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2017-10-26 12:38:15
抱抱TA
女,23岁,很
焦虑
,特别怕被丢下,身边的人不在时,总会心慌,会觉得会发生不好的事情,容易哭,不知道怎么处理情绪,只能伤害自己,容易崩溃。没有安全感,很害怕,每天都觉得担惊受怕,怕身边的人被抢走,失眠。我该怎么办
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胡亚娣
您好
您好
胡亚娣
有严重的不安全感,导致心理上的障碍,需要及时心理治疗
我不知道自己为什么这样
史丹凤
你好
王 宇
你好
李锦云
那你的焦虑感很重,安全感也很差,为什么会这样?啊?如果你和我做深入的沟通,会给出你的一个答案,总之我觉得你的问题真的是很多,需要好好的做咨询。
周红梅
你好
于飞
你好
潘锦琴
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有以上描述中的感受多久了?
胡亚娣
这种情况多久了,还是一直存在?
侯松梅
你好
王金波
是否记得第一次出现类似的感受时,是在什么情境下,发生过什么事?
不知道
王金波
其实通常失眠由两种因素导致,一种是生理因素,也就是躯体疾病,另一种是心理因素,比如压力过大,焦虑恐惧,或者经历了一些创伤的体验等,都会由心理因素导致失眠,那么您感觉您的失眠是由什么因素导致的?
我真的不知道
李凤秋
您好!听起来你总是在担心失去,安全感缺乏,给你带来了很大的精神困扰,能理解你的当下心境,生活中发生了什么让你有影响的事情了吗?
陈志显
您好
张庆仪
您好!
许文慧
你好!
魏学兰
你好,焦虑
张欣
你好
钱
这个可能会和你的原生家庭有关。建议你做系统的咨询,这个需要时间去处理,不是帖子几句话可以化解的问题
陈明
您好,对于情绪,需要觉察,觉察自己的情绪,觉察是改善的开始。觉察更成熟的自己是什么样子。每个人性格都有童年经历的影响,您可能小时候,父母很少陪伴自己,有分离焦虑。开始体会,自己真正爱自己,这是安全感的根本。
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女,22岁,经常因为一点事情焦虑不安,心跳加速,睡不着,头好疼!!如果发了什么事情让我觉得尴尬或者不知道怎么面对就会想逃避!!经常觉得如果自己死了身边的人会不会过的更好,觉得自己好没用,只会连累人,又不敢去死,怕父母伤心!经常会想我没有父母那会不会更好,那就不会连累他们被人看不起,不会觉得有我抬不起头!我不知道我这是正常的还是有病!
(匿名)
女 经常焦虑不安,莫名感到害怕不知道在怕什么,莫名生气,经常无缘无故感觉很失落,害怕和人接触,有时感觉自己很无用想自杀
(匿名)
女 我一个活泼开朗的人 天天想着自己是不是得绝症了快要死掉了 天天连自己的情绪都控制不了 会因为一点小事就发脾气 晚上会不安 怕地震 怕家里煤气泄露 什么都怕 以前在学校上晚自习的时候自己不敢回家得家长来接 现在不上晚自习了家长晚上上班
女 每天都会焦虑不安很久,不敢主动交朋友,害怕自己做的不好,晚上睡着之前会小声哭出来,不敢和陌生人讲话,不敢和别人对视,和陌生人说话说着说着就会哭,讨厌别人在背后偷偷议论我,我动不动就会发脾气,好讨厌现在的自己啊:-(
(匿名)
女 经常为快要发生的事情心里难受,比如让自己一个人出去培训,人生地不熟的害怕没有人做伴,总之做什么都要有人一起才能有安全感
(匿名)
女,22岁,总觉得自己或家人会遇到危险,例如,打不通电话就会胡乱想不好的事,原来很爱笑,很喜欢交朋友,现在什么都懒得做,一直不敢释放自己,感觉自己总是端着,总觉得有些事情说出来矫情,不说还委屈,最近脾气很大,总想大喊,感到烦躁,动不动就生气,麻烦各位好心人,我这是怎么了?
(匿名)
女 22岁,比较焦虑,每天想得很多,经常失眠,表面看起来很积极,其实很多时候很消极。有时候自己都控制不了自己的思想,看到关于抑郁症方面的文章总是很害怕,毛骨悚然的感觉,害怕自己得抑郁症,我感觉没有人理解那种难受,虽然我平时很乐观,但是我总觉得自己这样不幸那样不幸,干什么事情也没有干得满意,很多时候很自卑,真的很难受,有时候控制不了自己思维那种感觉很恐怖,害怕自己哪天控制不了从楼上跳下去,太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到爱,家人朋友的感受不到。我希望我健康,因为我想做的事情还没有做。
(匿名)
女 女 我今年17 我经常焦虑不安 觉得别人不理解我 冷淡我 不在乎我 包括我的家人我的男朋友我的好朋友 我觉得他们都不在乎我不能理解我 我经常莫名的焦虑 害怕 我不知道怎么跟我的好朋友交流 我害怕他们在背后议论我 我每次跟我男朋友吵架我都感觉自己内心很崩溃 心情都难以平复我就会一直语无伦次 想骂人 摔东西说一些有的没的 还会抱头痛哭或一直抓自己的手 有时候会因为这些事有想去死的想法 我觉得我有精神病 或者人格分裂 我感觉有时候我自己都不是自己 我会很讨厌现在的自己 常常因为自己做过的事而感到后悔 很想搬离这个地方到另外一个地方重新开始生活 我平常生活中是一个比较开朗的女生 可是一些情绪出现就控制不住自己 我没办法开解自己 我想自己自己是不是有病 然后我要怎么做才好
(匿名)
男 我很爱我现在的女朋友,我们也已经到了谈婚论嫁的地步了。我女朋友和她的前任发生过关系。这件事我难以接受,每次都会忍不住的想起,她和他前任一起缠绵的场景。我都快崩溃了,但是我真的很爱她,我应该怎么办?
(匿名)
女,老是最梦,每天睡不好,老妈总是喜欢用死来逼迫自己不想做的事,每次都屈服,现在只要想到这是怎个人会很烦躁,头痛剧烈
(匿名)
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女,23岁,很焦虑,特别怕被丢下,身边的人不在时,总会心慌,会觉得会发生不好的事情,容易哭,不知道怎么处理情绪,只能伤害自己,容易崩溃。没有安全感,很害怕,每天都觉得担惊受怕,怕身边的人被抢走,失眠。我该怎么办
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