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女,33岁,焦虑，不自信怎么办？在别人眼里都是最美的风景线，自己却陷入死胡同无法自拔！ (匿名) -
女 不自信，没有规划，没有安全感，没有同情心，想交朋友却不相信，有时候经常因为一点小事和家人大吵，焦虑，不信任父母，整天都感到紧张，压抑 (匿名)
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女,女24岁,我该怎么办啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐惧症，老是感觉焦虑，情绪低落 (匿名)
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女 感觉整个人没自信，胆小，自卑，焦虑不敢与人打交道。有没有什么好办法可以帮到我 -
女 心里莫名焦虑，有什么方法让自己变自信吗 (匿名)
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女,我现在感觉自己的焦虑症，什么事情都担心自己做不好，老公也总说我做事情不通过脑袋想，说话啥的更是让人听不懂，遇到事情完全不知道该怎么办，生活没有自信心啦，总想自己改变，却总啥也没有改变
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女 焦虑 不自信 对一个很简单的问题要纠结很久 -
女,感觉自己很不自信，比如公司搞生日会大家在那里拿吃的，我会很不好意思，必须找个伴才心安，还有就是怕一个人，在意别人看法，玩的好的朋友不理我心里会很急躁 -
女 到底怎么样才能维持好的夫妻关系！总是觉得我和她的想法不一样！ -
男,33岁,我近半年网赌输了27万，11万的外债，无力偿还，现在真心戒赌。压力大，抑郁了，妻子期间还过一次，现在真心戒赌，妻子不相信了。我能怎么办
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