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2017-10-13 23:12:07
抱抱TA
一名复读生,刚来时,很认真,头脑轻松,慢慢压力变大,脑子变重)有时很痛,然后产生奇怪的思想、很敏感,别人感到好笑的事我:却不笑)控制不住自己的思想了,咋办了啊?请问需吃药吗或其他方法
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许倩倩
你好
许文慧
你好!
老师请你们直接给点建议吧
没老师提点建议吗?
潘锦琴
你好,压力太大了要学会减压了啊
刘淑丽
不需要吃药
如何控制思想啊
头重
刘淑丽
你的这样状态,我可以帮你解决,你可以联系我。
有啥安神的吗?
咋解决啊?
谈心?
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现在一名学生,因一年前休学,现在复学,学习压力很大。周围人对我期望很高,老师父母同学。我想调节情绪好好跟上学习,可是老是调节不好,上课容易分心,课后作业也不会,而且很不适应现在的老师环境,总是想哭,容易奔溃。总是想哭调节不好情绪,有想逃学心理,甚至……
(匿名)
女 复读的第四天,5点起床,11点睡觉,没觉得身体累。就觉得心累,不会和人交流,感觉身边空荡荡的,没有人,看着人家聊的挺开心的也很羡慕。上课容易想的多,很影响学习的效率。我怎么就不能张嘴说两句呢?想和爸妈说,可是话到嘴边有张不开嘴。父母交了这么多钱让来上学,怕辜负父母的期望,浪费父母的心血。我该怎么样才能坚强一点点。
(匿名)
您好,我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话,这对我来说真的很重要,这是关乎一个少年人生的事情,很希望得到帮助!我遇到的事情彻底改变了我的生活,从以前年级前20名 后来考到800名!生活由此产生了剧变!我的这个心理问题要从初三时说起。那时,我们班上有一个我很讨厌的女生,一看见他我就心烦的的不行,可不知道为什么!我就一直告诉自己,没必要想那些没用的。想一下还可以缓解,可是后来总是太心里难受。后来上了高中,情况有些好转,但是后来我又分心想了好多问题,(有自己以后应该找什么样的对象啊,我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习)但是,想这些事情让我产生了一些纠结的情绪,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己,要好好学习,要为了梦想和亲人努力奋斗,别瞎想那些没用的,刚这么想一下还好,可是越想的多 心里越难受。到了后来,自己的心里,总是充斥这一种纠结郁闷的感觉!怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了,要好好学习的呀,可心里的难受根本无法停止!(这时是最严重的时期)到后来,高二下学期以后有两三个月的时间,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如别人无意间谢了自己一眼,给同学剩的水一感觉少了很不好意思,接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了)这些个小事自己明知道不重要,可还是越调整越纠结!…………后来,自己便对生活 学习失去了感觉,每天就以打篮球,看小说度日子(奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了)自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感!内心深处其实知道自己应该干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎样,可是第二天又是老样子!……这样一天天的过去,最后就到了复读的地步了!!! 随着自己的浪荡,和假期的放松,过了有大半年的时间,自己也感觉好多了。开学前一天,我告诉自己,一定要努力,不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心,可是,怕什么来什么,自己越告诉自己要努力,不要重蹈覆辙,可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了,一定要得到一个解释!!!经历的这些,这个感觉,让我都不知道自己到底活在自己的思维中,还是活在现实中!自己对自己的梦想,甚至热枕都不那么强烈了!…… 我一直想知道这到底是怎么回事,一直希望可以有一个解释。(这个感觉就像是丢了1000块钱,很在意,但是你告诉自己,丢就丢了,再在意也回不来了,调整一下可能好点,但是舒服过后,你还是回因此心烦,甚至过了好长时间,想起来还是不爽,当一直处在这种不爽中,就是我的感觉了!!!) 我真心希望得到帮助,真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释!!!!! 由衷的感谢您!!!
(匿名)
女 医生,我是一名学生在一所不太好的高中里,而我毕业的初中是我们市里最好的初中,所以我对这所学校没有什么好感。有点反抗吧。 等到了高二,我还是有些反抗,然后因为分班我认识一个女生,她是属于心重的人所,很有心眼心机,所以我就开始防备她,然后慢慢的我的防备心就越来越重,渐渐的不相信很多人。在这个过程中,我还有看过很多比较成人的东西,就是比较成熟的思想,不是黄色之类的东西。就是接触了一些成人世界的一些东西,所以我的思想也就慢慢的改变了。 然后我的情况就渐渐的加重,变得不爱说话,想太多,认为自己就有抑郁症,心情特别压抑,精神压力也很大。 所以我就有想过要改正自己。然后我就看各种网上很多的人在心理方面的一些思想,不过有很多都是消极的不正常的病态的成人思想的思想,所以我就深受这些东西的影响,心情更压抑,精神压力更大,慢慢的我思想也和我的同龄人的思想不一样了。然后我就各种咨询,也有一点用吧,我就慢慢的一点一点的改正自己,直到现在。我现在高三。 不过现在的我比原来好一点了也比原来严重点了。严重就严重在我的思维已经改变,看人的眼光也不同了,就是以冷漠的,不带有善意的目光看待别人,所以我现在周围的人对我的看法都不好,而我现在也无能为力,有时就是控制不了自己,我也不知道该怎么在学校去面对我的同学和老师们了。 现在我都有点不想去学校了而且我不知道我该怎么办?
男 今年复读参加的高考 平常成绩不错 考完分数却很低 心理特别难受 过后决定再去复读一年 可是到了学校里面却怎么都适应不了 根本学不进去 每天感觉都是很煎熬 看着朋友没每天开心的生活 在看看自己 心里很难受 现在想去复读可是心态总是调整不好 该怎么办
(匿名)
女 我总是感觉压抑,悲伤,有时候很想发火砸东西,我老是没来由这样,现在已经影响到我念书了,我就是脑子好像转不起来,要很勉强才能集中精力,我有什么都不想干的感觉,我怎么了
本人高中生前段时间一直是在努力学习,一心奔着学习去。但是一次在网上看到一个人发出的一个言论(毁三观),脑中一瞬间闪过像他那样也挺好,然后内心就紧张起来了,静下来认真去想他那样的行为是不对的不能去那样做之类的观念,一想就如洪水猛兽一般停不下来无时无刻不在想,主要是害怕自己成为那样,每天都会在脑中驳斥那样是不对的,不能那样去做。在想的过程中内心也是十分压抑,,想极力控制,告诉自己怎么样也不会成为那样的人的但是还是很心慌,学习也学不进去,她好像就堵在我的脑中一样,拿不掉的感觉,总是在重复那么做的坏处,我怎么可能会那么做之类的。有四天了,这四天一直是煎熬,我真的想把心思都放在学习上,可是,,,,, 之前初二的是也有过两年,两年的时间都是是这样子,和现在一模一样的感受,甚至比现在还严重,但是在到了初三下学期一直到前段时间就好了,虽然影响了学习,但也算考上了高中,我以为是青春期时期的焦虑,以为我彻底释怀了,但是现在在我正把全部心力放在学习上时又出现了,我不可能再拿两年时间我消化它,我真的受够了 可能会觉得我是闲的没事了,但那种矛盾的的感受,压抑的心情很少人能理解,感觉像是有强迫症思维一样。
(匿名)
男 男,初一,不想上学,不出家门,也不和家长说话
女,动不动因为一件小事流泪,现在最近三天睡不着
(匿名)
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一名复读生,刚来时,很认真,头脑轻松,慢慢压力变大,脑子变重)有时很痛,然后产生奇怪的思想、很敏感,别人感到好笑的事我:却不笑)控制不住自己的思想了,咋办了啊?请问需吃药吗或其他方法
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