女 陪男朋友来上海打拼 他在自己姨家的货站管事 我没有工作 前几天找了一个工作 但是实在学不明白 又怕辞了工作他父母家里人不愿意 一直逼迫自己 但是心理压力太大 因为来到这里 工作也有局限性 我找不到什么适合我的工作 昨天实在受不了 工作辞了 可是现在又怕他家里人说什么 一听到电话看到别人说话是他家里人就害怕 自己心里又拒绝找工作 怕与人接触 又怕他家里人知道 中午他提了一下我又没有去找工作 然后我就一直心慌 手抖 这是怎么了 特别害怕

女,不敢自己一个人出门去人多的地方 看到人多的会有恐惧感 想掉头就走 工作的时候挺焦虑的 经常觉得自己不行 很容易有挫败感 不想回家 不想出门 也不想吃饭

女 之前叫上一个小伙伴去了上海，工作了半年，现在因为疫情耽搁在家，小伙伴已经找到了适合她的工作，我又有点恐惧一个人出去找工作，很压抑，怎么办才好呢 (匿名)

女 我有段时间害怕出门，听到别人大声吵闹就恐惧！一有动静，我就容易吓住，也不敢跟别人对视。我找了好多工作，因为反应慢，不灵活，几天后，就被辞退了。我现在很怕别人问我你是上班还是上学？我实在无法回答。我从小到大一直没什么朋友，都是独来独往，人多的时候融不进去，和他们没有共同语言

女,上班恐惧症，工作很多年了，因为处理不好和同事的关系，厌烦每天按时按点上下班，厌烦每天在同一个环境里做重复性的工作，厌烦一群人聚集在一起，感觉像坐牢，经常一份工作坚持不下来，最后由于自己的懈怠，工作也总出问题，最长的工作经历是两年，逼着自己坚持，其实留下来的理由就是部门只有三个人，人际压力相对较小，会因为这个原因选择不适合的环境，但是最终却撕的很难看，这段经历回想起来很痛苦，现在回想起所有坐班的经历都很痛苦，尤其到新公司看到一排的座位，大家密密麻麻坐在一起，心里就很恐惧，头皮发麻，很抵触，所以经常迟到请假，现在感觉一分钟都呆不下去。该怎么办呢？ (匿名)

女 不敢出门 一出门就怕遇见熟人遇见自己有愧的人遇见那些得罪过的人 现在还经常妄想会被他们杀掉 或者天灾 爆炸车祸之类的 不敢出门 害怕出门 (匿名)

女 我现在都不敢出门我怕一出门别人就会影响我的心情，痛苦怎么办

女 害怕出门，整天待在家里，有人一起还好，自己一个人绝对不出门，害怕跟人说话，也怕别人跟我说话，有时候还觉得活着没意思 (匿名)

女 本人很，刚升入大学觉得自己经常受冷落，忽略，舍友对别人和对自己的态度不同，对别人较好对我较直接，很难受，已经不想上大学，怎么办？ (匿名)

男 我老是担心女朋友上学去学校后。我联系不到她很担心她。怕她和别的男生玩的太好 然后自己会想的很多。很难受 (匿名)