着头,眼圈忽然就红了,他的母亲已经去世多年,他也已经很久没回过家乡了。 那天晚上,大家酒喝得少,饭却吃得足,话也说得多。那话的内容,也不是平日在饭店里说的生意场或单位里、社会上的事。很少提及的家事,被慢慢聊起来,说到家乡,说到父母……竟是久违的亲近。那以后,家里空前热闹起来。母亲说,这样才好,人活在世上,总要相互亲近的。 母亲来后的第三个月,一个周末的下午,有人
心理咨询师二级有用么:女 我95年的女孩,谈过以后男朋友,现在异地,总是把对方看太重,总是太在意别人的想法,总是无缘无故的焦虑,紧张,抑郁
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