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匿名
2017-10-19 10:13:41
抱抱TA
女 做了几天
冥想
,还是有效果,但是今天焦躁不安,也不知道烦什么
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获得公益心:
李亚辉
你好
周红梅
你好
匿名
你好
唐孝青
你好,刚开始,有人陪伴会更好,可以帮助你内心更安定
林芳
如果有效果一定要坚持,适度减轻工作量,释放压力,才可以真正缓解焦虑情绪。
陈志显
您好
徐惠泉
你好
李风涛
您好!
匿名
大家好
戴盼
那就进行一下心理疏导吧,看看深层问题,自己是不是忽略了
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女 我感觉好焦虑,烦躁,每天什么都懒得做,就坐那就补想动
女 我还是睡不着,到现在好烦躁啊,怎么才能睡着。第三天没有睡觉了
女 我就是一天都处在焦虑当中,很多事情没有发生,就会随时在想,不知道怎么办?
(匿名)
女 怎么改变焦虑的感觉,睡不好觉,怕死,这种感觉困扰我好多年了
(匿名)
女 明明要做很多事,但每天焦虑,什么事都不想做,早生上很早就醒,而且感觉很空虚,焦躁,抑郁
女 我这几天,焦躁,头昏,失眠。有时觉的呼吸都不是自己的。今天中午突然有一下觉的自己好无力
(匿名)
女 天天失眠,焦虑,胡思乱想,心焦难受,郁闷
女,27岁,啊啊啊啊啊,每天心里都觉得有些焦躁不安,无法专心做事,请问该如何调整、解决呢?
(匿名)
這裏的大部分專家除了發你好就沒別的了嗎?
男 我不想沉迷游戏,就是控制不住,也总是沉迷对自己身心不健康东西
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