女 没有朋友，没有对象。也快失去工作了，不想一个人，约朋友约不到。各种失落不开心。或者是我太闲了。对生活不满。现实没能找到的，在网络也找不到，加了的好友都删了，年龄大了。不在年轻了，不想纠结这么多却还是负能量爆棚 (匿名)

女 我总是觉得自己很孤独，感受不到任何人给予我的爱，自卑自负。负能量满满 (匿名)

女 经常感觉自己一个人很孤单，好像全世界都没人爱你关心你，朋友家人都有他们自己的生活，说多了怕打扰他们的生活，哪怕有同事经常在一起，也会觉得还是自己一个人，晚上有时候觉得特别孤单，心里会很难过，也会哭出来，被人需要的时候很开心，但是只要受到一点点质疑就觉得自己不行，是不是又乱帮忙做错事了，感觉自己什么都做不了，没有价值，我觉得我很敏感，我怕别人议论我不好的事，我也怕做错事被别人说。以前很有奋斗精神，觉得自己以后前途一片光明，现在看不到未来，不知道自己以后能干嘛，得过且过的活着，莫名其妙的感觉很累不管是心理还是身体都会有这种感觉。但是不管是朋友还是另一半陪着的时候就不会想这么多，一旦发生不愉快的事，整个人就会胡思乱想，联想我的各种不幸，周围都会围绕负能量。特别崩溃的时候想过要是我不在这个世界了应该会轻松一点吧（这种想法有过，但是很少） (匿名)

女 觉得自己很孤单 明明是个很活泼的女孩子 现在变得一个人的时候就会很难过 觉得活得好累 朋友也越来越少 不太想接触外面的世界 喜欢一个人待着 却又讨厌一个人待着 没有爱好 想到遥远的地方工作 却总是一天拖一天 不知道自己想要什么 没有兴趣爱好 觉得能打发时间过就行了 我是怎么了呢 (匿名)

女,13岁,有一天我突然意识到，我一直是一个人。我总是觉得我有很多朋友，可我发现，我一个可以认真听我倾诉，能让我百分百依靠的好朋友都没有。我总是很晚才睡。没有人和我聊天，更没有人和我分享。我自己一个人也不想早睡。每天刷着抖音，看着那些深有感触的文案，陷入我自己的漩涡。我不懂该怎么阻止我自己突然的情绪低落，怎么控制自己不精神内耗胡思乱想。也会想为什么没有人能陪我久一点呢？或许没有人能接受我古怪的脾气，无趣的灵魂。我也恨我自己。我总是告诉自己，人这辈子要为自己活，怎么开心怎么来。我想要做好每一件事，但总是被现实打败，总是会搞砸，然后拿出一副无所谓的样子来应对所有的事情。我也会很焦虑。我困在自己的负面情绪里，敏感，多疑，脾气暴躁，心口不一。我讨厌现在的自己。讨厌这种想往前走但又看不清未来的感觉。我一点也不了解自己。我是一个矛盾体，但是我想救自己。我只是想要一个知心的朋友，可是为什么就是没有呢？ (匿名)

女 我只有一个人的时候感觉特别孤独没有人在乎我关心我心情特别低落感觉生活好没意思，有时候别人一句话我能特别开心或者特别失落，有时候身边的朋友同学或者亲戚聚一堆说话，我就感觉再说我的坏话，有时候家里人一凶我，我就感觉连家里人都不爱我，活着都没意思啦 (匿名)

女 没有朋友，快30了，还是自己一个人。笨拙。学东西慢。连网友和我聊天都会觉得累。负面情绪多，悲观。都说我只活在自己的世界里，太执着自己的观点。我知道，他们说的都对，因为有几个人都这么说。可是我也好难过，我不想难过，我不想抑郁。我害怕自己一直是一个人，我不懂人情世故，网友都说我情商低。我不想总是一个人，我好怕

女 表面跟朋友嘻嘻哈哈的，一个人的时候很孤独，负能量爆棚，朋友都问我怎么了，脑子记性越来越差，睡的觉越来越少，总想找个人好好对我，可是总也找不到，心里特别孤单，想哭却哭不出来，感觉特别憋的慌 (匿名)

女 怎样提高自己，现在连争取自己的权益都害怕，太胆小怕事，内向了。特别是大学室友之间的相处，有时候她们影响到我了，我都不敢提。

女 (⊙o⊙)哦哦我哦了没问题吧主持久违规划不来咯啦啦啦操心态度很好